Как научить ребенка танцевать дома | — как научить танцевать ребенка
04.09.2019Безусловно, в начале ребенок не будет успевать выполнять все действия и попадать в такт музыке, будет путаться и забывать последовательность, но со временем вы заметите, как резкие танцевальные движения карапуза начнут превращаться в плавные, малыш начнет выполнять все более сложные действия.
Как научить ребенка танцевать дома
Даже если вы не относитесь к тем родителям, которые мечтают о танцевальной карьере для своего малыша, стоит научить ребенка танцевать дома. Танец помогает выразить себя и свои чувства через движения тела. Конечно, если вы не хореограф, постигать мастерство малышу придется в танцевальных кружках, но к этому времени ребенок уже получит азы и сможет развить природную способность к танцам.
mirmam.pro
Почему надо научить ребенка танцевать?
- Танец развивает координацию движений и тренирует вестибулярный аппарат.
- Танец укрепляют мышечный корсет и опорно-двигательный аппарат.
- Танец учит гибкости и пластичности.
- Танец помогает сформировать правильную осанку и красивую походку.
- Танец учит чувствовать ритм мелодии.
- Танец помогает развить образное мышление у ребенка и учит воспринимать информацию на слух.
- Во время танцев дети выплескивают накопившуюся энергию, это положительно сказывается на эмоциональном состоянии.
С какого возраста учить ребенка танцевать?
Первым этапом обучения танцам является умение слышать мелодию и чувствовать ритм.
Ученые утверждают, что учить малыша танцевать можно с рождения, а включать ему музыку и того раньше: находясь в мамином животике кроха все слышит и запоминает.
smailik.me
Берите малыша на руки (можно в слинг) и плавно танцуйте под спокойную музыку вместе с ним. Скоро вы заметите, что ему это нравится, он начнет просить вас делать это, как только будет слышать музыку.
dobriy-sling.ru
После полугода можно учить хлопать в ладоши в такт музыке. Многие детки сами под музыку начинают шевелить ножкой или покачивать головой.
В возрасте 1,5-2 лет можно добавить несколько упражнений, которые выполняются под музыку:
- Взяться за руки с мамой и водить хоровод.
- Кружиться.
- Держаться друг за друга и «ездить паровозиком».
- Пожимать плечами.
- Приседать.
- Покачиваться в разные стороны.
- Прыгать на месте. Можно назвать это «танцем маленького воробышка».
- Поднимать ручки вверх и т.д.
В 2,5-3 года ребенок уже может сочетать некоторые упражнения и выполнять определенный порядок действий под музыку, попадая в такт:
- Топать на месте и хлопать в ладоши.
- Топать на месте и покачиваться.
- Поставить руки на пояс и поворачиваться поочередно в разные стороны.
- Прыгать поочередно на разных ножках, руки на поясе.
- Шаг вперед, поворот.
- Шаг назад, хлопок.
- Шаг в сторону, прыжок и т. д.
mom.life
Последовательность действий можно придумывать самостоятельно, исходя из выбранного музыкального репертуара. Подключайте фантазию, добавляйте в танец яркие ленточки, шляпки или косынки, подражайте птичкам и машите «крылышками», качайте головой, как слон… Танцуйте вместе с ребенком и покажите, как здорово кружиться с любимой игрушкой малыша. Стучите ложками в такт музыке. Кстати, это можно делать даже в то время, пока вы готовите обед.
Безусловно, в начале ребенок не будет успевать выполнять все действия и попадать в такт музыке, будет путаться и забывать последовательность, но со временем вы заметите, как резкие танцевальные движения карапуза начнут превращаться в плавные, малыш начнет выполнять все более сложные действия.
Если ваша фантазия исчерпала себя, в интернете можно найти множество видеороликов, как научить ребенка танцевать в любом возрасте. Для самых маленьких есть даже специальные детские песенки-потешки, которые не только помогут научить ребенка танцевать, но и весело провести время. Вспомните хотя бы «Танец маленьких утят», «Песенки с мамой» Железновой.
Учим ребенка танцевать: советы и рекомендации
www.joy-club.ru
1. Главное, чтобы процесс обучения танцам проходил весело.
2. Выберите задорную песенку, которая нравится ребенку.
