Тектоник: смотрите бесплатно на Obvi | Обучающее видео, онлайн уроки — как танцевать тектоник руками

13.06.2020

Те, кто уже знаком с этим танцевальным направлением, могут возразить и заметить, что встречали танцоров и в широких шортах, и в широких штанах. И они также будут правы, поскольку тектоник один из тех демократичных направлений, который приемлет варианты дресс-кода. Это, как раз тот самый случай, когда «не одежда красит» танцора.

Тектоник

Обучение тектонику для начинающих

как танцевать тектоник рукамиПродвинутые молодые парни и девушки постоянно находятся в поиске все новых способов самовыражения. Зачастую, такое стремление самоопределиться выливается в появлении новых музыкальных и танцевальных направлений. Танец под названием «тектоник» и есть результат подобных поисков.

Обучение тектонику для начинающих сводится к запоминанию нескольких базовых движений, зная которые можно легко создать полноценный танец.

Предложенное видео служит отличным пособием для начинающих тектоник-танцоров. Оно содержит ряд ключевых фигур одного из самых модных и популярных танцев на сегодняшний день.

Самоучитель тектоник

как танцевать тектоник рукамиТектоник — простые и доступные движения одного из танцевальных направлений Electro Dance. Оно сравнительно молодое, появилось в начале века и хорошо прижилось в ночных клубах Европы. Именно «возраст» танца подсказал идею создать соответствующий самоучитель. Тектоник сначала воспринимается, как танец со сложными движениями. Но в процессе освоения это чувство уходит на задний план. Повторяя «сложные» движения со временем не замечаешь, как привыкаешь к ним. Может быть потому, что он вобрал в себя известные движения из популярных движений хип-хоп, локкинга, техно и других современных танцев.

Движение рук в тектонике

как танцевать тектоник рукамиТектоник – это танец с элементами хип-хопа, локинга, поппинга, джампстайла… История этого танца ведет свое начало в Париже, где произошло зарождение движения тектоник. Сейчас это более чем популярный стиль танцев среди молодежи. Многие мечтают научиться танцевать в этом энергичном стиле. Этот видео урок научит делать правильные движения рук в тектонике.

Electro Dance имеет несколько танцевальных направлений. Одно из них – тектоник. Оно одно из тех, что появилось сравнительно недавно и быстро прижилось в европейских ночных клубах. Кстати, именно этот факт и натолкнул на мысль создать своеобразный самоучитель. Приятно смотреть на простые и незамысловатые движения танцора. Но, когда выходишь на танцпол, этого оказывается мало: многим, глядя на исполнителя, также хочется их освоить. И вот тут-то на помощь новичкам приходит тот самый самоучитель.

Сайт Obvi на своих страничках открыл специальную рубрику «тектоник», где любой желающий познать секреты простых танцевальных движений, может бесплатно пройти онлайн обучение.

Давайте «откроем» эти видео – уроки.

О чем, например, рассказывает видео – урок «движение рук в тектонике»?

Здесь авторы ролика, прежде всего, подробно рассказывают о внешности танцора тектоника — что из одежды его позиционирует в этой роли:

Те, кто уже знаком с этим танцевальным направлением, могут возразить и заметить, что встречали танцоров и в широких шортах, и в широких штанах. И они также будут правы, поскольку тектоник один из тех демократичных направлений, который приемлет варианты дресс-кода. Это, как раз тот самый случай, когда «не одежда красит» танцора.

Видео – урок «самоучитель тектоник» дает рекомендации, с чего стоит начинать, чтобы быстрее и успешнее пройти обучение премудростям исполнения танцевальных движений. Здесь приведена пошаговая инструкция, например, что, и в какой последовательности стоит проходить обучение, чтобы в итоге выйти на танцплощадку подготовленным и уверенным в себе исполнителем.

Просмотрите рубрику «тектоник» и выход на площадку обязательно венчает успех.

Источник: http://obvi.ru/dance/tektonik/

Как научится танцевать тектоник. Как научится танцевать тектоник дома

Тектоник — танец, содержащий в себе элементы хип-хопа, локкинга, поппинга и техно. История тектоника берет свое начало в Париже в 2000 году, а точнее, в парижском метро, где собирались молодые люди, которые хотели быть «непохожими на других». Танец набирал популярность в течение 7 лет. А в 2007 году тектоник впервые вышел из андерграунда на широкую публику, дебютируя на фестивале Paris Techno Parade. После этого необычный вид танца начал обретать популярность просто «лавинообразно», набирая массу новых и новых поклонников.

Ниже рассмотрим, что же из себя представляет этот танец и как можно научиться танцевать тектоник.

Движение Tecktonik основывается прежде всего на музыке, главным образом это Hardtech, который приходит из стран Северной Европы. А сам танец часто сравнивался с Jumpstyle, который существует с 1992 года в Бельгии. Однако клабберы не Jumpeurs и используют руки, заимствуя движения из Vogging и Breakdance, но тем не менее в их танце остается оригинальность и новизна.

Тектоник не имеет особой идеологии. Эмблемой движения является орел, который еще со Средних веков символизирует в Германии власть, счастье и силу.

Итак, после небольшого вступления, давайте узнаем, как же научиться танцевать тектоник.

Самый простой способ научиться танцевать тектоник — отправиться в танцевальную школу, в которой преподают уроки «тектонического» танца. Такие школы есть уже практически во всех крупных городах.

Однако, если у вас нет возможности ходить в специальную школу, где обучают этому виду танца, или такой школы просто нет в вашем городе, то Интернет для вас окажется просто незаменимым помощником.

Средства информации, которые долгое время пренебрегали этим стилем, сейчас активно им интересуются. В Интернете появляются сотни видео из клубов с молодыми танцорами или записи данс-баттлов, устраиваемых на улицах или в танцевальных школах. Блоги и сайты содержат очень много полезной информации о том, как преуспеть в данном направлении. Основным подспорьем послужат специальные видеоуроки, в которых детально описывается, как совершать те или иные движения, как по отдельности, так и в комплексе.

В школе вы можете всегда спросить, переспросить или разузнать у тренера во всех подробностях, как выполнить непонятное вам движение. И конечно же, это исключает вероятность ошибок, травм и прочего на начальном этапе, что очень хорошо. В случае если вы тренируетесь дома, по роликам из Интернета, то у вас нет возможности спросить совета тренера, зато вы можете сами планировать расписание занятий, обучаться в том направлении, в каком вам хочется.

Идеальным вариантом, если вы действительно хотите классно научиться танцевать тектоник, будет совмещать первый и второй варианты. Главное, не бояться пробовать что-то новое и заниматься регулярно.

