Танцевальная связка ШАФЛ #1! Подробный видеоурок Как научиться танцевать ШАФЛ — уроки танца шафл для новичков

11.05.2020

Содержание:

Танцевальная связка ШАФЛ #1! Подробный видеоурок Как научиться танцевать ШАФЛ.
Уроки танца шафл для новичков
Уроки танца шафл для начинающих. Обучение танцу в стиле «шафл. Что такое шафл и как научиться танцевать его в домашних условиях
Онлайн уроки
Стиль танца шаффл обучение. Обучение танцу в стиле «шафл. Видео-урок «Обучение танцу в стиле «шафл»

ХИП ХОП БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn176zXCVVRXPMd9DUqlZzxP5M

Танцевальная связка ШАФЛ #1! Подробный видеоурок Как научиться танцевать ШАФЛ.

Смотреть видео Танцевальная связка ШАФЛ #1! Подробный видеоурок Как научиться танцевать ШАФЛ. на v4k бесплатно

1, 385 | 12
Епищев Юра — Видео уроки танцев — | 2 год.

Моя школа ШАФЛ онлайн! Шафл под МОИМ присмотром!
https://www.youtube.com/watch?v=kuxWc8AHRoo

Финансовая поддержка донатиком!
https://www.donationalerts.com/r/youradance

Моя группа вКонтакте:
https://vk.com/youraepidance

Заказываешь с Али? Экономь с EPN:
http://ali.pub/27otcp

ВЫБЕРИ ПОДХОДЯЩИЙ ТЕБЕ ПЛЕЙЛИСТ С МОИМИ ВИДЕОУРОКАМИ!

ШАФЛ СВЯЗКИ! КОМБИНАЦИИ ШАФЛ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn175ZXX8B2UIAmJwxpTihjMqp

КАК ТАНЦЕВАТЬ В КЛУБЕ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn175TPlXAfedbDHF81yps7Kuq

ПРОДВИНУТЫЕ ДВИЖЕНИЯ ШАФЛА! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn175UNvvSyn-eeSbPYmokb-3N

ШАФЛ БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn175fDAi5e7dRwBayUeNIqMUj

ХАУС БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn176ye60CRKirzm1rQ4rm2wKB

ФИШКИ ТАНЦА ШАФЛ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn177slFfGssGbxpqv6MtcOYB3

ХИП ХОП БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn176zXCVVRXPMd9DUqlZzxP5M

ВЭЙВИНГ БАЗВОЫЕ ДВИЖЕНИЯ! Waiving КАК ДЕЛАТЬ ВОЛНЫ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn176rT0R-OBciptXyugiSqJcz

ЛОКИНГ БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ! ПОДРОБНЫЕ ВИДЕОУРОКИ!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSpfNr_rn174zVCQhTk81fgEfpuSKd3uh

Это первая танцевальная связка по танцу шафл! Точнее сказать, первая из пяти экспериментальных видеоуроков. Конечно 5 обучающих видеоуроков со связками это мало, но новичку, который не знает с чего начать и задается вопросом «как научиться танцевать шафл» эта серия уроков самый раз. Я специально для этого подобрал легкие движение шафла
и записал по ним видеоуроки и танцевальные связки ШАФЛ по ним. После изучения обучащих видео по шафлу и танцевальных связок у новичка больше не появиться вопрос, «как танцевать шафл для начинающих».

Источник: http://v4k.life/video/Wd3G-qsTCRk

Уроки танца шафл для новичков

ОДИН ТАНК ПРОТИВ ТЫСЯЧИ НЕМЦЕВ! Кино Рейхсфюрер @ Военные фильмы 2020 новинки HD 1080P

фильм НОЧЬ БЕЗ ВАЗЕЛИНА! БУРУНОВ 2020 Новинки кино Супер комедии

ФИЛЬМ О СНАЙПЕРЕ! «ТИХИЙ ВЫСТРЕЛ» Русские боевики и детективы новинки 2019 HD 1080P

Шикарная мелодрама [[ ОДИНОКАЯ ЛАСТОЧКА ]] Русские мелодрамы 2020 новинки HD 1080P

Ржачная комедия 2020 [[ СОПЛЯКИ ]] Русские комедии 2020 новинки HD 1080P

Новые видео

‘Boomerang’ Season 1 Full Episode 9 — «Us Too»

When the Me Too movement hits close to home at the Graham Agency, Simone, Bryson and their friends process their individual beliefs and experiences. #BoomerangOnBET SUBSCRIBE to #BET NOW! ►► http://bit.ly/1U0v9xG Download the BET NOW app for full episodes

GUYANA TRUSTED TELEVISION HEADLINE NEWS 13 MAY, 2020

GPL to resume meter readings Drain cleaners bemoan lack of payment IN THE REGION: Jamaica disagrees with decision to hold CXC Exams in July AND INTERNATIONALLY: Americans continue to leave their homes despite rise in COVID-19 cases

Chosen Television Live

Political Analysts Back Prof Gambari On Handling ‘Gatekeeper’s Role’

Don’t forget to subscribe: https://bit.ly/2Hb8hjx Watch more interesting videos: https://bit.ly/34ogCaw Follow Channels Television On: Facebook: https://www.facebook.com/channelsforum/ Twitter: https://twitter.com/channelstv Instagram: https://www.instagr

Fr Andrew Dsouza on Hello Father’ — ಯಾಜಕಾಚಾ ಜಿಣಿಯೆಚಿ ಕಾಣಿ : Daijiworld Television

#FrAndrewDsouza #HelloFather #WalterNandalike

Little Stranger TELEVISION: EP2

Welcome back to the 2nd ever episode of Little Stranger Television! We couldn’t be more excited and proud to show you what we’ve been working on! If you would like to DONATE, here are Venmo accounts for all artists featured: Little Stranger — @littlestran

Oddity Archive: Episode 195.5 – Ben’s Junk: 1953 & 1956 Hoffman Television Catalogs

A genuine televisual feast. Supplemental Materials: http://archive.org/details/1953-and-1956-hoffman-television-catalogs-excerpts Visit our website at http://www.oddityarchive.com Social Media: Facebook: http://www.facebook.com/oddityarchive Twitter: @odd

Tyler Perry’s Terrible Television «Bruh» Episode 1 — 3 Roast & Recap

Tyler Perry’s Terrible Television «Bruh» Episode 1 — 3 Roast & Recap Alexander Rodgers Roast and Reviews Reality & Scripted television series as well as current hot topics. so sit back and get your kiki on. For my merch go to www.teespring.com/stores/the-

GOLDEN EYE TELEVISION NEWS 2077-02-01

Direction : Basant Chhetri Managing Director : Marleen Chhetri Presented by: Prabhu Adhikari MCR: Saurabh Chhetri Don’t Forget To Like, comment, share and subscribe video. AND KEEP WATCHING GOLDEN EYE HD.

