Как самому научиться танцевать вальс? — как научиться танцевать вальс

Вначале нужно рассмотреть основные движения. Естественно, перед тем как начать учиться танцевать вальс необходимо найти подходящего партнера, который тоже желает учиться. Абсолютно все движения происходят на счет: раз-два-три-раз. Этот очень важно запомнить, так как при танце нужно сохранять хороший темп. Что же касается вращения, то оно, если смотреть со стороны, может показаться каким-то сложным и непонятным, но на самом деле вращение проходит против часовой стрелки по квадрату. Насчет шагов тоже стоит отметить небольшой нюанс – на каждый угол простого квадрата приходится два маленьких шага и один большой. Это очень важно запомнить и держать в голове, чтобы не запутаться.

Как самому научиться танцевать вальс?

Вальс не зря считается королем танцев. Он обязательно присутствует на всех мероприятиях, различных раутах и естественно на выпускном вечере. Но в отличие от прошлого века, когда уметь танцевать вальс, было обязательным требованием ко всем, сейчас не так много девушек и юношей знают данный вид танца. Но все когда то задумываются об этом, так как время выпускного вечера подходит все ближе и ближе, а на трату сил беря уроки у профессионалов, просто нет уже времени. В этом случае научится танцевать вальс, можно самим, у себя дома.

Вначале нужно рассмотреть основные движения. Естественно, перед тем как начать учиться танцевать вальс необходимо найти подходящего партнера, который тоже желает учиться. Абсолютно все движения происходят на счет: раз-два-три-раз. Этот очень важно запомнить, так как при танце нужно сохранять хороший темп. Что же касается вращения, то оно, если смотреть со стороны, может показаться каким-то сложным и непонятным, но на самом деле вращение проходит против часовой стрелки по квадрату. Насчет шагов тоже стоит отметить небольшой нюанс – на каждый угол простого квадрата приходится два маленьких шага и один большой. Это очень важно запомнить и держать в голове, чтобы не запутаться.

Хочется также отметить, еще раз, что вращение в вальсе это одно из самых главных составляющих. Поворачивать всегда нужно на правую сторону, а если смотреть с чисто математической точки зрения, то каждый поворот состоит из двух полуповоротов, которые равны ста восьмидесяти градусам.

Теперь обратим внимание на шаги. Чтобы начать поворот необходимо сделать один шаг правой ногой вперед. При этом очень важно сделать поворот вправо по часовой стрелке. Далее, следует сделать шаг уже левой ногой, но при этом продолжать осуществлять уже начатый поворот, после чего левая нога должна быть поставлена на полу-пальцы. Ну и наконец, правая нога должна быть, потом приставлена к левой, после чего надо обеими ногами встать на полную стопу. Это первая часть квадрата, который вы сделаете. Чтобы выполнить вторую часть, необходимо сделать практически тоже самое, только уже наоборот. То есть, сначала нужно сделать шаг назад уже левой ногой, причем этот шаг нужно делать по диагонали и весь вес перевести именно на левую ногу. После этого уже правая нога переносится за пятку левой. Далее выполняется поворот на полу-пальцах, после чего нужно начинать по новой делать квадрат. При этом очень важно не забывать постоянно, считать «раз-два-три-раз», без этого, будет очень легко сбиться и потерять темп, который является не менее важной составляющей вальса.

Источник: http://dancedb.ru/waltz/article/kak-samomu-nauchitsja-tancevat-vals

Как быстро научиться танцевать вальс

Если Вы никогда в жизни не танцевали вальс, значит, Вы точно многое потеряли. Но не стоит огорчаться. Так как научиться никогда не поздно. Самое главное – это желание и старание. Прощальный школьный вальс, который навсегда остается в памяти всех нас на долгие годы, свадебный вальс, исполняемый двумя любящими людьми, принесет много удовольствия и подарит отличное настроение. Вальс всегда танцуют артисты на концертах, спортсмены на разных танцевальных турнирах, а также все те, кому это просто интересно.

Если у Вас, например, нет слуха или чувства такта, то это не беда. Просто придется очень внимательно выполнять все инструкции. Не волнуйтесь, все получится. Вам просто понадобится больше времени и усилий, чтобы постичь эту «науку».Будет желание – все у Вас получится.