Вам нравится электронная музыка, и вы уже хотите узнать, как танцевать тектоник? Для начинающих существует множество видеозаписей и самоучителей, но все это не принесет результата, если вы будете уделять мало времени обучению и подготовке. Что это за стиль? Каковы его особенности? Как тектоник дома за пару месяцев? Читайте статью — и вы все узнаете!

История возникновения стиля

Этот вид молодежных танцев получил популярность с развитием электронной музыки в начале 2000-х годов в Париже. Несколько молодых парней решили показать непривычный танец в и тем самым выделиться из толпы. Такой стиль исполнения завоевал любовь и признание, и через несколько лет о нем узнал весь мир. Тектоник — смешение элементов различных танцев, а именно хип-хопа, локкинга, джампстайла, техно и поппинга.

Что собой представляет танец?

Ритм танца довольно быстрый, движения кистей расслабленные, направленные вверх и вниз, но при этом нужно следить, чтобы руки располагались одна над другой. Благодаря скорости выполнения элементов создается интересный эффект. Работают ноги и руки в одном ритме. К базовым движениям ног относятся махи носком и пяткой. Например, для маха пяткой нужно встать на отвести в сторону, затем выполнить мах носком, сместить вес на пятку и после этого сделать резкий выпад вправо или влево. Четкие движения ног и высокая скорость рук — главные условия для тех, кто хочет узнать, как научиться танцевать тектоник.

Данный вид танца развивает гибкость и

Пару месяцев старательного обучения на дому, мотивация и самодисциплина сделают вас звездой любого ночного клуба, и вы покорите сердца многих девушек.

Подберите музыку. Тектоник танцуют под разные виды электро, такое как грязное, прогрессивное или новое; многие также танцуют под хаус электро. Но остановитесь на хаус электро, так как было бы странно танцевать тектоник под хардкор, правильно? Вы можете попробовать это, но в клубе все на вас будут смотреть с недоумением.

Делайте большие движения руками. Тектоник – это танец, в котором около 80% движений руками и 20% движений ногами. В то время как есть несколько стандартных движений, все, что резкое, в стиле хи-хопа или вога, и чувство ритма помогут вам выглядеть как профессионал на танцполе.

Поворачивайте ноги из стороны в сторону. Электронная музыка достаточно быстрая, поэтому старайтесь, чтобы ваши ноги успевали за ритмом. Перемещайте пятки с носками из стороны в сторону, вперед и назад. Когда у вас будет получаться, вы можете добавить скрещивание и перемещение веса.

Двигайте руками вокруг и через голову. Одно из отличительных движений тектоника — движение руками перед головой, вокруг нее и в стороны. Если у вас есть челка на голове, ритмично смахивайте ее.

По-разному скрещивайте руки. Обычное движение тектоника — это скрещенные руки в запястьях двигаются по своей орбите во время круговых движений. Вы также можете крутить предплечье и скрещивать руки в сложные узоры. Многие держат одну руку в центре, а второй двигают в стороне, спереди или над ней, ориентируясь по ритму музыки.

Добавьте свой собственный штрих. В то время как тектоник имеет довольно стандартные движения, хорошим решением для вас будет добавить к нему свое собственное чувство стиля и ритма. Возьмите основы — структурированные и интенсивные движения рук, и совместите их с движениями ног — и исполняйте это. Пока вы чувствуете этот ритм, вы будете готовы на все.

Как танцевать тектоник?

Тектоник — что это: танец, музыка или торговый бренд? Тектоник превратился в целое движение, направление в моде. Поэтому те, кто хотят знать, как танцевать Тектоник, должны приобщиться к некой культуре Тектоника, соответствовать стилю одежды.

Что такое Тектоник

Фактически, Тектоник является видом современного танца. Большая активность приходится именно на руки, а в целом Тектоник объединяет в себе такие танцевальные направления, как Hip-Hop , Breakdance , Liquid-Pop, Poping-Waving, C-Walk, Vogging, Tutting и другие. Танцоры, заимствуя различные элементы танца из этих направлений, создают что-то свое, уникальное и неповторимое направление — Тектоник.

Современная молодежь танцует Тектоник везде: и в клубах, и на улице, и дома, так как научиться танцевать Тектоник дома может каждый: видео уроки Тектоника заполонили весь Интернет! Такой зажигательный танец, виртуозные движения молодых людей и девушек, специфическая музыка не оставят равнодушным ни одного прохожего. Взгляните на видео, какие огромные толпы окружают танцоров Тектоника на улицах крупных городов!

История возникновения Тектоника

Откуда берет свои истоки популярный танец Тектоник: Бельгия или Франция? На самом деле толчок к созданию нового направления дала именно Бельгия. В самом начале 21 века в клубах Бельгии включали музыку Hardtech, Hardtrance и Euro Dance, а танцевали под нее в стиле Jumpstyle, прыгая и поочередно двигая то одной, то другой ногой в такт басов. Во Франции в это же время клуб «Metropolis» проводил вечеринки «Tecktonik Killer», где молодые люди, стремящиеся отличаться от массы, под ритмы электронной музыки активно вращали руками и подражали концепции танца Бельгийских клубов.

Как о Тектонике узнали все

Массовое распространение Тектоник получил в 2007 году, когда видео ролики с фестиваля «Paris Techno Parade» молниеносно передавались через YouTube и другие сервисы обмена видео. Поклонников Тектоник стало великое множество по всему миру.

В 2006 году Тектоник стал настоящей торговой маркой, появилась компиляция «Tecktonik Killer». Символика Тектоника появляется на широком ассортименте продукции: энергетический напиток, футболки, бейсболки, шнурки и кофты. Далеко не всем танцорам нравилось это, из-за чего они начали выступать не просто в клубах, а на улицах городов. Теперь уже и пресса активно заинтересовалась движением Тектоник.

Внешний вид: как танцевать тектоник на публике

Если вы хотите знать, как научиться танцевать тектоник, то не стоит пренебрегать типичным стилем одежды танцоров. Ведь Тектоник — это направление танца со своей особой культурой, которая находит отражение и во внешнем виде. Как правило, молодые люди, которые танцуют Тектоник, одевают суженые джинсы — брюки, обтягивающую недлинную футболку с рисунком (им может быть эмблема Тектоника) и кроссовки баскетбольного типа. В качестве аксессуаров танцоры Тектоника часто носят напульсники, белый ремень или яркие гетры на руках.