Ariana Television Eftari Special Report — Saiad / گزارش افطاری تلویزیون آریانا از صیاد — بخش دوم

برای آگاهی در مورد برنامه های جدید، کنسرت ها و تماشای برنامه های جالب و دیدنی به ما در چینل های رسمی ما بپیوندید: For more information regarding our upcoming shows, concerts and watching our exciting and entertaining programs, please follow us on our offi

Dr. J’s Natural Show | 13/05/2020 | SETTV www.setchannel.tv

Quý vị có thể theo dõi chương trình của đài Saigon Entertainment Television (SET) phát song trực tiếp trên các hệ thống sau: Đài SET 1 phát trên băng tầng 57.11 – Miền Nam California Đài SET 2 phát trên băng tầng 16.11 – Miền Bắc California, San Jose và 2

#Shahrullah — Ariana Television Eftari Program — EP 20 / برنامۀ افطاری شهرالله — قسمت ۲۰

شهرالله — ویژه برنامۀ افطاری در ماه مبارک رمضان پلی برای ارسال کمک های نقدی شما به خانواده های نیازمند در افغانستان هموطنان عزیز شما می توانید کمک های نقدی خود را از طریق ویب سایت بنیاد بیات به آدرس ذیل ارسال نمایید تا ما به دست نیازمندان برسانیم! https:/

#Shahrullah — Ariana Television Eftari Program — EP 21 / برنامۀ افطاری شهرالله — قسمت ۲۱

SET International Homeshopping | 13/05/2020 | SETTV www.setchannel.tv

Ariana Television Eftari Special Report — 4th Mikrorayon / گزارش افطاری تلویزیون آریانا از مکرویان ۴

ਚੀਫ ਸੈਕਟਰੀ, ਚੰਨੀ ਅਤੇ ਤ੍ਰਿਪਤ ਬਾਜਵਾ ਛੱਡਣਗੇ ਅਹੁਦਾ ! Punjab Television

#Captain_Amrinder_Singh #Suresh_Kumar #Tripat_Rajinder_Singh_Bajwa #Manpreet_Badal #Charanjit_Singh_Channi #K_C_Singh #Tarlochan_singh #Gurjeet_Singh_Aujla #Jasbir_Singh_Dimpa #Hardeep_Singh_Puri #Vijay_Inder_Singla #Chiranjiv_Singh #Charan_Singh #Tarloch

Пародия на орёл и решка

Видео было сделано для Инстаграма поэтому извините за непревычный формат

Vlog True life#2 — Орел и решка(Польовий сєзон).

Продовження відео влогу про моє життя. Дякую друже шо дивишся. Комент респект ;)).

Орел и решка Челлендж

Challenger деньги приколы смех удовольствие

Орел и решка в городе

Венеция. Орёл и Решка. Безумные выходные

Венеция. Орёл и Решка. Безумные выходные Венецианский карнавал — ежегодное событие, которое проходит в Италии, в Венеции. Костюмированный праздник, участником которого стали Орел и Решка. Нам удалось примерить удивительные костюмы и погрузиться в атмосфер

Дочь волка 2019 Фантастика боевик фэнтези приключения супер крутой фильм

ОТЛИЧНЫЙ ФИЛЬМ Немой Свидетель Молчание 2020 Зарубежный Боевик Драма Фентези

Подписываемся на Инстаграм https://www.instagram.com/emptykin/ подписываемся на Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100017511883745 А так же на наши каналы Youtube https://www.youtube.com/channel/UCh4D2W83Lzo_LL2Pv8uuAOA?view_as=subscriber ht

Библиотекарь 3: Проклятие Иудовой Чаши / Librarian 3 (2008) / Фэнтези, Боевик, Приключения

Третья часть захватывающих приключений Флина Карсена, в которой Флину вновь предстоит спасти мир, но уже от угрожающего всеобщему спокойствию воскрешения Графа Дракулы. Год: 2008 Страна: США Жанр: фэнтези, боевик, приключения Режиссер: Джонатан Фрейкс Сце

Ужасы, триллер «Явление»/»The Appearance» США

Ставьте ..Лайк..под видео. Подписывайтесь на Мой Канал!! Жмите»Колокольчик» . Ужасы, триллер «Явление»/»The Appearance» США Средние века. В монастыре обнаружено тело монаха, умершего ужасной смертью, поэтому церковное руководство посылает инквизитора

Офигенный фильм [[ МАТРЕШКА ]] Русские детективы 2020

Криминальная мафия под прикрытием ментов воруют девушек для занятия прституциeй, отправляют их в Зарубежные страны в гробах, предварительно накачав запрещенными лекарствами. Главным героям детектива предстоит распознать оборотней в погонах, и остановить п

МИСТИЧЕСКИЙ ДЕТЕКТИВ! 1 серия. Вызов-2 сезон. Сериал. Русские сериалы

https://www.youtube.com/playlist?list=PLu93glnydmwUBYfiVuc3X7GDrzM9t5VEJ МИСТИЧЕСКИЙ ДЕТЕКТИВ! Все серии. Вызов-2 сезон. Сериал. Русские сериалы Увлекательный и неординарный сериал «Вызов» открывает второй сезон новыми таинственными делами. Уже сейчас у в

Ужасы, фантастика, боевик «Грейсфилд»/»The Gracefield Incident» триллер, детектив

Ставьте ..Лайк..под видео. Подписывайтесь на Мой Канал!! Жмите»Колокольчик» . Ужасы, фантастика, боевик «Грейсфилд»/»The Gracefield Incident» триллер, детектив Три парочки проводят выходные в Грейсфилде в комфортабельном домике в лесу — веселятся, отд

ВЛАД БАХОВ:СОБЫТИЯ ПОСЛЕДНЕГО ДНЯ/6 ЧАСТЬ»ПРИНЦЕССА»#ямывладбахов |ДЕЛО ВЛАДА БАХОВА ПОДРОБНОСТИ

Автор видео канал Новости сегодня — https://www.youtube.com/channel/UCblaWz4NgGtlVowVme1GQWw Английская версия ВЛАД БАХОВ:ВСЁ КАК БЫЛО НА САМОМ ДЕЛЕ — https://youtu.be/AblcByx4_BM #ПОМОЩЬ НАШЕМУ КАНАЛУ — 4276280017206415 Блог: последные и актуальные новос