Подвижным малышам, чаще всего, нравится быстрая музыка, а тихим деткам подойдет спокойная мелодия. На «ура» пойдут песенки из мультфильмов, которые можно скачать из интернета, или русские народные песни. А перед сном лучше ставить спокойные мелодии, например, классику.
3. Не делайте звук слишком громким, чтобы не травмировать ушки малыша.
4. Подбирайте действия под ритм, чтобы ребенок научился чувствовать музыку.
5. Нет ничего плохого в том, что ребенок отказывается выполнять заданные движения, а придумывает свои. Разрешите ему поэкспериментировать.
6. Следите за тем, чтобы малыш не кружился на месте слишком долго. Не включайте быстрые песни непосредственно перед сном.
7. Освободите пространство для танцев, чтобы избежать травм. Если комната заставлена, сдвиньте мебель, уберите все, что может помешать.
8. Усложняйте движения по мере освоения предыдущих.
9. Наблюдайте за малышом и чаще повторяйте те движения, которые ему нравятся.
10. Хвалите ребенка, даже если у него не все получается! Хлопайте в ладоши после каждой песенки, подбадривая таким образом кроху.
11. Если малыш сразу не настроен на танцевальный лад, не отчаивайтесь, попробуйте показать пример, как весело и здорово танцевать.
12. Если ребенок не в настроении, отложите занятия танцами на некоторое время.
Как выбрать кружок, чтобы научить ребенка танцевать?
Детей в возрасте 3-4 лет охотно принимают в различные танцевальные секции, вашего ребенка там наверняка смогут научить танцевать, а те навыки, которые малыш уже получил, танцуя с раннего детства дома, не останутся незамеченными. Главное, чтобы ребенку нравилось танцевать.
puppy.com.ua
1. Обратите внимание на программу обучения: она должна быть разнообразной. Кроме классической хореографии, желательно прививать музыкальный вкус и развивать пластичность.
2. Преподаватель должен завоевать доверие и симпатию ребенка.
3. Для расширения кругозора малыша полезны костюмированные и театральные постановки, а выступления на сцене помогут стать увереннее и смелее.
Танец – это отличный способ справиться с неуемной энергией карапуза. Но есть дети, скромные, тихие и малоподвижные, при этом немузыкальные и непластичные от природы. Для таких деток обучение танцам может показаться настоящей мукой. Если ваш ребенок любит спокойные и кропотливые занятия, то, возможно, ему стоит подыскать другой кружок по интересам, а танцы станут домашним развлечением под настроение.
Главное в раннем детстве не отбить желание малыша двигаться и танцевать, не смеяться над его неповоротливыми движениями, а хвалить и подбадривать. Умение танцевать и двигаться под музыку даже дома с близкими людьми благоприятно скажется на изучении своего тела, на развитии уверенности в себе, а в последствии и на легкости в общении с другими людьми.
Уважаемые читатели! Любит ли ваш ребенок танцевать. С какого возраста он стал проявлять интерес к музыке? Как вы поощряете его тягу к танцам?
Предлагаем Вашему вниманию программы развивающих занятий с собаками- терапевтами в зависимости от возраста ребёнка и Ваших пожеланий:
- Тренинг по освобождению от страха собак. 3+
- Занятия с собаками-терапевтами «Почитай собаке». 5+
- Занятие для малышей «Собаки-обнимаки». 0+ (до 3 лет)
- Обучающее занятие «Детям о профессиях людских и собачьих». 4+
- Обучающие занятия с собаками-терапевтами в рамках творческого лагеря. 8+
- Занятия с собаками-терапевтами и детьми с нарушениями в развитии. 5+
- Развивающий курс «Собака — друг человека». (4 занятия). 4+
Источник: http://rastishka.by/articles/kak-nauchit-rebenka-tancevat-doma/
Обучаем ребёнка танцу — весело и непринуждённо!
В музыке и танце заключается таинственная гармония жизни, которая оздоравливает душу и делает людей более уравновешенными. К музыке ребёнка нужно приучать ещё с внутриутробного развития (слушать красивые мелодии во время беременности), а после рождения убаюкивать его размеренными колыбельными. А вот когда можно начать обучение самым простым танцам? В каком возрасте малыш может почувствовать такт и начать двигаться в одном ритме с музыкой?
Учимся танцевать: с какого возраста?