Если танцоры первого поколения Тектоник, которое явно желало отличаться и от других и шокировать, носили белые перчатки и соску во рту, то сейчас все изменилось. В наше время это более демократичный стиль одежды. Те, кто танцует тектоник, одевают то, что сами захотят: могут выступать и в шортах, и в балахонах, да хоть с обнаженным торсом.

Как танцевать тектоник дома

Безусловно, чтобы научиться танцевать Тектоник профессионально и в кратчайшие сроки, можно пойти в школу танцев. Но подавляющее большинство учится танцевать Тектоник у себя дома с помощью видео уроков, выложенных в сеть.

Во-первых, чтобы понять, как танцевать Тектоник, нужно научиться чувствовать ритм музыки. Поверьте, любую сложную комбинацию движений можно выучить, а вот повторить все это в такт музыки получается не у всех. Во-вторых, — это постоянные тренировки. Именно они со временем помогут развить музыкальность.

В последние годы все большую популярность среди молодых современных людей набирает танцевальный стиль Tecktonik (electrodance). Тектоник представляет собой танцевальный стиль-микс. Основу стиля составляют движения хип-хопа, техно, локкинга, поппинга. Молодежь танцует тектоник везде: на улицах, в клубах, в университетах, дома. Молодые люди, увлеченные современным направлением, достигают в его освоении все больших и больших результатов.

Чтобы освоить тектоник, существуют два пути: научиться дома или посетить специальную танцевальную студию. Однако последний вариант стоит достаточно дорого, что не всегда подходит для молодых людей, зачастую пока не достигших стабильного уровня дохода (например, студенты). Научиться танцевать тектоник дома вполне возможно. Для этого необходимо подготовиться и выполнять ряд несложных правил.

Что понадобится для занятий тектоником дома.

  1. Зеркало. В комнате, где Вы предполагаете проводить свои домашние тренировки, должно быть установлено зеркало. Лучше, чтобы это было несколько зеркал, установленных в разных проекциях. Так, выполняя движения танца, Вы сможете корректировать их при помощи своего отражения. Вам будут лучше видны совершаемые ошибки и недочеты движений с разных ракурсов. Предпочтительнее, чтобы вы полностью отражались в зеркале.
  2. Коврик. Для удобства необходимо положить на пол коврик. Также это поможет избежать предъявления претензий со стороны Ваших соседей, что Вы мешаете им своими занятиями. Лучше положить пару ковриков, возможно прорезиненных.
  3. Обучающее видео. Сегодня в Интернете представлено большое количество различных обучающих видео стилю тектоник. Можно найти в Интернете уроки тектоник, воспользовавшись советами профессионалом со специализированных форумов. Также Вы можете приобрести обучающее видео. Для новичков подойдет «Базовый курс» тектоник.
  4. Музыка. Невозможно научиться танцевать тектоник, не имея под рукой хороших треков. Необходимо подобрать две или три качественные мелодии. Далее нужно научиться отделять в музыке ритм-секцию. Вы можете слушать разнообразные мелодии, пытаясь выделить из нее ритм. Вы можете хлопать в ладоши или постукивать ногами. Когда Вы сможете моментально выделять ритм в любой мелодии, тогда Вы сможете приступить к обучению тектоник.
  5. Желание. Свободное время. Занятия тектоником требуют не только изрядных физических усилий, но внимания и времени. Чтобы научиться хорошо танцевать даже базовые движения тектоник, необходимо потратить немало часов на домашние тренировки. Главное — решить для себя, действительно ли Вы хоте заниматься данным танцем? Если да, то к делу нужно отнестись серьезно. Уделяйте тренировкам по нескольку часов в день, и уже через месяц Вы достигните определенных результатов.

Первоначальная подготовка.
Прежде чем приступать к занятиям, необходимо в течение двух-трех недель потренировать свое тело. Базовыми навыками в занятии тектоником являются координация и гибкость. Потренируйте каждое из этих качеств при помощи несложных упражнений.

  1. Упражнение на координацию. Встаньте на середине комнаты, ноги на ширине плеч. Уберите все бьющиеся и хрупкие вещи. Возьмите в каждую руку по яблоку, теннисному мячу или апельсину. Разведите руки в стороны и закройте глаза. Постарайтесь полностью сконцентрироваться. Представьте, что Вы максимально точно контролируете свое тело, ощущаете его до самых кончиков пальцев. Подбросьте выбранный Вами предмет или фрукт в воздух и постарайтесь поймать его. Повторяйте попытки ежедневно, пока не достигните положительных результатов.
  2. Упражнения на гибкость. Вы можете выполнять любой курс, развивающий гибкость, который найдете в Интернете. Базовыми движениями могут быть:
    • наклон вперед, не сгибая колен, постарайтесь ладонями дотронуться до пола;
    • наклон назад, постарайтесь коснуться руками пола. Со временем из положения стоя делайте мостик и возвращайтесь в вертикальное положение без помощи рук;
    • наклоны в стороны;
    • круговые движения головой;
    • разминка стоп, кистей рук.

Базовые движения рук и ног в тектонике.
При просмотре обучающего курса тектоник, Вы увидите, что тренер показывает все упражнения медленно. Начинайте повторять за преподавателем. Контролируйте каждое движение при помощи зеркала. Далее тренер начнет выполнять движение все быстрее, доводя его до нужного уровня и образуя связки. Старайтесь запомнить связку, повторить ее несколько раз. На следующий день, начиная занятия, начните с повторения разученной связки. Только после этого приступайте к изучению новых движений.

Базовые движения ног в тектонике.
Основными движениями для ног в тектонике являются махи пяткой и носком. Главным моментом при движении ног является четкость каждого движения. Выполняя мах носком, перенесите вес весь тела на пятку. Носок делает резкий выпад вправо, если движение идет с правой ноги, и влево, если движение идет с левой ноги. Выполняя мах пяткой, Вам необходимо привстать на носке, так, чтобы пятка ушла в сторону.

Не пытайтесь повторить все движения точно за преподавателем. Импровизируйте, выполняя все движения точно и четко. Можно выбрасывать только пятку, только носок. Главное — научиться чувствовать ритм музыки.

Базовые движения рук в тектонике.
При выполнении движений руками основной упор необходимо делать на скорости. Начинайте с простых движений, постепенно наращивая скорость их выполнения. Ваши кисти плавно перемешаются вверх-вниз. Руки расположены одна над другой. Руки совершают круговые движения так, чтобы кисти не сталкивались. С таким простым движением Вы можете импровизировать. Крутить руки над головой и проч. Базовое движение повторяется во многих танцевальных комбинациях. Постепенно наращивая темп, соединив движения рук с движениями ног, Вы добьетесь положительных результатов тренировках.