Khubsoorat — Full Movie — Rekha | Ashok Kumar | Rakesh Roshan | Classic Movie

Subscribe to Shemaroo — http://bit.ly/2DNFnzF Download the app now and share it with all the asli fans http://twd.bz/shemaroome Give a missed call on 18002665151 www.shemaroome.com Click the CC icon and watch with English/Arabic Subtitles Join Shemaroo Ch

Człowiek Tai Chi Cały film Lektor PL [720p]

НЕВЕРОЯТНАЯ ЭКРАНИЗАЦИЯ ТАТЬЯНЫ УСТИНОВОЙ! Отель последней надежды. 1-2 СЕРИИ. Детектив

НЕВЕРОЯТНАЯ ЭКРАНИЗАЦИЯ ТАТЬЯНЫ УСТИНОВОЙ! Отель последней надежды. 1-2 СЕРИИ. Детектив https://www.youtube.com/channel/UCgN_VU99ugR-LCGYXWRvGGg Подписывайся на Свэлл Фильм Официальный Канал Компании! Минимум рекламы, максимум хороших фильмов! По роману Т

Новый Индийский БОЕВИК 2019 часть1 ПРОБХАС

Если будете подписываться то буду еще больше выкладывать индийские фильмы высоского качества. Новый Индийский БОЕВИК 2019 часть1 ПРОБХАС смотрите на здоровье индийский фильм, боевик, комедия, индия, нарезки, смешно, комедии, киношка, песни, танцы, интерес

Очень смешная и улетная комедия КОНКУРЕНТЫ для всей семьи Новинки 2020

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить еще больше интересных фильмов! Напишите каких фильмов добавить? Теги: комедия семейный фильм, комедия приключения семейный фильмы, семейные комедии фильмы 2018, семейный фильм комедия зарубежный, семейный фильм

СЕСТРЕНКА СМОТРЕТЬ ШИКАРНЫЙ ФИЛЬМ ПРО ВОЙНУ 2020 НОВИНКИ

Телепузики На Русском | Развивающий фильм для детей

Телепузики На Русском | Развивающий фильм для детей на русском языке | Знакомьтесь с Телепузиками Подписаться : http://bit.ly/2kLo9fv Героями сериала являются четыре плюшевых существа с антеннами на головах и телемониторами в животах: Тинки-Винки, Дипси

ACTION and ADVENTURE «Mojin: The Worm Valley» FULL MOVIE (ENGLISH SUB)

Your Like, Share, Subscribe is Highly Appreciated! Thank You. 🙂 MOJIN: THE WORM VALLEY (2019) Synopsis Following in the footsteps of blockbuster MOJIN: THE LOST LEGEND and based on the bestselling novel series, MOJIN: THE WORM VALLEY once again finds leg

Action Movies 2020 — Best Action Movies 2020 Full Movie English — New Adventure Sci-Fi Movies 2020

PAW Patrol: A Day in Adventure Bay -Zuma, Marshall Learn Daily Routine,Wash Hands Brush Teeth HD

It’s another great day in Adventure Bay with PAW Patrol! PAW Patrol is on a roll! No job is too big, no pup is too small! The PAW Patrol is ready to save the day ***************************************************************** Click Here To Subscribe Kid

Источник: http://smotret-onlayn-besplatno.ru/%D1%88%D0%B0%D1%84%D0%BB-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B8-8-%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B0-%D0%B8%D0%B7-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D1%85-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%B5%D0%BA-%D1%88%D0%B0%D1%84%D0%BB_96cda9af1.html

Уроки танца шафл для начинающих. Обучение танцу в стиле «шафл. Что такое шафл и как научиться танцевать его в домашних условиях

Лисички — одни из самых популярных лесных грибов, которые очень ценятся кулинарами за свой вкус и питательные свойства. Их довольно часто используют для жарки или приготовления супов, так как во время варки они не впитывают лишнюю влагу, оставаясь упругими и хрустящими. Прежде чем приступить к переработке этого пищевого продукта, начинающим грибникам и кулинарам стоит узнать, как и сколько варить лисички до готовности.

Важные факты

В конце июля наступает сезон лисичек, поэтому в это время рынки и магазины выставляют на свои прилавки эти грибы. Даже рестораны включают в своё меню блюда из такого пищевого продукта: жульены, салаты и супы.

Прежде чем приступить к термической обработке и определить, сколько варить грибы лисички, рекомендуется ознакомиться с основной информацией о них. Знания позволят приобрести или собрать только качественные экземпляры, а также приготовить из них вкусное блюдо.

У лисичек множество достоинств:

Стоит отметить, что бледный и неравномерный окрас тоже относятся к признакам несвежести. Однако нужно помнить, что яркость шляпки в первую очередь зависит от места произрастания: грибы, выросшие на солнце, будут ярче, чем те, что собрали в тени.

Полезные свойства

Также грибы обладают рядом полезных свойств: улучшают зрение и предотвращают воспалительные процессы в глазах, повышают защитные функции организма и устойчивость к инфекционным заболеваниям, уменьшают сухость эпидермиса и слизистых оболочек.

Конечно, употреблять продукт в сыром виде нельзя. Обычно лисички варят, жарят, солят и маринуют, но ожидаемого эффекта такая пища не даст. Хитиноманоз погибает при тепловой обработке, так как не может пережить температуру выше 60 градусов по Цельсию. Соль тоже разрушает это вещество.

Сушёные грибочки сохраняют все лечебные свойства, как и замороженные, однако у вторых может проявиться горьковатый привкус.

Самостоятельный сбор в лесу

Во время организации похода за лесными грибочками стоит уточнить, в каких местах их стоит искать. Лисички можно встретить где угодно, преимущественно рядом с деревьями, так как они образуют симбиоз с корнями этих растений. Из чего следует, что поиском таких грибов лучше заниматься в густых лесах. Например, москвичи, могут набрести на лисичковые места в подмосковных лесах по направлению на север и запад.

Термическая обработка

Обычно грибы варят, чтобы приготовить наваристый супчик, но также эта процедура может быть подготовкой перед заморозкой или жаркой продукта. В любом случае процесс проходит одинаково, поэтому можно ознакомиться с пошаговой инструкцией, которая объяснит, как и сколько лисички варятся в кастрюле:

Рецепты приготовления печёных грибов в духовке

Варёные лисички высыпают в дуршлаг, чтобы лишняя влага могла стечь, после чего применяют по назначению. Если же они варились для грибного супа, то воду стоит слить сразу же после закипания, а затем залить продукт свежей водой и готовить по инструкции. Вместе с солью в грибной бульон также добавляют морковь и картофель.