Оказывается, обучать малыша танцам в 5 лет уже поздно, отдав его даже в самую профессиональную студию города: обучение надо начинать с того момента, как ребёнок встал на ножки и в первый раз захлопал в ладоши, улыбаясь потоку звучащей музыки. А к ритму танца его нужно приучать и того раньше:
- 6 месяцев-1,5 года: берите малютку на руки (не забудьте прочитать: как правильно носить ребенка на руках), включайте красивую музыку и начинайте аккуратно, размеренно, плавно танцевать, покачивая головой и улыбаясь ему; вскоре вы заметите, что ребёнку это нравится: он сам будет просить вас повторять это снова и снова;
- 1,5-3 года: малыш уже сам стоит на ножках, так что вы можете брать его за руку и делать простые танцевальные па с ним в паре;
- 3-5 лет: даже если вы уже отдали кроху в танцевальную школу, устраивайте дома для него своеобразные танцевальные «вечеринки», на которых он будет раскован, не будет стеснён правилами и будет в свободном танце создавать более естественные, собственные движения.
Пусть ваше чадо с самого раннего возраста научится чувствовать музыку и будет развивать гармонию своих движений: тем успешнее он будет заниматься танцами в дальнейшем.
Учим детей танцевать: под какую музыку?
Какую музыку выбирать для первых занятий танцами дома?
- Во-первых, музыка должна быть весёлой и зажигательной, а для этого идеально подойдут детские песенки из мультфильмов, которые можно купить на диске или скачать с Интернета, или русские народные танцы.
- Во-вторых, не лишне будет приучать малыша к классике, которая его и перед сном успокоит, что особенно актуально для родителей, которые не знают как укладывать ребёнка спать без слёз, и воспитает в нём чувство прекрасного.
- В-третьих, не стоит включать для танцев современные тяжёлые мелодии: никакой гармонии от неё он не научится, а только перевозбудится.
- В-четвёртых, следите за тем, чтобы музыка была не слишком громкой: она не должна травмировать слух малыша.
Последнее, что вам нужно усвоить для домашних занятий танцами, — это набор простейших движений, которые вы будете разучивать с вашим маленьким танцором.
Обучение танцам: первые движения
Движения, которым вы будете обучать малыша, должны быть элементарными, ведь главная задача — научить ребёнка чувствовать музыку, а не выполнять сложнейшие па. Научите его:
- покачивать головой в такт музыке;
- хлопать в ладоши, не нарушая звучащего ритма;
- подпрыгивать — это будет его первый танец «маленького воробышка»;
- запоминать простейшую череду движений: 2 шага вперёд, 2 шага назад, по 2 шага в сторону;
- постепенно усложнять движения: совмещать шаги, хлопки, движения плечами;
- двигаться в хороводе;
- танцевать в паре с вами, любимой игрушкой или другим ребёнком (братом, сестрой).
Следите, чтобы ребёнок в танце не слишком кружился: у него могут начаться головокружение и дезориентация в пространстве, что может привести к нарушению координации движений.
Выполняя эти несложные рекомендации, вы скоро сами увидите, как движения ребёнка становятся всё более гармоничными, плавными, красивыми, а главное — в такт музыке. Вы подарите малышу огромное удовольствие и уже в самом скором времени сможете отправить его на обучение танцам в одну из профессиональных детских студий.
Источник: http://vse-pro-detey.ru/kak-nauchit-rebenka-tancevat/
Обучаем танцам малыша
Добрый день дорогие друзья!
Поговорим сегодня о том, как научить наших малышей танцевать. Музыка нравится каждому маленькому ребенку, но порой он не знает, как под нее двигаться, кроме того сказывается недостаточная развитость крупной моторики. Поэтому наша цель научить выполнять некоторые движения наших деток под музыка. Если Вы делаете утреннюю зарядку с ребенком, Вы можете включать в нее некоторые танцевальные движения, которые может выполнить Ваш ребенок.
Железнова
Для начала лучше всего использовать незамысловатые мелодии детских песенок с часто повторяющимися словами и припевами. Мы с дочкой начинали с «Музыки с мамой» Железновой, когда ей было около 1 года.с 1 Скачать Железнову «Музыка с мамой» можно здесь Это сборник Гав-гав и Мяу. Почему я советую Железнову? Потому что малышам легче всего первое время ориентироваться на простые незамысловатые мелодии с часто повторяющимися припевами. А в этом сборнике как раз и собраны такие мелодии, под них можно выполнять первые легкие движения, подпевать, а также играть на музыкальных инструментах и учится попадать в такт, а это уж поверьте очень сложно для наших малышей.