Приступая к обучению тектонику в домашних условиях, Вы должны запомнить ряд правил. Во-первых, необходимо подготовить место для проведения занятий. Во-вторых, Вам требуется подобрать музыку для занятий, а также видеокурс. Обучающее видео лучше подбирать, воспользовавшись советами профессионалов, так как новичку на первых порах будет сложно осваивать непростые связки. В-третьих, научитесь определять ритм-секцию в любой мелодии. Так Вам будет проще научиться движениям. В-четвертых, начинайте с самого простого. Повторяйте разученные связки ежедневно. Не приступайте к разучиванию новых движений, не добившись четкости при выполнении ранее разученных.

Через пару месяцев занятий Вы обязательно добьетесь положительных результатов. Однако если Вы захотите заниматься тектоником на более высоком уровне, то Вам стоит записаться в танцевальную студию. Профессиональные танцоры смогут указать Вам на Ваши основные ошибки, скорректировать Ваши движения. Главное — иметь желание научиться танцевать тектоник!

Источник: http://ecoprog.ru/kak-nauchitsya-tancevat-tektonik-kak-nauchitsya-tancevat-tektonik-doma.html

Ответ здесь

Вопросы и ответы обо всём на свете

Вопросы Почему при операциях с недвижимостью стоит обратиться в надёжное агентство?
Вопросы Какой увлажнитель воздуха выбрать?
Вопросы Как убаюкать малыша?
Вопросы Увлажнитель воздуха Carel модели UR006HL104: что стоит рассказать об оборудовании?
Вопросы Сколько продлится пандемия в России?
Вопросы Как сделать аппарат искусственной вентиляции легких?
Вопросы Какая настенная плитка в Краснодаре лучше?
Вопросы Где находятся хостинги?

Как танцевать тектоник?

Как танцевать тектоник?

Поделиться «Как танцевать тектоник?»

» «Что такое тектоник?
» «Тектоник это вид современного танца. Больше движений в тектоники приходятся на руки, а в целом он объединяет в себе танцевальные жанры как Hip-hop, Liquid-Pop, C-Walk, Poping-Waving, и другие. Исполнители танца, заимствуя разные элементы из данных направлений, создают что-то свое, неповторимое и красивое направление ndash; Тектоник.
» «Молодёжь танцует Тектоник где угодно: на улице, в клубах, и даже дома! Научиться танцевать тектоник можно дома, или в специальной школе, секции и.т.д. Этот зажигательный танец не оставит равнодушным не одного никого вообще
» Сейчас мы рассмотрим, как танцевать тектоник дома.
» «Несомненно, если вы хотите научиться профессионально, исполнять Тектоник,но для этого нужно пойти в школу танцев. Но большинство учиться танцевать тектоник в домашних условиях с помощью видео.
» «Что бы понять как танцевать Тектоник, нужно уметь чувствовать ритмичность музыки. Вы можете выучить любую комбинацию движений, но повторить её в такт музыки очень и очень трудно. Постоянные тренировки помогут вам развить музыкальный слух и разучить множество различных комбинаций.

1)Смотрите в интернете как изучить Тектоник. Смотрите видео с уроками, желательно, что бы там всё подробно объяснялось и показывалось медленно.

2)Пытайтесь повторять за более профессиональными и опытными танцорами.

3)Старайтесь отстукивать ритм услышанной музыки.

4)Вам нужно учиться танцевать Тектоник у зеркала, что бы видеть свои ошибки.

5)Научиться танцевать тектоник в домашних условиях не трудно, если у вас есть интернет, или знакомый знающий толк в этом деле. Старайтесь больше импровизировать.

6)Старайтесь слушать различную музыку.

7)Никогда не отчаиваетесь. Ведь большинство профессионалов, которых наблюдаете на видео, так же дома изучали движения, пытались, и у них не было обучающих материалов, их уже можно назвать самоучками.

» «Вот друзья, эти семь пунктов помогут вам научиться танцевать тектонику, тренируясь, соблюдайте их, и это поможет вам стать профессиональным танцором.

Правильное название этого танца не «Тектоник», а «Electro Dance».

Для того, чтобы научиться его танцевать, нужно видеть, как это делают другие, причём те, кто его правильно танцует. Скачайте видео из Интернета, и просмотрите несколько раз, чтобы смочь представить себе, как это делается, и попытайтесь подражать перед зеркалом.

Похожие вопросы

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник: http://questione.ru/a/kak-tantsevat-tektonik

ОБРАЗОВАНИЕ В МОСКВЕ

Танец Tectonic (Тектоник)

Тектоник, Tecktonik (c искаженного английского tectonic означает тектонический) — электроданс; новое танцевальное движение XXI века, которое содержит в себе элементы электро, хип-хопа, локинга, поппинга, техно и т.п.

В Тектонике выделяют несколько стилей:

В свою очередь их можно условно разделить на две группы:

Типичный внешний вид танцоров Тектоника — это суженные джинсы, брюки, обтягивающая короткая футболка с символикой тектоника, белый ремень, напульсники, гетры ярких цветов на руках, кроссовки баскетбольного стиля Данки, используются черно-белые шаховницы. Кроме того на головах танцоров присутвуют «футуристические», а иногда даже «готические» причёски.

Новые люди, приходящие в это танцевальное движение, привнесли демократизм в выбор одежды.

Теперь тектоник-дансер может надевать что угодно, начиная от балахона и широких хлопчатобумажных штанов, заканчивая шортами (преимущественно в командных выступлениях) и обнаженным торсом.

как танцевать тектоник руками

У многих людей появляется собственное чувство стиля, отчего этот танец становится интереснее.

История движения Тектоник

В начале XXI в. на вечеринках Бельгии играла музыку в стиле Hardtech, Hardtrance и Euro Dance.

Самым популярным стилем был Jumpstyle, идея которого заключалась в том, чтобы прыгать, двигая сначала одной ногой потом другой взад-вперед в такт басов. Из Бельгии эта концепция пришла во Францию.

Собственно история Тектоника начинается в Париже в 2000 году — в пригородном клубе Métropolis на вечеринках «Tecktonik Killer», где собирались молодые люди, стремящиеся быть «непохожими на других», иногда даже нетрадиционной сексуальной ориентации.

Танцевальная команда «Метрополиса» на двух вечеринках представляла бельгийский Techno, Hardstyle, Trance и Jumpstyle, тогда еще не известные парижской клубной публике.

В течение пяти лет другая вечеринка «Tecktonik Killer» предлагала бельгийский Techno, Hardstyle и Warm up electro.