Прогрессивные методы отваривания

Лисички можно варить не только в кастрюльках на плите, некоторые молодые хозяйки предпочитают пользоваться более прогрессивными способами тепловой обработки, в чём им помогают следующие кухонные приборы:

Отварные лисички имеют нежную и хрустящую мякоть, а также приятный вкус. Их можно использовать для приготовления салатов, холодный и горячих закусок. Многим придутся по вкусу грибные супчики и пирожки. В чистом виде продукт не менее вкусен, его можно помещать на хлеб или мешать со сметаной и соусами.

В холодильники такие лисички пролежат около суток, тогда как заморозив отварные грибки, можно продлить срок хранения до одного года.

Другие способы приготовления

Кроме варки, продукт можно подвергать жарке и тушению. Для этого его необязательно отваривать, достаточно удалить налипший сор и немного промыть чистой водой. Слишком увлекаться не стоит, лисички легко впитывают влагу. Чистые грибочки нужно выложить на бумажное или вафельное полотенце, чтобы они подсохли. Лисички, готовые к жарке, невлажные на ощупь.

Жареные грибы – потрясающее блюдо, вкус которого хорошо знаком многим еще с детства. Особенно часто готовят его те, кто живет вблизи леса или имеет возможность отправиться на «тихую охоту».

Если поблизости есть лес, вам нравиться находить дары природы, да к тому же, вы разбираетесь в грибах – лучшего времяпровождения для взрослого человека или всей семьи просто не найти. Активный отдых, возможность вдыхать чистый лесной воздух – что может быть полезнее для здоровья. Не менее полезны и блюда из грибов, но, чтобы в процессе термической обработки их полезные компоненты сохранились в полном составе, нужно знать, как правильно их приготовить.

К примеру – нужно ли варить грибочки, и если да, то сколько варить лисички перед жаркой?

Немного о лисичках

Наверняка, первое, о чем вы подумаете, обнаружив среди листвы лисичку, это то, что грибочек действительно похож на хвостик рыжей проказницы. Они действительно очаровательны, эти желтенькие грибочки.

Это самые чистые в экологическом плане грибы, но речь не идет о лисичках, растущих вблизи автострад и промышленных предприятий. Они не накапливают в себе тяжелые металлы и почти все элементы таблицы Менделеева, как, к примеру, вешенки, а если к этому добавить отличные вкусовые качества и потрясающий аромат, то становиться понятно, почему эти грибы настолько популярны.

Их готовить не сложно, опытные домохозяйки полагают, что это самые легкие в приготовлении грибы.

Надо ли варить лисички перед жаркой

Опытные кулинары рекомендуют почти все грибы перед жаркой подвергать небольшой термической обработке. Некоторым грибам даже не лишним будет несколько раз сменить воду. Почему бы и нет, ведь каждый старается себя обезопасить, а гриб – штука сложная, таящая в себе много загадок. Как мы уже сказали, грибы считаются природными накопителями, поэтому их нужно собирать только в экологически чистой местности. Если нет в этом уверенности, то к вопросу приготовления грибов нужно отнестись с особой серьезностью.

Обязательно ли варить лисички? Трудно однозначно дать ответ на этот вопрос. Скорее всего — да, хотя для шампиньонов, рыжиков, белых грибов и лисичек эта процедура обязательной не является.

Если грибы перед жаркой сварены, вам будет гораздо спокойнее. Но если готовить их именно так, аромат будет немного слабее, а вкус почти не изменится. Да и выглядят вареные лисички менее привлекательно, чем те, которые сразу же обжарили. Поэтому, чтобы не испортить будущее блюдо, варить грибочки нужно правильно.

Сколько варятся лисички

Многих интересует вопрос – а как быть, если вы хотите приготовить сушеные или замороженные лисички? Скажем сразу – варить замороженные или сушеные лисички ненужно, это касается только тех грибов, которые вы принесли из леса.

Итак, перед вами корзинка с грибами, с чего начать?

Грибы нужно перебрать, тщательно осматривая каждый из них. Удалить мусор, и те, которые вызывают у вас сомнение. С лисичек счищают листья, иголки хвойных деревьев, гниль, и другие повреждения срезают ножом.
Грибы промывают проточной водой, переворачивая каждый вниз шляпкой, так как именно под ней могут скапливаться грязь, бактерии и микроорганизмы.
Опытные хозяйки, если грибы грязные, советуют заливать их в тазу водой комнатной температуры. За несколько часов вся грязь и мусор отстанут и всплывут на поверхность, после чего грибы промывают под небольшой струйкой теплой воды. Если вы не планируете их варить – отправляйте сразу на сковородку, а мы с вами пойдем дальше.
Грибы нужно сложить в кастрюлю и залить холодной водой, чтобы она покрывала их примерно на два пальца. Положить туда очищенную луковицу, лавровый лист и поставить кастрюлю с грибами на огонь. После того, как на поверхности появиться пена, ее нужно удалить шумовкой и убавить огонь. На среднем огне грибы варят не больше 15-20 минут, но некоторые варят их час, и напрасно, грибочки нежные, и такая термическая обработка разрушает их структуру, да и к тому же, зачем такие старания, ведь вы собираетесь отправить их на сковородку.
Лисички отправляют на дуршлаг и ставят под небольшую струю теплой воды, промыв, отставляют, чтобы вода стекла. Под большим напором хрупкие грибочки могут развалиться, и их вид будет неприглядным.

После этого лисички готовы к жарке, кстати, после такой процедуры, их можно не только жарить, а и мариновать. Но если вы собираетесь варить лисички для консервации, 15 минут будет мало, проварите их хотя бы минут 30. Если вы планируете заморозить грибочки – не забудьте их слегка подсолить.

Их можно порезать, не опасаясь за то, что они потеряют свои полезные свойства, а можно обжаривать целиком.

Мы рассказали вам о том, как правильно варить перед жаркой лисички. Вам решать – делать это или нет. Остается добавить, что и у первого и у второго способа приготовления есть свои сторонники и противники.

Информация для начинающих грибников

Грибы, которые вы принесли из лесу, нужно обработать в течение суток, дольше их хранить не рекомендуется.
Не покупайте грибы на стихийных рынках, как говориться, «с рук».

Готовьте вкусные и полезные блюда из лисичек, жарьте их с картошкой, курицей, спагетти или яйцами, добавляйте в пиццу, пироги и запеканки, приятного аппетита!

Трудно себе представить более вкусное блюдо, чем свежие жареные грибы. Прошлый раз я вам рассказывала, а сегодня обсудим, как жарить лисички на сковороде, чтобы грибы получились вкусными и сочными. Каких-то особенных премудростей как жарить грибы лисички нету, но все же есть несколько важных моментов, и маленьких кулинарных приемов как жарить лисички чтобы не горчили, которые заключаются в предварительной обработке грибов.