Другой вариант
Второй вариант игры — танцуем на ручках у любимой мамы, папы, бабушки и т.д.
Выбирайте ежедневно по одной песенке и танцуйте вместе с малышом на руках. Старайтесь, чтобы Ваши движения были не хаотичными, а в какой-то определенной последовательности, т.е., например, на один и тот же припев покивайте головой из стороны в сторону или сделайте ручками «фонарики» и т.д. Разучивайте одну и ту же песенку 4-5 дней, потом меняйте на другую.
Еще как вариация этой игры хочу порекомендовать книжку «Стихи с движениями» под редакцией Дроздова.
В этой замечательной книжечке простые и веселые стихи для малышей с описанием и картинками движений, которые малыши могут выполнять под них. Очень хорошая книжечка — всем советую!.
С ней можно начинать работать уже с 6 месячными детьми.
Танцы с игрушками
Для этой игры Вам понадобятся несколько мягких игрушек. Берем их, включаем веселую музыку и начинаем танцевать ими на столе, стуле или на диване. Попробуйте и Вы со своим малышом!! Ведь детям очень сложно начать танцевать самим и попадать в такт, так как им не хватает развития крупной моторики тела, а игрушками гораздо легче танцевать, а кроме того, еще и очень весело. Попробуйте!!
Источник: http://steshka.ru/kak-nauchit-rebenka-tantsevat
Как научить ребенка танцевать? Дети и хореография
Ритмичные движения под музыку помогают выразить человеку его внутренний мир и чувства с помощью движений тела. Дети, существа непосредственные и открытые миру, очень любят танцевать. Если родители считают, что в будущем их ребёнок будет заниматься танцами профессионально, то начать его знакомство с музыкой и движениями под неё следует как можно раньше. Заложить основы чувства ритма у малыша можно задолго до первого визита в танцевальную школу.
Любые физические нагрузки в современном обществе, в котором большинство людей страдают от гиподинамии, очень полезны. Танцевальные занятия приносят не только удовольствие, но и очевидную пользу организму ребёнка:
- Способствуют тренировке вестибулярного аппарата и развитию координации движений;
- Укрепляют мышцы, формируют правильную осанку;
- Развивают гибкость, пластичность и чувство ритма;
- Помогают избавиться от накопившейся энергии; особенно это полезно детям, страдающим гиперактивностью;
- Учат воспринимать информацию на слух и способствуют развитию образного мышления.
Маленькие дети любят повторять за взрослыми всё, в том числе, движения и жесты. Танцы — это целый пласт культуры, который вобрал в себя исторические традиции как отдельного народа, так и всего человечества. Занятия по любым направлениям, от народного танца до классического балета, расширяют кругозор ребёнка, способствуют его развитию и повышению уровня образования.
Видео как научить ребенка танцевать
Занятия танцами в разные возрастные периоды
С 6 месяцев до полутора лет у малыша нужно начать развивать чувство ритма и гармонии. Взрослый может, взяв его на руки, совершать под музыку плавные ритмичные движения, что со временем очень понравится ребёнку. С 1,5 лет до 3 ребёнок уже становиться полноценным партнёром в танцевальной паре. Родители или другие взрослые вполне могут составить малышу компанию на импровизированном танцполе дома или в гостях. Взрослые должны очень бережно относиться к попыткам малыша самовыразиться с помощью танцев. Насмешки или ироничные комментарии могут отбить у ребёнка охоту экспериментировать.
В школах танцев и студиях занятий ритмикой занимаются дети от 3-5 лет. Преподаватели в таких школах, как правило, профессионалы. Если с ранних лет у ребёнка закрепилось позитивное отношение к танцам, то его детская непосредственность, любовь к музыке и желание общаться со сверстниками станет хорошим стартом для успешного начала занятий танцами.