Со временем вечеринка «Tecktonik Killer» приобрела популярность. На нее приходят регулярно около 8 тыс. человек, приглашаются известные ди-джеи со всего мира. Вечеринки «Tecktonik Killer» стали проводиться и в других парижских клубах.

15 сентября 2007 года Тектоник впервые выходит на широкую публику на фестивале Paris Techno Parade. Благодаря широкому распространению через сервисы обмена видео, подобные YouTube,

Тектоник приобретает новых поклонников. Самыми известными создателями музыки в стиле тектоник являются Dim Chris, Dess, Miss Hiroko, Mondotek, позднее David Guetta, Frunckly Moist, Dirty South и Yelle.

Благодаря действиям арт-директора «Метрополиса» Сирила Бланка (Cyril Blanc) и других организаторов Тектоник стал торговой маркой.

С 2006 года появляются компиляции «Tecktonik Killer». Началось производсво одноименного энергетического напитка и широкого ассортимента продукции с символикой Тектоника: футболки, бейсболки, кофты, шнурки и т. д.

Средства массовой информации, которые долгое время пренебрегающие этим стилем музыки и вечеринками Тектоника, начинают им активно интересоваться. В Интернете появляются сотни видео из клубов с молодыми танцорами или записи данс-батлов, устраиваемых на улицах и в танцевальных школах.

Первое поколение Tecktonik носило обувь с ровной подошвой — известный Buffalo.

Также обычно они одевали белые перчатки и держали во рту соску. Со временем эта «клубная культура» претерпела изменение с развитием таких общественных явлений как реалити-шоу, рост общественных сетей типа MySpace и блогов (Caramail, Skyblogs…) и благодаря индивидуализму и стремлению быть лучшим и оригинальным. Сторонники электро дэнса имеют свою эмблему – имперский орел.

Молодые клабберы начали чаще выходить на улицы и устраивать батлы по Тектонику вне клубов, подобно некогда знаменитым Hip-Hop и брейк-данс батлам. Каждый клаббер стилизует себя согласно моде.

Источник: http://obrmos.ru/do/do_dance/do_dance_tectonic.html

Как научится танцевать тектоник. Как научится танцевать тектоник дома? Как научится танцевать тектоник для начинающих

В последние годы все большую популярность среди молодых современных людей набирает танцевальный стиль Tecktonik (electrodance). Тектоник представляет собой танцевальный стиль-микс. Основу стиля составляют движения хип-хопа, техно, локкинга, поппинга. Молодежь танцует тектоник везде: на улицах, в клубах, в университетах, дома. Молодые люди, увлеченные современным направлением, достигают в его освоении все больших и больших результатов.

Чтобы освоить тектоник, существуют два пути: научиться дома или посетить специальную танцевальную студию. Однако последний вариант стоит достаточно дорого, что не всегда подходит для молодых людей, зачастую пока не достигших стабильного уровня дохода (например, студенты). Научиться танцевать тектоник дома вполне возможно. Для этого необходимо подготовиться и выполнять ряд несложных правил.

Что понадобится для занятий тектоником дома.

  1. Зеркало. В комнате, где Вы предполагаете проводить свои домашние тренировки, должно быть установлено зеркало. Лучше, чтобы это было несколько зеркал, установленных в разных проекциях. Так, выполняя движения танца, Вы сможете корректировать их при помощи своего отражения. Вам будут лучше видны совершаемые ошибки и недочеты движений с разных ракурсов. Предпочтительнее, чтобы вы полностью отражались в зеркале.
  2. Коврик. Для удобства необходимо положить на пол коврик. Также это поможет избежать предъявления претензий со стороны Ваших соседей, что Вы мешаете им своими занятиями. Лучше положить пару ковриков, возможно прорезиненных.
  3. Обучающее видео. Сегодня в Интернете представлено большое количество различных обучающих видео стилю тектоник. Можно найти в Интернете уроки тектоник, воспользовавшись советами профессионалом со специализированных форумов. Также Вы можете приобрести обучающее видео. Для новичков подойдет «Базовый курс» тектоник.
  4. Музыка. Невозможно научиться танцевать тектоник, не имея под рукой хороших треков. Необходимо подобрать две или три качественные мелодии. Далее нужно научиться отделять в музыке ритм-секцию. Вы можете слушать разнообразные мелодии, пытаясь выделить из нее ритм. Вы можете хлопать в ладоши или постукивать ногами. Когда Вы сможете моментально выделять ритм в любой мелодии, тогда Вы сможете приступить к обучению тектоник.
  5. Желание. Свободное время. Занятия тектоником требуют не только изрядных физических усилий, но внимания и времени. Чтобы научиться хорошо танцевать даже базовые движения тектоник, необходимо потратить немало часов на домашние тренировки. Главное — решить для себя, действительно ли Вы хоте заниматься данным танцем? Если да, то к делу нужно отнестись серьезно. Уделяйте тренировкам по нескольку часов в день, и уже через месяц Вы достигните определенных результатов.

Первоначальная подготовка.
Прежде чем приступать к занятиям, необходимо в течение двух-трех недель потренировать свое тело. Базовыми навыками в занятии тектоником являются координация и гибкость. Потренируйте каждое из этих качеств при помощи несложных упражнений.

  1. Упражнение на координацию. Встаньте на середине комнаты, ноги на ширине плеч. Уберите все бьющиеся и хрупкие вещи. Возьмите в каждую руку по яблоку, теннисному мячу или апельсину. Разведите руки в стороны и закройте глаза. Постарайтесь полностью сконцентрироваться. Представьте, что Вы максимально точно контролируете свое тело, ощущаете его до самых кончиков пальцев. Подбросьте выбранный Вами предмет или фрукт в воздух и постарайтесь поймать его. Повторяйте попытки ежедневно, пока не достигните положительных результатов.
  2. Упражнения на гибкость. Вы можете выполнять любой курс, развивающий гибкость, который найдете в Интернете. Базовыми движениями могут быть:
    • наклон вперед, не сгибая колен, постарайтесь ладонями дотронуться до пола;
    • наклон назад, постарайтесь коснуться руками пола. Со временем из положения стоя делайте мостик и возвращайтесь в вертикальное положение без помощи рук;
    • наклоны в стороны;
    • круговые движения головой;
    • разминка стоп, кистей рук.

Базовые движения рук и ног в тектонике.
При просмотре обучающего курса тектоник, Вы увидите, что тренер показывает все упражнения медленно. Начинайте повторять за преподавателем. Контролируйте каждое движение при помощи зеркала. Далее тренер начнет выполнять движение все быстрее, доводя его до нужного уровня и образуя связки. Старайтесь запомнить связку, повторить ее несколько раз. На следующий день, начиная занятия, начните с повторения разученной связки. Только после этого приступайте к изучению новых движений.