Таким способом жареные лисички (и все остальные грибы) готовит моя бабушка – результат всегда предсказуемо вкусный и превосходный! Поэтому рекомендую от всей души попробовать наш семейный рецепт жареных лисичек с луком и петрушкой.

Ингредиенты:

1 кг. лисичек
2 шт. луковицы среднего размера
50 гр. сливочного масла
1 щепотка черного перца
1 щепотка соли
3-4 ст.л. растительного масла
½ пучка петрушки
½ головки чеснока

Как жарить лисички на сковороде:

Грибы лисички перебираем, выбрасываем крупный мусор и подгнившие грибочки.

Для жарки идеально подходят мелкие лисички, как гвоздики – аппетитные и красивые. Крупные лисички лучше отложить на грибной паштет или грибную икру.

Вас, наверное, волнует вопрос: нужно ли варить лисички перед жаркой? Я считаю что нужно! У меня небольшой опыт работы со свежими грибами, и в моей семье всегда отваривают любые грибы. Кроме того, если лисички предварительно отварить – они точно не будут не будут горчить в готовом виде.

Итак, помытые лисички высыпаем в кипящую воду, и добавляем половинку луковицы. Бабушка говорит, что если луковица во время варки лисичек посинеет – значит, среди грибов есть ложные ядовитые лисички. Не знаю насколько этот способ правильный или нет, но для подстраховки я всегда добавляю половинку луковицы. Выдерживаем лисички в кипящей воде 15-20 минут, постоянно помешивая шумовкой.

Наливаем на сковороду растительное масло, добавляем сливочное масло и обжариваем мелко порезанный лук до прозрачности.

Затем добавляем к луку подготовленные грибы лисички. Перемешиваем и жарим не более 2-3-х минут. У нас лисички уже отваренные и полностью готовы, поэтому поддавать грибы лишней термической обработке не нужно.

Перемешиваем, накрываем крышкой и выдерживаем 2 минуты, чтобы петрушка стала мягкой, затем снимаем жареные лисички с плиты. Если вас все еще интересует вопрос: сколько времени жарить лисички, отвечаю – предварительно отваренные лисички нужно жарить не более 5 минут.

Вкусные и питательные лисички широко применяются в современной кулинарии. Блюда с их участием отличаются восхитительным ароматом и пикантным вкусом. Как и большинство других лесных даров, эти грибы нуждаются в предварительной тепловой обработке. Однако надо ли отваривать лисички, перед тем как пожарить – спорный вопрос.

Процесс варки помогает избавиться от грязи, насекомых и микробов. Но в кипящей жидкости лисички теряют свои неповторимые вкусовые качества и внешний вид, становятся слизкими. Если же вы решили прибегнуть к такому способу, прежде чем обжарить лесные дары, то делать это необходимо не более 3-5 минут после закипания. Далее грибы откиньте на дуршлаг и жарьте в сливочном масле на сильном огне 15-20 минут.

Ответ на вопрос, можно ли лисички сразу жарить, не отваривая – однозначный: можно. На сковороде у вас получатся хрустящие, изумительные грибы. Для обжарки выбирайте целые, мясистые, свежие плоды без признаков порчи, гнили.

Совет: если у вас много грибов, то обжаривайте их на сковороде небольшими порциями. Лисички впитывают влагу, поэтому при обработке высокими температурами быстро ее теряют. Чтобы грибы поджарились, а не сварились, готовьте порционно, и на среднем огне.

Рецепт жареных лисичек

Лисички 1 кг
Оливковое масло 2 ст. л.
Соль по вкусу
Приправы и специи по желанию

Калории: 71 ккал

25 мин. Видео-рецепт Печать

Предварительно замачивать грибы не нужно. Так они впитают влагу и разбухнут. Достаточно тщательно промыть их под струей проточной воды. Очистить от песка, земли, веток и прочего лесного мусора.

Большие экземпляры разделите на части. Мелкие грибочки можно поджарить, не измельчая.

Раскаленную сковороду смажьте оливковым маслом. Через минуту отправьте на нее лисички. Посолите и всыпьте специй на свой вкус. Время приготовления на среднем огне — 30-40 мин. Периодически помешивайте массу.

Отключите плиту. Оставьте грибы под крышкой на 7 минут, чтобы аромат полностью пропитал все кушанье. Подавайте деликатес к различным гарнирам, используйте для первых блюд или для несладкой выпечки.

Источник: http://sindinews.ru/uroki-tanca-shafl-dlya-nachinayushchih-obuchenie-tancu-v-stile-shafl-chto-takoe/

Онлайн уроки

Windows XP – Установка и настройка: TeachVideo

Windows XP – обучающий видеокурс от компании TeachVideo. С помощью представленных уроков информатики вы узнаете, как установить и настроить операционную систему Windows XP на своем компьютере. Видеокурс произведён по многочисленным просьбам совсем ещё зелёных пользователей компьютеров и будет крайне полезен тем, кто панически страшится мышки и клавиатуры!

Обучающий видеокурс Windows XP – это электронное издание, призванное помочь любому компьютерному пользователю освоить базовые принципы работы с ОС Windows XP. После его просмотра вам больше не придётся прибегать к помощи со стороны при процессе установки, настройки, персонализации и оптимизации Windows XP!

Курс по установке и настройке Windows XP состоит из 12 коротких видеоуроков,…

Windows 7 – Просто как никогда: TeachVideo

Windows 7: Просто как никогда – новый видеокурс, снятый компанией TeachVideo для Microsoft в совершенно новом формате! Плюсами видеокурса являются наглядность, полезность и актуальность информации, которая преподносится ведущим доступно и лаконично.

Из данных видеоуроков по работе с Windows 7 вы узнаете о многих нововведениях и особенностях Windows 7. Видеокурс Работа с Windows 7 расскажет вам, что такое Windows Live, режим совместимости и родительский контроль, как настроить бесплатный антивирус, домашнюю группу и Windows Media, как выполнить архивацию данных или диска целиком, а также об использовании встроенной функции восстановление данных.

Чтобы персональный компьютер стал действительно персональным, видеокурс вам расскажет…

Огневая подготовка: Сергей Оспищев

Огневая подготовка ― сборник видеоуроков по основам обучения скоростной стрельбе с использованием методики специальной огневой подготовки Сергея Оспищева. По данной методике проводится обучение специальных подразделений ФСБ. Методика Оспищева вызывает пристальный интерес ведущих спецслужб мира, служб безопасности, охранников, инкассаторов и телохранителей.

В данном сборнике видео по боевой подготовке представлены базовые элементы техники скоростной стрельбы: теоретические основы, меры безопасности, разборка и сборка пистолета Макарова, хват оружия, обработка, спуск с курка одновременно с прицеливанием, практическая стрельба в тире, комплекс специальных развивающих упражнений по выработке двигательно-координационных навыков при ведении…

Отработка навыков владения огнестрельным и холодным оружием: Дмитрий Дёмушкин

Отработка навыков владения огнестрельным и холодным оружием ― обучающее видео по обращению с огнестрельным и холодным оружием. Данная техника применяется при обучении армейских, милицейских спецподразделений, подразделений „Альфа“ т.п.

В представленном видео боевой подготовки продемонстрированы основные способы точного прицеливания пистолета, стандартное положение пистолета во время выполнения боевой задачи для быстрого производства выстрела, приёмы эффективной стрельбы из пистолета, приёмы ножевого боя и ещё много интересных вопросов.

При стрельбе из пистолета самый точный выстрел получается, когда ноги на ширине плеч, а прицеливание идёт от себя. Не из стороны в сторону либо снизу вверх. Исходя из этого показано положение…

Искусство тактического карабина: Magpul Dynamics

Искусство тактического карабина ― учебное видео огневой подготовки от фирмы Магпул, являющееся очередным ударом по тактической безграмотности наших соотечественников с огнестрельным оружием. В данном видео по стрельбе из карабина Тревис и Крис поведают нам о том, как довести умение владеть карабином М4 до уровня искусства.

Тревис расскажет о мерах безопасности с карабином, которые мы должны держать в уме. Это основы работы, которые очень важны. Это основа для осваивания более продвинутых вещей в будущем.

Четыре основных правила при обращении с огнестрельным оружием. Первое: относись к оружию как к заряженному. Второе: никогда не направляй оружие на то, что не собираешься уничтожать. Третье:…

Искусство снайперской винтовки: Magpul Dynamics

Искусство снайперской винтовки ― учебное видео от Магпул по огневой подготовке с русским переводом о снайперской подготовке. Учит работе со снайперской винтовкой Тод Ходнэт – эксперт по высокоточной стрельбе. Его техники, принципы и патентованные методики используются во всех ветвях вооружённых сил США, включая инструкторов снайперских школ, а также спецуры по всему свету.

В данном обучающем видеофильме об оружии рассказывается о технических приёмах, формулах расчёта, учёте ветра, специфике работы военного и полицейского снайперов, стрельбе из различных положений, различных вспомогательных инструментах для работы снайпера, психологическом настройке и многом другом.

Высокоточная стрельба из винтовки, будь то для охоты, соревнований,…

Искусство динамичного дробовика: Magpul Dynamics

Искусство динамичного дробовика ― учебное видео о динамической подготовке стрелков из магпуловского дробовика, переведённое на русский язык. В данном видео боевой подготовки по стрельбе из огнестрельного гладкоствольного оружия Крис Коста и Тревис Хэйли представят свою динамичную систему подготовки стрелков.

С этими инструкторами вы ни на секунду не сможете расслабиться, даже если просто будете смотреть данное видео по огневой подготовке на диване. А, взяв этот фильм с собой на стрельбище, сможете выстроить свои тренировки, которые только возможны с гладкоствольным оружием.

В видео дано множество упражнений и интересных приёмов обращения с огнестрельным оружием. Представлены превосходно проработанные ситуационные тренинги,…

Адаптивный Калаш: Magpul Dynamics

Адаптивный Калаш ― учебное видео Тревиса Хэйли по стрельбе из автомата Калашникова, доказывающее, точность попадания зависит не столько от конструкции оружия, сколько от подготовки стрелка. Видео боевой, огневой подготовки по стрельбе из огнестрельного нарезного оружия.

Более 75 лет назад Михаил Тимофеевич Калашников разработал дизайн винтовки, ставшей наиболее плодовитой и знаковой оружейной системой в мире. Дизайн с самого начала разрабатывался на основах надёжности, долговечности и летальности в любых условиях. И низкой себестоимости.

И действительно, в некоторых странах и деревнях вы найдёте АК-47, который стоит дешевле курицы. Он используется более, чем в 50 легитимных войсках и армиях мира. Он также используется плохими…

Возрождение культуры ножа: цикл видео-лекций В.И.Чулкина

Возрождение культуры ножа ― цикл видео-лекций инженера технолога, изобретателя, создателя 37 моделей ножей, тренера по метанию ножей Виктора Ивановича Чулкина, посвящённого данного вида холодного оружия.

Виктор Иванович заинтересовался ножами ещё в детстве, когда друг отца подарил ему нож. Неплохо овладел метанием ножа. После окончания политехнического института, проработав на предприятии один год, 1986 году решил посвятить жизнь тому, что ему было интересно – ножами.

Решил разработать нож, который был бы эффективным и, в то же время, его можно было бы носить, не нарушая законодательство. В результате 11-летней работы на свет появился многоцелевой нож „Сибирский медведь“.

Увлечение ножами стало сочетаться со славянским…

Снайпер против снайпера: Спецназ России

Снайпер против снайпера – видео фильм по боевой подготовке, являющийся продолжением видеофильма „Искусство снайпера“. Учебное видео снайперской подготовки по тактике ведения боя с использованием нарезного огнестрельного оружия самыми терпеливыми воинами.

В данном видео раскрывается тактика действий снайперов на поле боя, методика, тактика и техника борьбы со снайперами противника в различных условиях. Представлены эффективные приёмы и методы подавления снайперского огня противника, технические уловки и нестандартные тактические приёмы, используемые в контрснайперских действиях, эффективные методы обнаружения снайперов противника.

Кроме этого представлены баллистика стрельбы по внезапно возникающим целям на дистанциях практической работы снайпера в контртерроре.

Источник: http://online-uroki.com/video-lesson/shafl-video-uroki-ot-intaro

Стиль танца шаффл обучение. Обучение танцу в стиле «шафл. Видео-урок «Обучение танцу в стиле «шафл»

Что представляет собой танец?

Шафл (shuffle, шаффл) признан настоящим хитом 2017 года. Это не батловый танец, а способ выразить мировоззрение окружающим, используя язык своего тела. Для этого направления характерны движения, имитирующие топтание танцующего на одном месте плавными шагами, а сам танец разделяется на две разновидности:

австралийский классический;
малазийский.

Сам танец как таковой появился ближе к концу 80-х на подпольных площадках австралийского города Мельбурн. Он случайно попал в широкие массы и впоследствии начал активно прогрессировать, захватывая собою популярные ночные заведения Мельбурна, а чуть позже и клубные тусовки всего мира.

В начале 90-х шафл отделяется от изначального музыкального стиля acid house и становится отдельным танцевальным направлением, меняя вместе с этим и музыкальный фон с tehno на trance и house. Вместе с этим изменяется и скорость исполняемых танцором движений в большую сторону. А ещё через спустя десяток лет популярность танца достигает небывалых высот благодаря различным видеороликам в интернете и многочисленным упоминаниям в средствах массовой информации.

Сегодня это танцевальное направление пропагандируют многие популярные диджеи и знаменитые тусовщики из клубной индустрии стран зарубежья, в нашей стране данное танцевальное направление только начинает развиваться.

Как танцевать шафл: базовые упражнения, видео

Перед тем, как начать разучивать базовые движения танцевального стиля, танцору нужно как следует размять мышцы ног и рук, чтобы не допустить их растяжения. Впрочем, это правило применимо не только для шаффла.

Основное движение в танце – это скользящие шаги из стороны в сторону и вперёд-назад, которые представляют собой имитацию ходьбы танцующего человека на одном месте. Это движение получило термин Running man (бегущий человек), а впоследствии оно и послужило толчком к выбору названия танцевального направления – Shuffling, что в переводе означает «шаркать» или «скользить ногами по полу».

Помимо стандартной комбинации, в танце есть ещё 4 основных позиции:

Тэшка – комбинация движений ног, представляющая вкупе букву Т, когда левая стопа переходит попеременно слева-направо, а правая в это время аналогичным образом движется вверх-вниз.
Kick – имитация ударов ногами в воздух или об пол. В этом движении одна из них находится чуть впереди, а вторая бьёт по месту другой ступни. При этом высота поднимаемого колена может варьироваться по желанию танцора.
Slide – классические скользящие движения.
Spin — прокрутки, которые представляют собою вращение тела вокруг своей оси по часовой стрелке или против неё. Это движение выполняется во время танцевального процесса хаотично, в том порядке, в каком захочется.

Сегодня в шафле используется большое количество динамичных движений и из других популярных танцевальных стилей: паппинг, локинг, ликвид дэнс, брейкинг и др. Танцоры берут интересные комбинации и, комбинируя их между собой, создают в дальнейшем уникальный и неповторимый танец.

Обучению танцу эффективнее проходить, занимаясь с личным тренером. Если такой возможности нет, научиться танцевать шафл дома помогут следующие видео уроки для начинающих:

Музыка для шафла

Изначально шафл танцевался под определённые музыкальные направления – это acid house и классическое tehno, которые позже сменились на trance и house. Сегодня же этот ритмичный танец исполняют практически под любую электронную музыку, выбор которой зависит только от личных предпочтений самого танцора.

Целый час танцевальной музыки для шаффла представлен в этом миксе:

Если вы будете долго и упорно тренироваться, то, возможно, сможете достичь даже таких результатов:

Как и все самые забавные и интересные вещи в мире, шафл появился случайно на одной из сцен австралийского Мельбурна.

Это произошло во время музыкального фестиваля в конце 80-х годов прошлого века.

Танец является одновременно порождением клубной и андеграундной культуры, не имеет деления движений на женские и мужские, а их нехитрый набор позволяет выразить себя на танцполе.

И провести отличную кардио тренировку, между прочим.

Собрали лучшие видео уроки, как научиться танцевать шафл в домашних условиях.

Что такое шафл и как научиться танцевать его в домашних условиях?

Основа движений этого танца — перемещение с пятки на носок в быстром темпе.

«Shuffling» в переводе с английского означает «скользить ногами по полу» или «шаркать».

Именно это слово и подарило название танцу. Изначально его танцевали под acid house. Сегодня — под любую электронную музыку.

Современный шафл берет истоки из популярного клипа LMFAO на песню «Party Rock Anthem» 2009 года.

Сам по себе танец делится на два вида: австралийский и малазийский (более современный).

На первый взгляд кажется, будто выполнить все эти движения довольно просто.

Но это только на первый взгляд — чтобы стать настоящей звездой вечеринок, вам понадобится не одна неделя упорных тренировок.

Совет: начиная занятия, не выбирайте сразу жесткую динамичную музыку. Ваша задача — научиться попадать под бит. Чтобы танцевать быстро, важно на пять с плюсом освоить базовые движения.

Как научиться танцевать шафл в домашних условиях — основные движения

«Бегущий человек»

Главное движение шафла — это скользящие шаги назад-вперед и из стороны в сторону.

Эта основа основ, отдаленно напоминающая лунную походку Майкла Джексона и клипы группы «Кар-Мэн» из суровых 90-х, получила название «Бегущий человек» («Running Man»).

Видео ниже непременно промотивирует вас пуститься в пляс уже сейчас:

Когда шаффлер — танцор — двигается, создается впечатление, что он находится в невесомости.

Вы танцуете на месте, одна ступня поднимается вверх и вперед и ожидающей позиции, вторая — скользит назад.

Затем задняя ступня возвращается в первоначальную позицию, передняя — возвращается обратно.

Ваша задача — попадать под бит музыки. Эта комбинация движений считается стандартной.

Совет: перед каждой тренировкой не забывайте , чтобы избежать травм и растяжений.

Помимо описанных выше, в шафле присутствуют следующие движения:

«Ти-степ»

Танцор движется вправо левой ступней, потом влево. Ступня перемещается только влево и вправо по принципу «туда — обратно».

В это же время правая ступня двигается вверх и вниз. Подобная комбинация движений выполняется в форме буквы «Т».

После «Бегущего человека» это движение — самое популярное среди шаффлеров .

«Kick»

Представляет собой имитацию ударов ногами об пол, выполняемых в воздухе.

Одна нога расположена чуть впереди, вторая — ударяет по месту второй ступни.

Колено поднимается на любую желаемую высоту. Точка удара должна быть сбалансированной и контролированной.

«Slide»

Обычные скользящие движения, характерные для разных стилей, присутствуют и в шафле.

«Spin»

Они же прокрутки тела вокруг своей оси или против. Движение во время танца выполняется хаотично в том порядке, в котором вам комфортно.

Совет: сегодня в шафл просочилось огромное количество движений из других стилей — поппинга, локинга, ликвид дэнса, брейкинга и др. Танцоры берут самые яркие элементы и в вольной форме сочетают их между собой.

Развитие танцевального направления

Выше мы уже писали, что изначально шафл появился на танцевальных площадках Австралии, после немного трансформировался и перекочевал в Малайзию.

Сегодня благодаря усилиям ведущих мировых диджеев для самовыражения его танцуют во всех клубах мира.

Основам шафла можно научиться самостоятельно, ведь главное в нем — свой индивидуальный и неповторимый стиль.

Но будет неплохо взять несколько профессиональных уроков, чтобы освоить базу.

Совет: интересный факт: многие танцоры, чтобы усилить скольжение по полу, посыпают его поверхность тальком.

Напоследок еще одно полезное видео, как научиться танцевать шафл в домашних условиях с туториалом на русском:

Это движение является базовым, без него никуда больше не двинетесь. Одновременно нужно учить не менее важное второе движение (T-Shuffle). Для того чтобы более и менее отточить эти движения вам потребуется 1-2 месяца, не огорчайтесь если не укладываетесь в срок, у каждого свои нормативы)) Научились? Молодцы, считайте 50% танца шаффл вы уже освоили:DD . Но не стоит сразу бежать с камерой к друзьям и снимать первое видео, поверьте, видео шаффла где вы используете 2 движения это не видео, мало того такие мувики просто гнобят шаффл и заставляют других людей(не в теме) думать что шаффл это танец из 2 движений, тупое дёргание ногами и т.п. Поверьте эта тема уже пройдена и не раз. Возвращаемся к обучению. Итак, вы освоили базу. Далее можно переходить к более сложным приёмам. Третьим шагом советую начинать учить переход из T-Shuffle в Running man и наоборот, учиться перемещаться с помощью Running Man»a и T-Shuffle а также приступать к усвоению Kick»ов (пинков). Эти движения также немаловажны, но учить их стоит только после освоенной первой базы. Далее вращения(Spins), трюки с кепкой(Hat Tricks) и лунная походка(Moonwalk). Постоянно оттачивайте все движения, пробуйте находить подходящие движения руками, смотрите почаще мувики профессионалов на нашем сайте и вы непременно достигнете успехов в танце.

1) Running Man (Бегущий человек)

Теперь то что касается музыки.

Ни в коем случае не начинайте тренировки с жёсткого хардстайла, вы просто напросто не будете успевать под удары(бит). Зачем смешить себя и остальных. Пробуйте танцевать под клубную музыку (House,Trance,Electro, Electro House). Главной вашей задачей на начальных порах- научиться попадать под бит и не важно под какую музыку. Если вы чувствуйте что готовы к Hardstyle, пробуйте Hardstyle.Не успеваете? Не расстраивайтесь. возвращайтесь к клубной музыке, в скором времени вы обязательно научитесь танцевать быстрее, самое главное терпение и желание, остальное всё приложится.

Переход от «Шага» к «Бегущему человеку». Чтобы научиться танцевать шафл, вы должны комбинировать «Шаг» и «Бегущего человека». Для этого просто следует сделать движение «шаг» в одну сторону, а в другую уже начать делать «бегущего человека». Сделайте пять шагов влево, и когда вы опустите левую ногу в последний раз, повернитесь на 90 градусов вперед или назад, и используйте эту ногу, как ведущую в движении «бегущего человека».

Сделайте «бегущего человека» на месте, или, если у вас достаточно навыков, сделайте его по кругу. Затем, когда вы поставили обе ноги на землю, поднимите любую ногу вверх и начните делать «шаг». Вы можете использовать этот трюк, чтобы двигаться вперед или назад между движениями.

Переход от «бегущего человека» к «шагу». Начните движение «бегущего человека» на месте или по кругу, затем повернитесь на 90 градусов влево или вправо и начните двигаться слева на право, как в движении «шаг». Дождитесь, пока обе ноги будут находиться в положении «бегущего человека», а затем поднимите любую ногу и используйте ее в качестве поднятой ноги в движении «шаг» и двигайтесь в направлении этой ноги.

Чередуем движения. Вы можете чередовать движения «шаг» и «бегущий человек» так, как вы этого захотите. Вы можете сделать пару шагов, а затем развернуться и начать делать «бегущего человека». Можно сделать два или три раза «бегущего человека», а потом сразу переключиться на «шаг», сделав несколько движений, и вернуться к первому движению.

Вы можете подчеркнуть одно движение. Можно сосредоточиться на «шаге», сделать несколько раз «бегущего человека» и вернуться снова к шагам. Не обязательно использовать два движения в равной степени.

Добавляем вращения. Если вы хотите поднять ваш танец на новый уровень, то вращение необходимо задействовать, как для «шага», так и для «бегущего человека». Для этого следует во время движения поворачиваться по кругу каждый раз, когда нога поднимается. Для начала попробуйте делать так медленно, пока вы не привыкните к движению с вращением.

Чтобы вращаться во время «шага», просто опустите меняющуюся ногу так, чтобы она была в центре круга, а в это время поворачивайте тело при помощи вращения поднятой ноги.

Добавьте к движению руки. Конечно, движения ногами являются главной частью шафла. Но как только вы освоили технику, вы должны уделить вашим рукам больше внимания. Если во время танца вы будете держать руки по бокам, вы будете выглядеть, как робот. Вместо этого держите руки свободно, так, чтобы они гармонировали с движениями ног.

Если вы делаете «шаг», то двигайте руками, когда вы ставите поднятую ногу на землю или поднимаете ее.
Если вы делаете «бегущего человека», то двигайте руками в игровой форме, в стиле хип-хоп.

Вряд ли найдется человек, который сможет назвать количество танцев, существующих в мире. Постоянно возникают новые стили. Они формируются параллельно с возникновением новых стилей в музыке, заимствуя друг у друга движения. Танцы наполняются оригинальными движениями и распространяются с континента на континент.

«Обучение танцу в стиле «шафл» — это видео-материал, который поможет эффективно изучать этот небезызвестный стиль. Подобные обучающие видео помогают новичкам начать изучение танца в домашних условиях, посмотреть на исполнение профессионалами.

Видео-урок «Обучение танцу в стиле «шафл»

Что такое шафл?

Шафл («shuffle») – это стиль танца, который возник в 80-х годах XIX ст. Его родиной считается Мельбурн в Австралии. Шафл сочетает в себе джазовые танцевальные движения (стэп) под электронную музыку.

Существует несколько основных разновидностей шагов:

running man (бегущий человек);
тэшка (движение в виде буквы «Т»);
slide (скольжение);
spin (прокрутки);
kick (удар ногой).

Создавая связки из перечисленных элементов, танцор выполняет динамичный танец. Существует еще много движений в шафл, позаимствованные из других стилей.

Изучаем основные движения

В представленном видео-материале танцор Андрей Захаров выполнит обучение базовым движениям танца шафл: ранинг мэн и «тэшка». Автор продемонстрирует каждый этап изучения каждого движения. Расскажет о правильном положении корпуса. А. Захаров покажет выполнение под музыку коротких связок с разученными движениями.

Этот видео-урок будет интересен новичкам, желающим освоить основные элементы танца шафл.

Источник: http://ourrunning.ru/stil-tanca-shaffl-obuchenie-obuchenie-tancu-v-stile-shafl-video-urok.html