Рекомендации по выбору музыкального сопровождения для танцевальных занятий
Танцевальные мелодии для ребёнка должны быть ритмичными, позитивными и зажигательными. С первых месяцев жизни малыши с удовольствием слушают музыкальные композиции из детских мультфильмов, а позже с удовольствием пляшут под русские народные песни. Мелодии современной эстрады не подходят для воспитания чувства вкуса и ритма — они слишком тяжелы для детского восприятия.
Музыка не должна звучать слишком громко, чтобы не травмировать слух ребёнка. Перед сном рекомендуют ставить классические композиции, которые хорошо расслабляют нервную систему и воспитывают музыкальный вкус. Для дневного прослушивания подойдут весёлые детские песни.
Танцевальные движения, которые показывает родители, должны усложняться постепенно. В первые месяцы жизни малыша учат кивать головой в такт музыке и хлопать в ладоши. К полутора годам малыш уже может начать пытаться ритмично двигаться в хороводе и совмещать шаги с хлопками и другими движениями руками. С 1,5-2-х лет приступают к осваиванию танцевальных движений в паре, детей учат чередовать равное количество шагов вправо-влево в такт музыке. Для развития образного мышления во время танцев родителям советуют предложить ребёнку прыжки на месте, назвав это «танцем маленького воробушка», или семенящие движения ножками в виде коротких перебежек, которые можно сравнить с падающими каплями дождя. С 3-х лет ребёнку вполне по силам начать сочетать в одном танце несколько элементов: топать на месте, разворачиваться по кругу с руками на поясе, чередовать шаги в стороны с прыжками.
Хорошо разнообразят домашние танцевальные занятия дополнительные аксессуары: ленточки, бантики, платки и даже ложки. Ими можно стучать в такт мелодии, что хорошо развивает у малыша чувство ритма.
Дома ребёнок может показывать элементы танцев, которые он выучил в детском саду или студии. Так он будет понимать, что взрослым это интересно, что те относятся к его увлечению серьёзно и с уважением.
Домашние занятия помогут ребёнку подойти к урокам танцев с профессионалами более подготовленным. Движения малыша будут наполнены гармонией, отличаться плавностью и красотой. Это поможет ему получить удовольствие от танцев, постепенно ребёнок станет более уверенным в себе, коммуникабельным и, главное, танцы помогут ему стать гармоничной, всесторонне развитой личностью.
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
Источник: http://vse-pro-detstvo.ru/razvitie_rebenka/kak-nauchit-rebenka-tantsevat-deti-i-horeografiya
Как научить танцевать ребёнка не выходя из дома
Каждая мама задумывается о физическом воспитании своего малыша. Но, помимо привычной гимнастики ему будет полезно уметь красиво, а, главное ритмично двигаться под музыку.
- Польза танца для детей
- Как правильно подобрать музыку для занятия танцами
- Этапы подготовки к танцам
- Танцы под музыку
Любой ребёнок, даже самый маленький, очень любит слушать музыку, а вот танцевать ему нужно учиться. Детей постарше конечно можно отдать в танцевальную школу, а вот маленьким деткам было бы хорошо заниматься танцами дома, вместе с мамой и папой. Как только родители принимают решение поучить малыша танцам, — перед ними встаёт вопрос, как же это сделать, — как научить ребёнка танцевать? — Причём сделать это, так, чтобы ему было весело и интересно.
Польза танца для детей
Занятия танцами очень важны для развития ребёнка. С помощью танца он будет выплёскивать эмоции, а также укреплять своё здоровье. Во время танцевальных движений организм получает отличную тренировку. Регулярные занятия танцами помогаю развить слух и чувство ритма.
Самое главное, чтобы ребёнок хотел танцевать. — Необходимо отталкиваться от его желаний. Потому, что если на детей наседать и заставлять, — у них пропадает желание чем либо заниматься .
Прививать любовь к музыке необходимо с самого рождения. — Совсем маленьких детей можно брать на руки и кружиться под приятную, весёлую мелодию. — Это поможет им натренировать вестибулярный аппарат. Также важно, чтобы в доме периодически звучали красивые музыкальные композиции, — это настроит вашего малыша на танцевальный лад.
Как правильно подобрать музыку для занятия танцами
Если вы задумались о том, как учить ребёнка танцевать дома, то вам стоит иметь у себя на «вооружении» самые разнообразные музыкальные композиции. Потому как перед началом занятий, вы должны понять, какая именно мелодия подходит для вашего малыша в данный момент. — Сделать это несложно, достаточно просто обратить внимание на характер вашей крохи:
- Если ваш ребёнок подвижный, активный, постоянно что-то придумывает и не сидит на месте. То, и танцы должны быть соответствующие. — Вам стоит остановить свой выбор на весёлой, ритмичной композиции, под которую ребёнок сможет легко двигаться.
- Если же, наоборот, малыш предпочитает спокойные игры, больше времени проводит за малоподвижными занятиями, то и мелодия должна быть соответствующая. — Плавная, спокойная, например, вальс.
- Идеальным решением для любого случая станет выбор классической музыки. — Под неё можно двигаться в любом ритме, и плюс ко всему вы приобщите вашего ребёнка к высокому искусству.
- Для совсем маленьких детей, подойдут детские песенки. Они забавные и незамысловатые, под такие мелодии можно веселиться и разучивать простые танцевальные движения.
Этапы подготовки к танцам
Как только вы определитесь с музыкой, вам нужно будет разучить с малышом несколько танцевальных движений. Движения для танцев на первом этапе должны быть просты и понятны для детей. Не нужно сразу браться за сложные и трудновыполнимые движения.
Самые простые танцевальные движения, которые понравятся любому малышу:
- Попросите его положить руки на бока и двигаться то влево, то вправо. При этом на каждом повороте он должен слегка топать ножкой. Такой забавный и простой танец повеселит вашего малыша и поможет ему разогреться перед началом занятий.
- Ещё один несложный танец, который легко подойдет детям — яблочко. — Попросите вашего ребёнка прыгать по очереди то на левой ноге, то на правой. При этом ему нужно разводить руки от груди в разные стороны.
Как только ваш ребёнок закончит танцевать обязательно похвалите его. — Дети очень любят слышать похвалу, после ласковых слов они стараются ещё больше. Поэтому не скупитесь на добрые слова.
Танцы под музыку
Как только вы разучите несколько простых танцев, нужно начинать танцевать под музыку. К этому моменту малыш разомнёт мышцы и ему будет намного легче двигаться. Возможно, что с первого раза у него не получится попадать в ритм, но не стоит расстраиваться, — после нескольких тренировок и он будет легко в него поподать. Попробуйте использовать несколько музыкальных композиций, под один танец. Потому как неправильно подобранная музыка может все испортить.
Позвольте вашему малышу поэкспериментировать и подвигаться под музыку так, как ему хочется. Сначала, конечно, он будет баловаться и носиться по квартире, но ему очень скоро это надоест и он начнёт стараться.
Вы тоже можете поучаствовать в его игре и составить ему компанию. Например, возьмите яркие ленты и включите лёгкую, не очень ритмичную музыку. Затем покружитесь вместе с вашим малышом размахивая ленточками. Вот увидите, он будет стараться попасть в такт музыке, а это отличная тренировка перед занятием танцами.
Прежде чем отдавать ребёнка в танцевальную школу обязательно нужно позаниматься дома. Только вам под силу привить малышу чувство ритма и стиля с самого детства. Поэтому проявите терпение и позанимайтесь со своей крохой. Возможно, что в будущем из него вырастет профессиональный танцовщик, который будет радовать своим творчеством весь мир. Кто знает!
Вспомните «Танец маленьких утят» и потанцуйте вместе со своими детьми:
Источник: http://marypop.ru/doshkolnik/razvivayushhie-zanyatiya/nauchit-rebenka-tancevat.html
- Академия танцев #1 в Одессе для детей и взрослых - научиться танцевать как банд одесса уроки
- Как Научиться Танцу Живота Дома - Шаг за Шагом | - научиться танцевать танец живота в домашних условиях
- Основы тверка - как научиться танцевать дома тверк
- Как научиться танцевать тверк дома для начинающих | Видео - тверк как научиться танцевать дома
- Как научится тверку (видео урок) Booty Dance - Twerk - как научиться танцевать тверк в домашних условиях
- Как научиться танцевать самостоятельно? - хочу научиться танцевать
- Очень красивая музыка для стрип пластики - музыка для стрип пластики
- Танец Венский вальс (Viennese Waltz) - венский вальс
- Как танцевать тектоник? - как танцевать тектоник
- Шоу Танцы на ТНТ - все серии онлайн в хорошем качестве - танцы
Добавить комментарий