Базовые движения ног в тектонике.
Основными движениями для ног в тектонике являются махи пяткой и носком. Главным моментом при движении ног является четкость каждого движения. Выполняя мах носком, перенесите вес весь тела на пятку. Носок делает резкий выпад вправо, если движение идет с правой ноги, и влево, если движение идет с левой ноги. Выполняя мах пяткой, Вам необходимо привстать на носке, так, чтобы пятка ушла в сторону.

Не пытайтесь повторить все движения точно за преподавателем. Импровизируйте, выполняя все движения точно и четко. Можно выбрасывать только пятку, только носок. Главное — научиться чувствовать ритм музыки.

Базовые движения рук в тектонике.
При выполнении движений руками основной упор необходимо делать на скорости. Начинайте с простых движений, постепенно наращивая скорость их выполнения. Ваши кисти плавно перемешаются вверх-вниз. Руки расположены одна над другой. Руки совершают круговые движения так, чтобы кисти не сталкивались. С таким простым движением Вы можете импровизировать. Крутить руки над головой и проч. Базовое движение повторяется во многих танцевальных комбинациях. Постепенно наращивая темп, соединив движения рук с движениями ног, Вы добьетесь положительных результатов тренировках.

Приступая к обучению тектонику в домашних условиях, Вы должны запомнить ряд правил. Во-первых, необходимо подготовить место для проведения занятий. Во-вторых, Вам требуется подобрать музыку для занятий, а также видеокурс. Обучающее видео лучше подбирать, воспользовавшись советами профессионалов, так как новичку на первых порах будет сложно осваивать непростые связки. В-третьих, научитесь определять ритм-секцию в любой мелодии. Так Вам будет проще научиться движениям. В-четвертых, начинайте с самого простого. Повторяйте разученные связки ежедневно. Не приступайте к разучиванию новых движений, не добившись четкости при выполнении ранее разученных.

Через пару месяцев занятий Вы обязательно добьетесь положительных результатов. Однако если Вы захотите заниматься тектоником на более высоком уровне, то Вам стоит записаться в танцевальную студию. Профессиональные танцоры смогут указать Вам на Ваши основные ошибки, скорректировать Ваши движения. Главное — иметь желание научиться танцевать тектоник!

Глядя на профессионалов, танцующих этот недавно возникший вид танца, невольно хочешь повторить эти незамысловатые на первый взгляд движения. Однако тут же понимаешь, что всё обстоит далеко не так. После этого может появиться вопрос о том, как научиться танцевать тектоник.

Немного истории

Танцевальное движение, возникшее в начале XXI века и сочетающее в себе такие течения, как техно, хип-хоп, джампстайл и др., может похвастаться своей уникальностью. Тектоник — современный танец, являющийся частью отдельной культуры. Это слово давно стало почти брендом, и им часто называют не только стиль танца, но и определённые стили в музыке. Современная молодёжь танцует тектоник везде: на улице, в клубах, на сценах, в подземных переходах и даже дома.

Широкую известность направление приобрело в 2007 году благодаря видеороликам с фестиваля во Франции Techno Parade Paris, которые облетели весь мир.

Это послужило причиной для появления множества поклонников и последователей тектоника в каждой точке земного шара. Не нужно думать, что в числе этой публики оказалась только молодёжь. Танец в состоянии приковать внимание представителя любого возраста. Тяжело пройти мимо танцующих ребят, не остановив на них взгляд. Чуть позже речь у нас пойдёт и о том, как научиться танцевать тектоник.

Франция или Бельгия?

Весьма распространённым в определённых кругах является спор о том, откуда берёт своё начало тектоник — из Бельгии или из Франции. Многие склоняются к мнению, что именно Бельгия послужила «трамплином» для последующего развития тектоника в мире. Молодые люди танцевали в стиле Jumpstyle, работая ногами в такт басам под различную музыку, включая Eurodance и Eurotrance.

Параллельно с этим во французском клубе Metropolis молодёжь, привнося новизну в течение танцевальной культуры, активно двигалась под энергичную музыку, постигая первые уроки тектоника во время вечеринок Tektonik Killer. Впрочем, сторонники бельгийского происхождения считают французскую волну тектоника подражанием бельгийским настроениям.

С чего начать?

Одним из вопросов, который возникнет у нашего читателя, будет: «Как научиться танцевать тектоник?» Этот вопрос и есть причина части нашей дискуссии. Но вскоре читателю придёт в голову вопрос о том, возможно ли это сделать и как танцевать тектоник дома. Такая обстановка в большинстве случаев является более желаемой для любого человека, чему бы он ни учился. Но в этом случае не стоит забывать о том, что домашние условия ограничивают вас в уровне тех целей, которые можно пытаться реализовать в направлении тектоника. Ведь одно дело — готовиться дома, танцевать для себя, в своё удовольствие, и быть готовым к выходу на арену местного танцпола по выходным, а другое — ставить перед собой цель освоить профессиональные навыки на высочайшем уровне. Во втором случае домашние упражнения могут послужить в лучшем случае началом, и прямая дорога тогда в специальные профессиональные школы танца.

В первую очередь обратим внимание на музыку. Возможно, есть танцы, учиться которым можно без нее, но это не тектоник. Музыку необходимо прочувствовать. Не следует переживать, если есть проблемы со слухом. Это дело поправимое, и его можно наработать. Недаром многим танцорам на этапе обучения ставится задача хлопать в такт мелодии, отстукивать её. Так вырабатывается чувство ритма у танцора. Необходимо погружаться в музыку, чувствовать в ней отдельные ноты различных инструментов. Научившись предугадывать следующий такт в ходе композиции, можно смело начинать осваивать уроки тектоника.

Какую музыку выбрать?

Движения тектоника преимущественно энергичные, и музыка должна быть соответствующей. Для начала достаточно будет пары-тройки треков, выбранных на данную тематику. Привыкнув к ним и слухом, и телом, можно будет пытаться отрабатывать движения и под другие композиции. Можно поискать тематические миксы или альбомы с названиями по типу Electro dance, Tektonik killer и др. В современном мире и при столь прогрессивном пользовании Интернетом не составит труда найти много подходящих вариантов. К примеру, учителя крупнейшей школы тектоника в России представили свои музыкальные предложения на раздаче First Pro Tutorial. А эти ребята наверняка знают, как правильно танцевать тектоник. Можно посмотреть и другие варианты. Начните с простого и малого: отфильтруйте среди всего композицию, которая больше всего по душе, и займитесь отработкой ритма и постижением движений. Но чтобы идти в ногу со временем и не отставать от музыкальных трендов, полезно стараться-таки находить свежие произведения. И чем свежее, тем лучше.