Итак, сейчас мы рассмотрим с Вами, как научиться танцевать вальс. В принципе, ничего сложного в этом нет. Давайте начнем с самых простых инструкций:

• Вы должны представить себе квадрат. По нему во время нашего обучения и нужно Вам будет скользить. Это все позже, когда Вы овладеете некоторыми навыками;

• Основной шаг данного танца – это приставной. Он очень прост в исполнении. На раз – правой ногой делаем шаг вперед, на два – левую ногу приставляем и на месте, далее на три – снова наша правая нога – на месте. Вы должны запомнить, что лишь первый шаг большой, а все остальные маленькие, они едва уловимы;

• во время движения наши шаги должны быть скользящими и легкими. Обязательно стоит помнить об этом;

• сначала нужно скользить подушечкой ноги, затем уже переходим на носок, а после снова подушечкой и на всю ступню;

• движение в данном танце начинается непосредственно с правой ноги, а потом вперед и заканчивается уже левой ногой;

• мужчина в танце кладет свою левую руку на талию партнерши, а правой он берет ее за руку. Партнерша кладет левую руку на плечо мужчины. Не забывайте о том, что нужно держать спину прямо, а не стоять, как вопросительный знак. Также необходимо быть максимально расслабленным и улыбаться обязательно.

Если Вы будете тренироваться каждый день, то положительные результаты будут заметны уже очень скоро. Вы не поверите, но вальс – это именно тот танец, научиться которому можно довольно просто.

Самое главное – это огромное желание и стремление. Если это у Вас есть, то уже в самом ближайшем времени Вы научитесь красиво танцевать и будете применять свои способности при любой удобной возможности. Удачи всем и быстрого обучения!

Источник: http://dancedb.ru/waltz/article/kak-bystro-nauchitsja-tancevat-vals

Мастер-класс: как научиться танцевать вальс дома?

Вальс – бальный танец, раскрывающий всю прелесть сказочности, роскоши, влюбленности. Как научиться танцевать вальс, если раньше вы вовсе не занимались танцами? Здесь все просто: необходимо пройти подготовку и выучить шаги.

Текст: Ольга Фомина · 19 сентября 2016

Вальс: подготовка

Если вы решили заняться самообучением, то можете научиться танцевать вальс по видео-урокам, которых можно найти в изобилии на знаменитом сайте YouTube.com. Но предварительно следует пройти кропотливую подготовку, где выделяют следующие основы:

• Каждое утро выполняйте разминочные движения для улучшения растяжки.
• Для начала можно просто «разогреть» мышцы, а затем стараться садиться на шпагат, дотрагиваться до пола ладонями из положения стоя.
• Изучите все виды вальса – бостон, венский, фигурный, французский, вальс дружбы – определите разницу между стилем и шагом.
• Если не получается заниматься самостоятельно, отправляйтесь в танцевальную студию.

Здесь инструкторы по танцам сделают из вас профессионала с азов.

Учимся танцевать вальс

Как научиться танцевать вальс дома или в студии? Здесь выполняются следующие требования:

1. Учить вальс следует вдвоем – пара мужчина и женщина.
2. Не следует использовать стулья и прочие заменители. Они не дадут положительного результата.
3. Женщина кладет левую руку на плечо партнеру, а мужчина слегка прижимает к себе партнершу, обхватив ее правой рукой за талию.
4. Свободные руки вытягиваются в сторону и смыкаются – дама кладет свою руку в руку партнера, как бы показывая свое доверие. Поэтому вытянутые руки не должны быть напряженными – мягкий сгиб в локте и легкость.

Итак, как научиться танцевать вальс в домашних условиях или в танцевальной студии?

1. Определите противоположную стрелку часов хода.
2. Начинайте ход с шага назад от женщины (мужчина идет вперед).
3. Левая нога женщины и правая мужчины делают одновременно шаг, также одновременно повернувшись на 90 градусов относительно своего первоначального положения.
4. Второй ход делают точно так же, но меняя ноги у партнеров – мужчина левой ногой идет назад, а женщина правой вперед.
5. Таким образом, в 4 шага пара должна вернуться в первоначальное положение.

Изучив технику хода, можно приступить к работе над легкостью и плавностью. Здесь же начинайте движения, перемещаясь по комнате или студии. Как научиться танцевать вальс в домашних условиях? Необходимо слушать музыку своего сердца, учить танец только с возлюбленным человеком – это поможет раскрыться партнерам и исполнить свой первый танец на ура.

Источник: http://www.wday.ru/stil-zhizny/kop/master-klass-kak-nauchitsya-tantsevat-vals-doma/

Как танцевать вальс?

Вы ни разу не пробовали танцевать вальс? Не расстраивайтесь, так как научиться танцевать вальс можно в любом возрасте. В любом деле правильно поставленная цель и упорное стремление – залог успеха.

Вальс «преследует» нас на протяжении всей жизни: школьный вальс, первый танец жениха и невесты. Этот благородный танец можно наблюдать на концертах и турнирах. Сколько же в нем нежности, теплоты и красоты.

Учимся танцевать вальс

Итак, перед нам стоит серьезный вопрос: как танцевать вальс? Первым делом нужно задуматься о партнере, ведь без него сложно освоить эту науку.

Вращение происходит так, как будто танцоры идут по сторонам квадрата. Научиться поворачиваться и кружиться – это, пожалуй, фундаментальные основы танца. Во время первой половине поворота начинается с движения ноги вперед. Наряду с этим элементом необходимо повернуться вправо. При этом ноги должны стоять на полупальцах и продолжать поворачиваться. После этого правую ногу приставляют к левой. Обе ноги опущены на полную стопу.

Для того чтобы выполнить вторую половину поворота, необходимо левой ногой пойти назад по диагонали в левую сторону. А правую ногу переносят за пятку другой ноги.

Дополнительные движения

Так как научится танцевать вальс бывает самостоятельно нелегко, чтобы усилия увенчались хорошим результатом следует хорошо рассмотреть движения танца: как основные, так и дополнительные. Танец будет более фееричным и торжественным, если в нем будут присутствовать различные элементы.

Партнер может взять правой рукой правую руку партнерши, и приподнять ее над головой. При этом дама может повращаться под поднятой рукой. Другая рука кавалера не должна просто болтаться, ее нужно красиво держать за спиной. Будет эффектно, если партнеры будут сходиться и расходиться.

Невозможно понять, как научиться танцевать вальс в домашних условиях без применения полученных знаний. Теория – это одно, но совсем другое дело практика. Поэтому нужно сразу же оттачивать эти знания на деле.

Представление начинается

Освоить этот прекрасный и элегантный танец поможет такая схема:

• нарисовать в своем воображении квадрат;
• тройной счет;
• повороты;
• репетиция вдвоем;
• стойка.

Советы и рекомендации

Как научиться танцевать в домашних условиях вальс? Для этого вам понадобятся:

• второй партнер;
• зеркало;
• музыка;
• видео с уроками танцев.

Как танцевать вальс схема шагов:

• основным элементом является приставной шаг. На первый счет – правая нога движется вперед, на второй – приставляется левая нога, и на третий – левую ногу оставляем на месте. Не стоит забывать, что лишь первый шаг является большим, в дальнейшем шаги идут маленькие;
• шаги должны отличаться плавностью и легкостью. С самого начала колени должны быть немного согнутыми, а в дальнейшем их можно выпрямить;
• отвод ноги назад производится по четким линиям;
• женщина плавно и элегантно кладет свою руку на плечо мужчины;
• спина у настоящей танцовщицы всегда прямая;
• с лица не должна сходить улыбка;
• руки ни в коем случае не должны быть напряженными, напротив, они должны быть мягкими, легкими и полусогнутыми.

О том, как танцевать вальс, могут поведать профессионалы своего дела. Прислушиваясь к их рекомендациям и ежедневно тренируясь, можно с легкостью овладеть язык этого танца.

Вальс начал пользоваться огромной популярностью еще в 18 веке, и не утрачивает он свои позиции и в наше время. С каждым днем появляются новые вариации танца.

Танцевальные школы – не редкость в наши дни, все-таки разобраться в том, как правильно танцевать вальс можно, если, приложив усилия, освоить основные элементы.

Инструкция

Основные составляющие инструкции помогут раз и навсегда постичь, как научиться танцевать вальс:

• для начала следует обратить внимание на ритмичность танца. Для этого можно прослушать различные варианты вальса. Вальсы не всегда быстрые, они могут быть и медленными. Можно попытаться прохлопать ритм;
• затем следует попытаться разучить шаги. Для этого даже не нужны ни музыка, ни партнер;
• просмотр красивых костюмов должен вдохновить на учебу и усилия;
• выполняя шаги под музыку, лучше всего начать с медленных вариантов исполнения. Движения нужно отрепетировать настолько, чтобы они выполнялись на автомате. Зеркало поможет следить за своей осанкой и спиной;
• репетируя с партнером, нужно не забывать о правильной позе. Взгляд партнерши должен быть не на партнера и не в зал, а через плечо кавалера;
• следует научиться двигаться с партнером гармонично и в унисон. У каждого в танце есть своя роль, поэтому не стоит забывать, что движение вперед начинает именно мужчина, идя правой ногой, а женщина должна сначала идти всегда левой ногой назад;
• гарантия хорошего исполнения не сложность элементов, а правильность и точность выполнения основных движений.

Стоит ли понять для себя, как правильно танцевать вальс? Бесспорно, да! Не зря вальс назван самым нежным и, в то же время торжественным, танцем всех времен. Поэтому каждый человек, имеющий чувство собственного достоинства, просто обязан разобраться в том, как танцевать вальс.

Учитывая все вышесказанное, к чему стоит быть готовым? Долготерпение, настойчивость и труд – все это гарантия того, что у вас все получится!

https://youtube.com/watch?v=ZWn8mlDbuoM

Источник: http://woman-ville.ru/dom/xobbi/kak-tancevat-vals.html

Как научиться танцевать вальс дома?

Если вы не знаете, как выразить свои чувства близкому человеку, вы можете это сделать с помощью танца. Одним из самых романтических танцев является вальс. Если вы не умеете танцевать вальс, мы дадим вам несколько советов и рекомендаций, которые помогут вам научиться.

• 1. Как правильно учиться танцевать
• 2. Учимся дома
• 3. Перед тем как начать
• 4. Видео уроки

Вальсу следует учиться с детства, именно в этом возрасте телу лучше удаются гибкие движении. Если ваш ребенок хочет научиться танцевать вальс, отдайте его в школу танцев.

Если научиться хотите вы сами, вас будут ждать изнурительные тренировки и потребуется очень много терпения. Лучше всего записаться на специальные курсы. Преподаватели помогут вам научиться быстрее.

При выборе курсов, стоит руководствоваться репутацией школы, спрос учебного заведения, или советы ваших знакомых, которые уже занимаются танцами. Вы можете пойти и к частному преподавателю, но помните, что такие, индивидуальные занятия могут стоить дороже. Если вы заняты, и не можете посещать занятия, ниже мы дадим советы, для домашних тренировок.

1. 1. Когда вы начнете учиться, главное правильно выполнять все движения, чувствовать танец. Если у вас будет не получаться, обратитесь к преподавателю.
2. 2. Изучайте виды вальса. Это разнообразит ваши уроки.
3. 3. Для того, что бы научиться танцевать хорошо вальс, вам нужно научиться вслушиваться в музыку. Слушайте музыку, представляйте, как под нее можно танцевать.
4. 4. Используйте видео уроки. Смотрите их и старайтесь повторять показанные движения. Такие видео уроки можно найти в интернете, приобрести, а также некоторые из них вы можете посмотреть в конце данной статьи.
5. 5. Погрузитесь в музыку, слушая, ее вы сможете прочувствовать ее, погрузиться в танец.

Любую тренировку начинайте с разминки тела.

1. 1. Начинайте свое утро со звуками музыки вальса.
2. 2. При тренировках не делайте резких движений. Растягивайте кисти и связки ног. Танцуя, держите плечи ровно, руки должны находиться на уровне плеч.

Найдите себе партнера, вальс является романтическим танцем. Это средство, которое поможет вам, сблизится с любимыми людьми.

Мы рассказали вам азы бального искусства. Удачи в тренировках!

https://youtube.com/watch?v=IZdc1DLNdYg
https://youtube.com/watch?v=aNO4OtqKI4o

Источник: http://uchieto.ru/kak-nauchitsya-tancevat-doma-vals/

• Лучшие Уроки Танцев Для Начинающих || Tanz mit Hase - Шафл - Shuffle || Урок 1 - YouTube - как научиться танцевать шафл для начинающих
• КАК НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ ШАФЛ? СУПЕР ДВИЖЕНИЕ! УРОК - шафл как научиться танцевать
• Как научиться танцевать Strip-dance | - Прогрессивная музыка и танцы - научиться танцевать стрип
• Как научиться танцевать лезгинку дома? Как научиться - как научиться танцевать лезгинку
• Бачата: уроки | Смотрите бесплатно онлайн урок, обучающее видео - танец бачата для начинающих
• Классический балет - Все о танцах в одном месте - как танцевать балет
• Русские танцы: названия, виды, история, хороводы | Россияне - ансамбль русского танца - как называется русский народный танец
• Как научиться танцевать за 1 день - Лцчшее видео - как научиться танцевать shuffle за час
• Современные танцы для начинающих в Москве - как научиться танцевать современные танцы
• NILETTO - Любимка - Танец ✴ Как научиться танцевать за 5 минут | Видео - научиться танцевать как в клипе любимка