Полезное с приятным

Очень важным моментом является развитие пластики, гибкости, силовой выносливости и проч. Как любая нагрузка, так и танец, особенно такой активный, требует хорошей общей физической подготовки. Если есть с этим сложности, желание научиться танцевать тектоник может послужить хорошим мотиватором к действию.

И чем в лучшей форме будет находиться обучающийся, тем легче ему будет даваться танец. А чем лучше и энергичнее он будет танцевать, тем лучше будет развиваться физически. Такой вот положительно замкнутый круг со взаимозависимыми обстоятельствами, позволяющими человеку успешно совершенствоваться в параллельных направлениях. Формула проста: учимся танцевать тектоник — приводим себя в хорошую физическую форму. Однако не следует забывать о том, что всё должно быть в меру, а начинать нужно, как и в спорте, постепенно, без фанатизма.

Важные детали

Помня о том, что танцевать мы решили научиться в домашних условиях, следует учесть ряд факторов, на первый взгляд незначительных. Наиболее важное обстоятельство, о котором не следует забывать, — это, скорее всего, наличие ваших соседей. И за стенами, и этажом ниже. Если со стенами вопрос решить сложнее, то на пол можно положить ковёр или приобрести нетолстый гимнастический мат. В любом случае так вы будете ощущать себя гораздо свободнее.

Одним из самых необходимых элементов станет обычное зеркало. Очень важно будет смотреть на себя во время выполнения связок. Особенно остро это можно будет ощутить на первых порах. Обратить внимание следует и на качество музыкальной аппаратуры. Из-за её неважного качества через неделю, или даже гораздо раньше, вкус к вашей новой страсти может пропасть, так и не дав ей раскрыться. В этом случае лучшим решением, думается, будет действительно поиск школы танцев или группы единомышленников, организовавших свой клуб или компанию с местом для тренировок.

Готовимся, разминаемся

Если в памяти уже стёрлось, как и когда в последний раз вы занимались спортом, очень важно уделить внимание качественной разминке и разогреву мышц и суставов. Этому можно посвятить время и до того, как вы начнете узнавать, как научиться танцевать тектоник, и до начала непосредственно танцевальных тренировок.

Полезно будет вспомнить наклоны к полу, не сгибая коленей; сидя, потянуться поочерёдно к расставленным левой и правой ногам; вспомните «мостик», а также не следует обходить вниманием локтевые суставы и позвоночник. Хорошая физическая форма сыграет хорошую службу и в плане координации движений.

Элементы тренировки

Приступая непосредственно к выполнению танцевальных движений, надо вспомнить, что тут, как и у любого вида спорта, есть свои специальные упражнения. Для развития координации движений хорошо подойдёт жонглирование. Для начала можно вооружиться теннисными мячиками или небольшими шарами и попробовать ловить их, по очереди подбрасывая перед собой. Постепенно развивая координацию движений и уверенность, нужно со временем прийти к тому, чтоб делать это в ритм играющей музыке. Пристальное внимание следует уделять тренировке ног, поскольку они принимают участие во всех движениях, а с учётом того, что контроль ритма также лежит на них, этим нельзя пренебречь.

Следующим объектом внимания обучающегося должны стать руки. Объективно они выполняют меньшую роль, чем ноги, но со стороны в глаза бросается в первую очередь, как правило, именно работа рук. Рекомендуется изучать и тренировать движения рук и ног отдельно, а когда уже они будут отточены до совершенства — совместить их.

Основным источником для составления обучающей программы и комплекса специальных упражнений станут видеоуроки. Великолепно будет, если знакомые тоже увлекаются данным танцем — можно будет делиться друг с другом опытом и что-то дополнительно почерпнуть.

Первые плоды и изменения

Главное — упорство и непреклонное желание довести идею до конца. Проявляя эти качества, человек обязательно побеждает, а первые его победы начинаются с самого себя. Ведь часто находит лень или просто ничего не хочется, но важно не поддаваться и методично, шаг за шагом, идти к цели. И вы непременно дойдёте. Лирика — лирикой, а регулярные занятия вас точно научат танцевать. Параллельно с проделыванием упражнений можно изучить культуру стиля представителей тектоника и несколько обновить свой гардероб. Для более полной картины. А почему бы и нет? Изначально танцующие тектоник надевали суженные джинсы, короткую майку или футболку в обтяжку (часто с символикой тектоника или яркого цвета), белый ремень, баскетбольные кроссовки и яркие гетры на руки.

Также непременным атрибутом являются и напульсники на кистях рук. Однако же в наши дни всё чаще можно заметить танцоров, не соответствующих исконному дресс-коду. А главным и неизменным аспектом является удобство при танце.

Заключение

С тех пор как вы провели первый урок тектоника для начинающих, прошло какое-то количество времени, и вы уже кое-что умеете. Достаточно для того, чтоб уверенно выйти на танцпол и реализовать первые плоды своих занятий. Любое начинание необходимо доводить до какого-то логического итога, и итогом этим необязательно должна быть звезда с неба. Самое главное — ощущение внутренней гармонии и удовольствия от достижения поставленных целей. Вобрав в себя новые навыки и умения, мы можем успешно их развивать или браться за новые задачи. Танец — это искусство, тектоник — его элемент. Постигнув хотя бы частицу этого искусства, непременно становишься на голову выше, чем тогда, когда только начал интересоваться, как научиться танцевать тектоник.

Подберите музыку. Тектоник танцуют под разные виды электро, такое как грязное, прогрессивное или новое; многие также танцуют под хаус электро. Но остановитесь на хаус электро, так как было бы странно танцевать тектоник под хардкор, правильно? Вы можете попробовать это, но в клубе все на вас будут смотреть с недоумением.

Делайте большие движения руками. Тектоник – это танец, в котором около 80% движений руками и 20% движений ногами. В то время как есть несколько стандартных движений, все, что резкое, в стиле хи-хопа или вога, и чувство ритма помогут вам выглядеть как профессионал на танцполе.

Поворачивайте ноги из стороны в сторону. Электронная музыка достаточно быстрая, поэтому старайтесь, чтобы ваши ноги успевали за ритмом. Перемещайте пятки с носками из стороны в сторону, вперед и назад. Когда у вас будет получаться, вы можете добавить скрещивание и перемещение веса.

Двигайте руками вокруг и через голову. Одно из отличительных движений тектоника — движение руками перед головой, вокруг нее и в стороны. Если у вас есть челка на голове, ритмично смахивайте ее.

По-разному скрещивайте руки. Обычное движение тектоника — это скрещенные руки в запястьях двигаются по своей орбите во время круговых движений. Вы также можете крутить предплечье и скрещивать руки в сложные узоры. Многие держат одну руку в центре, а второй двигают в стороне, спереди или над ней, ориентируясь по ритму музыки.

Добавьте свой собственный штрих. В то время как тектоник имеет довольно стандартные движения, хорошим решением для вас будет добавить к нему свое собственное чувство стиля и ритма. Возьмите основы — структурированные и интенсивные движения рук, и совместите их с движениями ног — и исполняйте это. Пока вы чувствуете этот ритм, вы будете готовы на все.

Тектоник или электро-дэнс — это чрезвычайно популярное на сегодняшний день танцевальное направление, которое получило широкую известность во всем мире. Ни одна клубная вечеринка сегодня не обходится без танцев с элементами вышеупомянутого танцевального стиля. Современная молодежь с огромным удовольствием танцует тектоник, который органично сочетается с модной в настоящее время электронной музыкой. Тектоник как музыкальное направление существует относительно недавно, однако его юный возраст отнюдь не является помехой для широкой популярности этого танца. Теперь научиться танцевать тектоник сможете и вы, причем у вас нет необходимости отправляться в танцкласс, можно воспользоваться видео уроком «Тектоник для начинающих», в котором подробно рассказывается и показывается, как же танцевать этот популярный танец.

Как научиться танцевать тектоник

Следует отметить, что особенной отличительной чертой тектоника является его эклектичность, ведь в данном танце соединены элементы многих других танцевальных стилей, в частности, таких как хип-хоп, поппинг, джаз-фанк, крамп и так далее. Однако при этом тектоник отличается яркой индивидуальностью. Несмотря на многочисленные заимствования, этот танец имеет свой уникальный стиль и ритмику, которые не спутаешь ни с какими другими. Автор предложенного вашему вниманию видео урока поможет вам научиться танцевать тектоник практически с нуля. Начать, разумеется, нужно будет с самых простых, базовых движений, без овладения которыми дальнейшее обучение просто не имеет смысла. Возможно, у вас не все получится с первого раза, однако не стоит отчаиваться и бросать начатое на полпути. В уроке продемонстрировано, как танцует не только опытный хореограф, но и обычные подростки, которые тоже решили научиться танцевать тектоник. Если получилось у них — значит, получится и у вас! Нужно только искреннее желание научиться танцевать и немного настойчивости.

Уроки тектоника

Видео урок, посвященный обучению тектонику, позволит вам не только развить свои танцевальные навыки, но обеспечит вам увлекательное хобби, которое к тому же помогает поддерживать себя в хорошей форме, ведь занятия танцами требуют значительных физических усилий. Приятного просмотра и отличных результатов!

Нравится танцевать в клубах? Хочется выделиться среди сверстников на вечеринке либо обратить внимание противоположного пола? В таком случае научитесь танцевать тектоник. Несколько несложных упражнений каждый день – и вам гарантирован успех на любом танцполе.

Это модное направление возникло совсем недавно во французском метро. Танец соединил элементы локкинга, техно, хип-хопа и иных стилей. Сначала он был уделом тусовок молодежи, а на «большой сцене» появился лишь в 2007, на Paris Techno Parade. Отличительной чертой тектоника, как и большинства клубных танцев, является безупречная координация движений, умение прислушиваться к своему телу. Поэтому начинайте обучение с упражнений, развивающих гибкость и координацию . Простые упражнения с яблоками позволят улучшить координацию: берем в каждую руку по фрукту, расставляем ноги на ширину плеч, закрываем глаза и подбрасываем яблоки, пытаясь поймать, не сходя с места. Вместо фруктов можно использовать теннисные мячи.. Прогуливаясь, старайтесь пройтись по узенькой кромке бордюра, а заходя в транспорт, не придерживаться за поручни. Вот несколько основных рекомендаций до начала занятий:

  1. Подготовьте место для занятий. Идеально подойдет большая комната с зеркалом во весь рост. Предметы должны располагаться на значительном расстоянии от места тренировки.
  2. Нужна удобная одежда и обувь. Для начала подойдут потасканные кроссовки и леггинсы либо спортивные штаны, в которых вам комфортно. Наверх — топ или футболка, можно балахон.
  3. Найдите в интернете видео урок или лучше обучающий курс. Постарайтесь воспользоваться видео с профессиональными танцорами , где предельно четко и поэтапно демонстрируются все движения и связки.
  4. Подберите соответствующее музыкальное сопровождение. Подойдут ультрасовременные мелодии с четким ритмическим узором. Танец — это музыка души. Отдавайте преимущество заводным, драйвовым трекам.
  5. Постелите на пол спортивный коврик. Это значительно уменьшит шум, что немаловажно для ваших соседей, а также позволит двигаться более расковано, не боясь навредить себе.
  6. Если стремитесь побыстрее освоить тектоник , рекомендуем посвятить занятиям больше времени. Желательно 2 раза в сутки с промежутками в 5 часов, либо заниматься интенсивно на протяжении 2-3 часов по возможности.

Тектоник вобрал многие современные танцевальные стили, но это самостоятельное направление, суть его — «танец рук ». Научитесь ощущать ритм и чувствовать музыкальные акценты. Отдайтесь полностью мелодии, выражая ее своим телом. Ваша пластика и акробатические трюки должны полностью сочетаться с нюансами музыки. Научитесь улавливать темп, поначалу «отсчитывайте» ритм в уме.

Улучшить гибкость помогут наклоны туловища, «мостик» (старайтесь достать пола или хотя бы стола) и йога. Постоянно улучшайте силу ног , быстроту движений . Для развития этого чередуйте бег на месте (темп по максимуму), с движениями рук (резкие удары вперед). Продолжительность занятий – 30 секунд, один подход, всего 10 подходов на бег и 10 на удары.

Для занятий тектоником профессионально придется ходить в школу танца. Тренеры научат азам техники и помогут довести до совершенства движения. Но это не значит, что самостоятельно нельзя добиться прекрасных результатов. Запомните: чем интенсивнее тренировки, тем лучше результат. А имея природные способности, можно превзойти профессионалов, добавив в танцевальный рисунок чуточку своей души.

Источник: http://nobelbar.ru/makiyazh/kak-nauchitsya-tancevat-tektonik-kak-nauchitsya-tancevat.html

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *