Как научиться танцевать ногами Hous Mixe Shuffle Dance | Видео — как научиться танцевать ногами для начинающих

КАК ТАНЦЕВАТЬ ШАФЛ? УРОК 1 ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Подробнее

Как научиться танцевать ногами Hous Mixe Shuffle Dance

Обучение ШАФФЛ / Shuffle Tutorial! / Саша Коваленко Подробнее

КАК ТАНЦЕВАТЬ ШАФЛ? УРОК 1 ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Подробнее

Как научиться танцевать ногами Hous Mixe Shuffle Dance ..ТОПОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ Подробнее

ТРИ простые танцевальные движения для начинающих — ТАНЕЦ ШАФЛ Подробнее

30 движений ШАФЛ танца — Урок 1 Kick (Cutting shapes)! — Шафл танец обучение для начинающих! Подробнее

Как танцевать shuffle ОБУЧЕНИЕ. 7 TUTORIALS Подробнее

Шафл! Подборка 2018! (DANSE DAG) Подробнее

Haddaway — What Is Love Подробнее

ШАФЛ ПОДБОРКА 2018 Абу Бандит, Бродяги- Best Shuffle Dance in WORLD Подробнее

HOW TO SHUFFLE DANCE | TUTORIAL | BASIC STEPS | ШАФЛ | 2018 Подробнее

Dance tutorial on Tik Tok | Танцы Тик Ток, обучение Подробнее

Зомб — #ДелаемФлекс (2017) Подробнее

Как научиться танцевать шаффл. 3 базовых движения Подробнее

Como bailar SHUFFLE DANCE/CUTTING SHAPES #1 | [TUTORIAL 2018] by Marktore Подробнее

Как парням танцевать в клубе ? ТОП 50 движений. Как научиться делать это круто и по мужски. Подробнее

ШАФЛ ПОДБОРКА 2018 DAG DANCE (SHUFFLE)-Best Shuffle in WORLD Подробнее

танцы( уличные батлы) на Майдане Независимости.1 выпуск Подробнее

ШАФЛ ПОДБОРКА 2018 DAG DANCE (SHAFFLE) Подробнее

Источник: http://putinizm.ru/kak-nauchitsya-tancevat-nogami-hous-mixe-shuffle-dance

Как научиться танцевать драм-степ: советы для начинающих

Многим знакома сильная и энергичная музыка в духе DnB. Всемирно известные исполнители этого направления — группа Pendulum, Kosheen, Aphrodite, Panacea и другие. Движения драм-степа основаны на ритмах этой музыки. Они такие же порывистые и быстрые, сочетают в себе много различных элементов, заимствованных у других стилей. Как научиться танцевать драм-степ и каковы же особенности исполнения? Регулярные тренировки и желание выполнять все правильно приведут вас к потрясающему результату.

В какой одежде учиться танцевать драм-степ?

Остановитесь на свободной одежде, которая не сковывает движения. Мужскому полу подойдет легкий спортивный костюм. Девушкам будет удобно в леггинсах и топике. Так как все внимание идет на ноги, постарайтесь выбрать подходящую обувь.

Во что обуться?

Подошва должна быть идеально ровной и плоской, без каблуков и резких подъемов. Подойдут кроссовки, кеды, танцевальные чешки. Если подберете неудобную обувь, это помешает правильной технике исполнения и может нанести вред здоровью.

Каков секрет успеха?

Чтобы быстро освоить движения, тренируйтесь как минимум полчаса в день. Также не забывайте о дополнительных занятиях. Как научиться танцевать драм-степ, если вы никогда не уделяли внимание спорту? Такой танец требует хорошей физической подготовки, поэтому параллельно стоит освоить еще что-нибудь — теннис, борьбу, плавание.

В чем заключаются основные движения?

Пятка, носок, взмахи — это то, что составляет базовые элементы. Движения заключаются в скрещивании ног, взмахах ногами вперед и в стороны, носок чередуется с пяткой. Очень мастерски выглядят развороты и прыжки, в которых принято делать выброс ногой. Для выполнения различных поворотов становятся на носок или пятку. Все это делается в очень быстром темпе. Чтобы разобраться, как научиться танцевать драм-степ, достаточно знать одно правило: постановка ног должна быть под правильным уклоном к полу. Движения старайтесь делать резкие и точные.

Как попадать в ритмы?

Ритм танца — это брейк-бит. На каждый такой удар нужно бить пяткой в пол, потом носком. Эти элементы чередуются между собой. Лучше учиться сначала медленно, без музыки. Как только освоите технику, включайте любой медленный темп DnB, затем более быстрый. Составьте для тренировок плейлист, в который добавьте музыку в духе Drum and Bass.

Нужна ли импровизация?

Как научиться танцевать драм-степ? Сложно ли это? Достаточно знать основные движения и соединять их в фигуры. Все остальное — это самая настоящая импровизация. Так как любой танец — это искусство, вскоре вы сможете проявить фантазию и к базовым элементам прибавить что-либо свое, достаточно знать основу — как танцевать драм-степ. Уроки дома и постоянные тренировки создадут ваш уникальный стиль.

Где тренироваться?

В идеале подойдет танцевальный или спортивный зал, открытая площадка на свежем воздухе. Если вы думаете, как научиться танцевать драм-степ у себя дома, сделайте все, чтобы освободить пространство от лишних предметов. Отодвиньте кресла, стол, уберите хрупкие предметы. Это позволит чувствовать себя свободно, и вы сможете улучшить качество тренировок, ведь взмахи и прыжки требуют немало места.

Что еще необходимо?

Ознакомившись с теорией, можно переходить к практике. Вам обязательно необходимы будут для наглядности видеоуроки с пошаговой инструкцией на русском и других языках о том, как научиться танцевать драм-степ. А для более профессионального обучения можно заниматься индивидуально с преподавателем или записаться на танцевальные курсы. Старайтесь всесторонне развиваться — читайте побольше про этот стиль на тематических сайтах, общайтесь на форумах с другими новичками. Вместе вы выучите танец гораздо быстрее.

Источник: http://monateka.com/article/132235/

Как научиться танцевать хип-хоп

Хип-хоп – уличный стиль танца, который стал особенно популярным в последнее время. Он наполнен различными элементами брейк-данса, джаза, а также африканскими ритмами.

1. Особенности танца
2. Как научиться танцевать хип-хоп дома – комплекс движений
3. Польза от занятия танцами
4. Видео: как научиться танцевать хип-хоп

Особенности танца

В этом направлении очень важен не только уровень исполнения, но также индивидуальность и харизма танцора. Сама суть этого танца – привлекать внимание окружающих. Именно поэтому, чтобы исполнять хип-хоп, нужно уметь хорошо чувствовать музыку и демонстрировать свой собственный стиль. Кроме того, у вас должна быть идеальная четкость каждого движения.

Если вы любите танцевать и быть в центре внимание – попробуйте себя в этом стиле. Вы можете пойти в танцевальную школу или изучить главные элементы самостоятельно. Узнайте, как научиться танцевать хип-хоп в домашних условиях.

Для начала вам необходимо выучить основные движение, а потом применять их в разном порядке, танцуя под музыку. Следуя нашим советам и уделяя всего пару часов в неделю, вы сможете с легкостью исполнять танцевальные движения в этом современном стиле. Чтобы лучше освоить технику хип-хопа, посмотрите в интернете различные видео.

Как научиться танцевать хип-хоп дома – комплекс движений

1. Для начала нужно сделать левой ногой широкий шаг, развернуть стопы и весь корпус влево. Следом медленно наклоняйте тело вниз, чтобы коснуться пола по разные стороны ноги. Вы должны почувствовать как мышцы ног и спины слегка тянутся. Теперь стоит согнуть левую ногу и коснуться пола двумя локтями. Все те же движения повторите по отношению к правой ноге.

2. Следующее движение – ставите ножки на ширине плеч, тянитесь макушкой к верху, а затем наклоняетесь вперед медленно и как можно ниже, чтобы коснуться руками пола.

3. Выпрямляетесь, затем поднимаете до плеча правую руку, держа вытянутой, а на ее локтевой сгиб положите кисть левой руки. Теперь вам нужно плавно притянуть локоть к плечу. Повторите все то же, но только поменяв руки.

4. Развернитесь влево полностью, затем опускайтесь вниз, чтобы левое бедро стало параллельно полу. Сожмите кисть в кулаки и наклоняйтесь к полу, при этом спина должна быть слегка округленной. Сделайте прогиб и полностью выпрямитесь. Держа ступни ног на полу, разверните их влево, колени чуть согните. Теперь вам нужно подтянуть руки к плечам, положив пальцы на грудь, слегка вдавливая ее, при этом одновременно толкните таз вперед и округлите спину. После этого стоит выпрямить спину и развернуться вправо. Кисти должны пойти вниз, скользя по телу, затем остановиться на талии.

5. Выдвиньте ногу вперед, а корпус наклоните назад. Теперь выпрямляйте левую ногу, а противоположное колено поднимайте вверх. Руки при этом должны быть согнуты в локтях, их нужно держать перед грудью. Сделайте резкое скручивание, округлите спину, а правую ножку выпрямляйте. Затем отклонитесь назад, вытяните руки – левую прямо перед собой, а правую – вверх.

6. Стойте ногами на ширине плеч, правая нога должна быть чуть сзади. Сделайте наклон головы направо, согните колени, сделав небольшое приседание. Затем поверните колени прямо, а правую руку кистью приклоните к голове. Противоположная ручка должна быть согнута в локте, чтобы кулак оказался на уровне груди.

7. Левую руку разогните, а другую используйте, чтобы приблизить голову к плечу. Следом нужно развернуть колено противоположной ноги вправо. Сделайте прыжок, подняв при этом прямую ногу. Для этого вес тела нужно перенести на левую ногу, а руки согнуть в локтях и поднять до груди. Правая нога должна быть поднята до середины, затем наклонитесь и, оттолкнувшись противоположной ногой, сделайте прыжок. Расправляйте плечи, сводя лопатки. Сделайте весь этот комплекс, но уже отталкиваясь от другой ноги.

8. Поднимитесь на носочки, удерживая спину ровно и вытягивая голову к верху. Руки при этом держите перед собой, ноги остаются прямыми. Затем выдвиньте на шаг ногу, согните резким движением руки в локтях. Теперь вам нужно выгнуть пальцы вверх на противоположной руке, коснувшись ими локтя другой руки, которая в это время должна развернуться пальцами вниз. Следом согните ноги и привстаньте на носочки.

Польза от занятия танцами

Теперь вы знаете, как научиться танцевать хип-хоп.

Для девочек занятия этим танцем не только способ проявить себя, но также и возможность поддерживать тело в идеальной форме. Конечно, кроме основных движений, вам нужно будет также делать разминку и упражнения для растяжки. Такие физически нагрузки помогут вам наладить координацию движений и улучшить фигуру.

Хип-хоп подходит для любого возраста и телосложения. Главное, чтобы занятие этим танцем приносили вам радость и удовольствие. Попробуйте, вам точно понравится.

Видео: как научиться танцевать хип-хоп

Источник: http://otvetkak.ru/other/kak-nauchitsya-tancevat-xip-xop.html

Как научится танцевать тектоник. Как научится танцевать тектоник дома? Тектоник танец обучение для начинающих ноги

В последние годы все большую популярность среди молодых современных людей набирает танцевальный стиль Tecktonik (electrodance). Тектоник представляет собой танцевальный стиль-микс. Основу стиля составляют движения хип-хопа, техно, локкинга, поппинга. Молодежь танцует тектоник везде: на улицах, в клубах, в университетах, дома. Молодые люди, увлеченные современным направлением, достигают в его освоении все больших и больших результатов.

Чтобы освоить тектоник, существуют два пути: научиться дома или посетить специальную танцевальную студию. Однако последний вариант стоит достаточно дорого, что не всегда подходит для молодых людей, зачастую пока не достигших стабильного уровня дохода (например, студенты). Научиться танцевать тектоник дома вполне возможно. Для этого необходимо подготовиться и выполнять ряд несложных правил.

Что понадобится для занятий тектоником дома.

1. Зеркало. В комнате, где Вы предполагаете проводить свои домашние тренировки, должно быть установлено зеркало. Лучше, чтобы это было несколько зеркал, установленных в разных проекциях. Так, выполняя движения танца, Вы сможете корректировать их при помощи своего отражения. Вам будут лучше видны совершаемые ошибки и недочеты движений с разных ракурсов. Предпочтительнее, чтобы вы полностью отражались в зеркале.
2. Коврик. Для удобства необходимо положить на пол коврик. Также это поможет избежать предъявления претензий со стороны Ваших соседей, что Вы мешаете им своими занятиями. Лучше положить пару ковриков, возможно прорезиненных.
3. Обучающее видео. Сегодня в Интернете представлено большое количество различных обучающих видео стилю тектоник. Можно найти в Интернете уроки тектоник, воспользовавшись советами профессионалом со специализированных форумов. Также Вы можете приобрести обучающее видео. Для новичков подойдет «Базовый курс» тектоник.
4. Музыка. Невозможно научиться танцевать тектоник, не имея под рукой хороших треков. Необходимо подобрать две или три качественные мелодии. Далее нужно научиться отделять в музыке ритм-секцию. Вы можете слушать разнообразные мелодии, пытаясь выделить из нее ритм. Вы можете хлопать в ладоши или постукивать ногами. Когда Вы сможете моментально выделять ритм в любой мелодии, тогда Вы сможете приступить к обучению тектоник.
5. Желание. Свободное время. Занятия тектоником требуют не только изрядных физических усилий, но внимания и времени. Чтобы научиться хорошо танцевать даже базовые движения тектоник, необходимо потратить немало часов на домашние тренировки. Главное — решить для себя, действительно ли Вы хоте заниматься данным танцем? Если да, то к делу нужно отнестись серьезно. Уделяйте тренировкам по нескольку часов в день, и уже через месяц Вы достигните определенных результатов.

Первоначальная подготовка.
Прежде чем приступать к занятиям, необходимо в течение двух-трех недель потренировать свое тело. Базовыми навыками в занятии тектоником являются координация и гибкость. Потренируйте каждое из этих качеств при помощи несложных упражнений.

1. Упражнение на координацию. Встаньте на середине комнаты, ноги на ширине плеч. Уберите все бьющиеся и хрупкие вещи. Возьмите в каждую руку по яблоку, теннисному мячу или апельсину. Разведите руки в стороны и закройте глаза. Постарайтесь полностью сконцентрироваться. Представьте, что Вы максимально точно контролируете свое тело, ощущаете его до самых кончиков пальцев. Подбросьте выбранный Вами предмет или фрукт в воздух и постарайтесь поймать его. Повторяйте попытки ежедневно, пока не достигните положительных результатов.
2. Упражнения на гибкость. Вы можете выполнять любой курс, развивающий гибкость, который найдете в Интернете. Базовыми движениями могут быть:
   • наклон вперед, не сгибая колен, постарайтесь ладонями дотронуться до пола;
   • наклон назад, постарайтесь коснуться руками пола. Со временем из положения стоя делайте мостик и возвращайтесь в вертикальное положение без помощи рук;
   • наклоны в стороны;
   • круговые движения головой;
   • разминка стоп, кистей рук.

Базовые движения рук и ног в тектонике.
При просмотре обучающего курса тектоник, Вы увидите, что тренер показывает все упражнения медленно. Начинайте повторять за преподавателем. Контролируйте каждое движение при помощи зеркала. Далее тренер начнет выполнять движение все быстрее, доводя его до нужного уровня и образуя связки. Старайтесь запомнить связку, повторить ее несколько раз. На следующий день, начиная занятия, начните с повторения разученной связки. Только после этого приступайте к изучению новых движений.

Базовые движения ног в тектонике.
Основными движениями для ног в тектонике являются махи пяткой и носком. Главным моментом при движении ног является четкость каждого движения. Выполняя мах носком, перенесите вес весь тела на пятку. Носок делает резкий выпад вправо, если движение идет с правой ноги, и влево, если движение идет с левой ноги. Выполняя мах пяткой, Вам необходимо привстать на носке, так, чтобы пятка ушла в сторону.

Не пытайтесь повторить все движения точно за преподавателем. Импровизируйте, выполняя все движения точно и четко. Можно выбрасывать только пятку, только носок. Главное — научиться чувствовать ритм музыки.

Базовые движения рук в тектонике.
При выполнении движений руками основной упор необходимо делать на скорости. Начинайте с простых движений, постепенно наращивая скорость их выполнения. Ваши кисти плавно перемешаются вверх-вниз. Руки расположены одна над другой. Руки совершают круговые движения так, чтобы кисти не сталкивались. С таким простым движением Вы можете импровизировать. Крутить руки над головой и проч. Базовое движение повторяется во многих танцевальных комбинациях. Постепенно наращивая темп, соединив движения рук с движениями ног, Вы добьетесь положительных результатов тренировках.

Приступая к обучению тектонику в домашних условиях, Вы должны запомнить ряд правил. Во-первых, необходимо подготовить место для проведения занятий. Во-вторых, Вам требуется подобрать музыку для занятий, а также видеокурс. Обучающее видео лучше подбирать, воспользовавшись советами профессионалов, так как новичку на первых порах будет сложно осваивать непростые связки. В-третьих, научитесь определять ритм-секцию в любой мелодии. Так Вам будет проще научиться движениям. В-четвертых, начинайте с самого простого. Повторяйте разученные связки ежедневно. Не приступайте к разучиванию новых движений, не добившись четкости при выполнении ранее разученных.

Через пару месяцев занятий Вы обязательно добьетесь положительных результатов. Однако если Вы захотите заниматься тектоником на более высоком уровне, то Вам стоит записаться в танцевальную студию. Профессиональные танцоры смогут указать Вам на Ваши основные ошибки, скорректировать Ваши движения. Главное — иметь желание научиться танцевать тектоник!

Глядя на профессионалов, танцующих этот недавно возникший вид танца, невольно хочешь повторить эти незамысловатые на первый взгляд движения. Однако тут же понимаешь, что всё обстоит далеко не так. После этого может появиться вопрос о том, как научиться танцевать тектоник.

Немного истории

Танцевальное движение, возникшее в начале XXI века и сочетающее в себе такие течения, как техно, хип-хоп, джампстайл и др., может похвастаться своей уникальностью. Тектоник — современный танец, являющийся частью отдельной культуры. Это слово давно стало почти брендом, и им часто называют не только стиль танца, но и определённые стили в музыке. Современная молодёжь танцует тектоник везде: на улице, в клубах, на сценах, в подземных переходах и даже дома.

Широкую известность направление приобрело в 2007 году благодаря видеороликам с фестиваля во Франции Techno Parade Paris, которые облетели весь мир.

Это послужило причиной для появления множества поклонников и последователей тектоника в каждой точке земного шара. Не нужно думать, что в числе этой публики оказалась только молодёжь. Танец в состоянии приковать внимание представителя любого возраста. Тяжело пройти мимо танцующих ребят, не остановив на них взгляд. Чуть позже речь у нас пойдёт и о том, как научиться танцевать тектоник.

Франция или Бельгия?

Весьма распространённым в определённых кругах является спор о том, откуда берёт своё начало тектоник — из Бельгии или из Франции. Многие склоняются к мнению, что именно Бельгия послужила «трамплином» для последующего развития тектоника в мире. Молодые люди танцевали в стиле Jumpstyle, работая ногами в такт басам под различную музыку, включая Eurodance и Eurotrance.

Параллельно с этим во французском клубе Metropolis молодёжь, привнося новизну в течение танцевальной культуры, активно двигалась под энергичную музыку, постигая первые уроки тектоника во время вечеринок Tektonik Killer. Впрочем, сторонники бельгийского происхождения считают французскую волну тектоника подражанием бельгийским настроениям.

С чего начать?

Одним из вопросов, который возникнет у нашего читателя, будет: «Как научиться танцевать тектоник?» Этот вопрос и есть причина части нашей дискуссии. Но вскоре читателю придёт в голову вопрос о том, возможно ли это сделать и как танцевать тектоник дома. Такая обстановка в большинстве случаев является более желаемой для любого человека, чему бы он ни учился. Но в этом случае не стоит забывать о том, что домашние условия ограничивают вас в уровне тех целей, которые можно пытаться реализовать в направлении тектоника. Ведь одно дело — готовиться дома, танцевать для себя, в своё удовольствие, и быть готовым к выходу на арену местного танцпола по выходным, а другое — ставить перед собой цель освоить профессиональные навыки на высочайшем уровне. Во втором случае домашние упражнения могут послужить в лучшем случае началом, и прямая дорога тогда в специальные профессиональные школы танца.

В первую очередь обратим внимание на музыку. Возможно, есть танцы, учиться которым можно без нее, но это не тектоник. Музыку необходимо прочувствовать. Не следует переживать, если есть проблемы со слухом. Это дело поправимое, и его можно наработать. Недаром многим танцорам на этапе обучения ставится задача хлопать в такт мелодии, отстукивать её. Так вырабатывается чувство ритма у танцора. Необходимо погружаться в музыку, чувствовать в ней отдельные ноты различных инструментов. Научившись предугадывать следующий такт в ходе композиции, можно смело начинать осваивать уроки тектоника.

Какую музыку выбрать?

Движения тектоника преимущественно энергичные, и музыка должна быть соответствующей. Для начала достаточно будет пары-тройки треков, выбранных на данную тематику. Привыкнув к ним и слухом, и телом, можно будет пытаться отрабатывать движения и под другие композиции. Можно поискать тематические миксы или альбомы с названиями по типу Electro dance, Tektonik killer и др. В современном мире и при столь прогрессивном пользовании Интернетом не составит труда найти много подходящих вариантов. К примеру, учителя крупнейшей школы тектоника в России представили свои музыкальные предложения на раздаче First Pro Tutorial. А эти ребята наверняка знают, как правильно танцевать тектоник. Можно посмотреть и другие варианты. Начните с простого и малого: отфильтруйте среди всего композицию, которая больше всего по душе, и займитесь отработкой ритма и постижением движений. Но чтобы идти в ногу со временем и не отставать от музыкальных трендов, полезно стараться-таки находить свежие произведения. И чем свежее, тем лучше.

Полезное с приятным

Очень важным моментом является развитие пластики, гибкости, силовой выносливости и проч. Как любая нагрузка, так и танец, особенно такой активный, требует хорошей общей физической подготовки. Если есть с этим сложности, желание научиться танцевать тектоник может послужить хорошим мотиватором к действию.

И чем в лучшей форме будет находиться обучающийся, тем легче ему будет даваться танец. А чем лучше и энергичнее он будет танцевать, тем лучше будет развиваться физически. Такой вот положительно замкнутый круг со взаимозависимыми обстоятельствами, позволяющими человеку успешно совершенствоваться в параллельных направлениях. Формула проста: учимся танцевать тектоник — приводим себя в хорошую физическую форму. Однако не следует забывать о том, что всё должно быть в меру, а начинать нужно, как и в спорте, постепенно, без фанатизма.

Важные детали

Помня о том, что танцевать мы решили научиться в домашних условиях, следует учесть ряд факторов, на первый взгляд незначительных. Наиболее важное обстоятельство, о котором не следует забывать, — это, скорее всего, наличие ваших соседей. И за стенами, и этажом ниже. Если со стенами вопрос решить сложнее, то на пол можно положить ковёр или приобрести нетолстый гимнастический мат. В любом случае так вы будете ощущать себя гораздо свободнее.

Одним из самых необходимых элементов станет обычное зеркало. Очень важно будет смотреть на себя во время выполнения связок. Особенно остро это можно будет ощутить на первых порах. Обратить внимание следует и на качество музыкальной аппаратуры. Из-за её неважного качества через неделю, или даже гораздо раньше, вкус к вашей новой страсти может пропасть, так и не дав ей раскрыться. В этом случае лучшим решением, думается, будет действительно поиск школы танцев или группы единомышленников, организовавших свой клуб или компанию с местом для тренировок.

Готовимся, разминаемся

Если в памяти уже стёрлось, как и когда в последний раз вы занимались спортом, очень важно уделить внимание качественной разминке и разогреву мышц и суставов. Этому можно посвятить время и до того, как вы начнете узнавать, как научиться танцевать тектоник, и до начала непосредственно танцевальных тренировок.

Полезно будет вспомнить наклоны к полу, не сгибая коленей; сидя, потянуться поочерёдно к расставленным левой и правой ногам; вспомните «мостик», а также не следует обходить вниманием локтевые суставы и позвоночник. Хорошая физическая форма сыграет хорошую службу и в плане координации движений.

Элементы тренировки

Приступая непосредственно к выполнению танцевальных движений, надо вспомнить, что тут, как и у любого вида спорта, есть свои специальные упражнения. Для развития координации движений хорошо подойдёт жонглирование. Для начала можно вооружиться теннисными мячиками или небольшими шарами и попробовать ловить их, по очереди подбрасывая перед собой. Постепенно развивая координацию движений и уверенность, нужно со временем прийти к тому, чтоб делать это в ритм играющей музыке. Пристальное внимание следует уделять тренировке ног, поскольку они принимают участие во всех движениях, а с учётом того, что контроль ритма также лежит на них, этим нельзя пренебречь.

Следующим объектом внимания обучающегося должны стать руки. Объективно они выполняют меньшую роль, чем ноги, но со стороны в глаза бросается в первую очередь, как правило, именно работа рук. Рекомендуется изучать и тренировать движения рук и ног отдельно, а когда уже они будут отточены до совершенства — совместить их.

Основным источником для составления обучающей программы и комплекса специальных упражнений станут видеоуроки. Великолепно будет, если знакомые тоже увлекаются данным танцем — можно будет делиться друг с другом опытом и что-то дополнительно почерпнуть.

Первые плоды и изменения

Главное — упорство и непреклонное желание довести идею до конца. Проявляя эти качества, человек обязательно побеждает, а первые его победы начинаются с самого себя. Ведь часто находит лень или просто ничего не хочется, но важно не поддаваться и методично, шаг за шагом, идти к цели. И вы непременно дойдёте. Лирика — лирикой, а регулярные занятия вас точно научат танцевать. Параллельно с проделыванием упражнений можно изучить культуру стиля представителей тектоника и несколько обновить свой гардероб. Для более полной картины. А почему бы и нет? Изначально танцующие тектоник надевали суженные джинсы, короткую майку или футболку в обтяжку (часто с символикой тектоника или яркого цвета), белый ремень, баскетбольные кроссовки и яркие гетры на руки.

Также непременным атрибутом являются и напульсники на кистях рук. Однако же в наши дни всё чаще можно заметить танцоров, не соответствующих исконному дресс-коду. А главным и неизменным аспектом является удобство при танце.

Заключение

С тех пор как вы провели первый урок тектоника для начинающих, прошло какое-то количество времени, и вы уже кое-что умеете. Достаточно для того, чтоб уверенно выйти на танцпол и реализовать первые плоды своих занятий. Любое начинание необходимо доводить до какого-то логического итога, и итогом этим необязательно должна быть звезда с неба. Самое главное — ощущение внутренней гармонии и удовольствия от достижения поставленных целей. Вобрав в себя новые навыки и умения, мы можем успешно их развивать или браться за новые задачи. Танец — это искусство, тектоник — его элемент. Постигнув хотя бы частицу этого искусства, непременно становишься на голову выше, чем тогда, когда только начал интересоваться, как научиться танцевать тектоник.

Тектоник — танец, содержащий в себе элементы хип-хопа, локкинга, поппинга и техно. История тектоника берет свое начало в Париже в 2000 году, а точнее, в парижском метро, где собирались молодые люди, которые хотели быть «непохожими на других». Танец набирал популярность в течение 7 лет. А в 2007 году тектоник впервые вышел из андерграунда на широкую публику, дебютируя на фестивале Paris Techno Parade. После этого необычный вид танца начал обретать популярность просто «лавинообразно», набирая массу новых и новых поклонников.

Ниже рассмотрим, что же из себя представляет этот танец и как можно научиться танцевать тектоник.

Движение Tecktonik основывается прежде всего на музыке, главным образом это Hardtech, который приходит из стран Северной Европы. А сам танец часто сравнивался с Jumpstyle, который существует с 1992 года в Бельгии. Однако клабберы не Jumpeurs и используют руки, заимствуя движения из Vogging и Breakdance, но тем не менее в их танце остается оригинальность и новизна.

Тектоник не имеет особой идеологии. Эмблемой движения является орел, который еще со Средних веков символизирует в Германии власть, счастье и силу.

Итак, после небольшого вступления, давайте узнаем, как же научиться танцевать тектоник.

Самый простой способ научиться танцевать тектоник — отправиться в танцевальную школу, в которой преподают уроки «тектонического» танца. Такие школы есть уже практически во всех крупных городах.

Однако, если у вас нет возможности ходить в специальную школу, где обучают этому виду танца, или такой школы просто нет в вашем городе, то Интернет для вас окажется просто незаменимым помощником.

Средства информации, которые долгое время пренебрегали этим стилем, сейчас активно им интересуются. В Интернете появляются сотни видео из клубов с молодыми танцорами или записи данс-баттлов, устраиваемых на улицах или в танцевальных школах. Блоги и сайты содержат очень много полезной информации о том, как преуспеть в данном направлении. Основным подспорьем послужат специальные видеоуроки, в которых детально описывается, как совершать те или иные движения, как по отдельности, так и в комплексе.

В школе вы можете всегда спросить, переспросить или разузнать у тренера во всех подробностях, как выполнить непонятное вам движение. И конечно же, это исключает вероятность ошибок, травм и прочего на начальном этапе, что очень хорошо. В случае если вы тренируетесь дома, по роликам из Интернета, то у вас нет возможности спросить совета тренера, зато вы можете сами планировать расписание занятий, обучаться в том направлении, в каком вам хочется.

Идеальным вариантом, если вы действительно хотите классно научиться танцевать тектоник, будет совмещать первый и второй варианты. Главное, не бояться пробовать что-то новое и заниматься регулярно.

Нравится танцевать в клубах? Хочется выделиться среди сверстников на вечеринке либо обратить внимание противоположного пола? В таком случае научитесь танцевать тектоник. Несколько несложных упражнений каждый день – и вам гарантирован успех на любом танцполе.

Это модное направление возникло совсем недавно во французском метро. Танец соединил элементы локкинга, техно, хип-хопа и иных стилей. Сначала он был уделом тусовок молодежи, а на «большой сцене» появился лишь в 2007, на Paris Techno Parade. Отличительной чертой тектоника, как и большинства клубных танцев, является безупречная координация движений, умение прислушиваться к своему телу. Поэтому начинайте обучение с упражнений, развивающих гибкость и координацию . Простые упражнения с яблоками позволят улучшить координацию: берем в каждую руку по фрукту, расставляем ноги на ширину плеч, закрываем глаза и подбрасываем яблоки, пытаясь поймать, не сходя с места. Вместо фруктов можно использовать теннисные мячи.. Прогуливаясь, старайтесь пройтись по узенькой кромке бордюра, а заходя в транспорт, не придерживаться за поручни. Вот несколько основных рекомендаций до начала занятий:

1. Подготовьте место для занятий. Идеально подойдет большая комната с зеркалом во весь рост. Предметы должны располагаться на значительном расстоянии от места тренировки.
2. Нужна удобная одежда и обувь. Для начала подойдут потасканные кроссовки и леггинсы либо спортивные штаны, в которых вам комфортно. Наверх — топ или футболка, можно балахон.
3. Найдите в интернете видео урок или лучше обучающий курс. Постарайтесь воспользоваться видео с профессиональными танцорами , где предельно четко и поэтапно демонстрируются все движения и связки.
4. Подберите соответствующее музыкальное сопровождение. Подойдут ультрасовременные мелодии с четким ритмическим узором. Танец — это музыка души. Отдавайте преимущество заводным, драйвовым трекам.
5. Постелите на пол спортивный коврик. Это значительно уменьшит шум, что немаловажно для ваших соседей, а также позволит двигаться более расковано, не боясь навредить себе.
6. Если стремитесь побыстрее освоить тектоник , рекомендуем посвятить занятиям больше времени. Желательно 2 раза в сутки с промежутками в 5 часов, либо заниматься интенсивно на протяжении 2-3 часов по возможности.

Тектоник вобрал многие современные танцевальные стили, но это самостоятельное направление, суть его — «танец рук ». Научитесь ощущать ритм и чувствовать музыкальные акценты. Отдайтесь полностью мелодии, выражая ее своим телом. Ваша пластика и акробатические трюки должны полностью сочетаться с нюансами музыки. Научитесь улавливать темп, поначалу «отсчитывайте» ритм в уме.

Улучшить гибкость помогут наклоны туловища, «мостик» (старайтесь достать пола или хотя бы стола) и йога. Постоянно улучшайте силу ног , быстроту движений . Для развития этого чередуйте бег на месте (темп по максимуму), с движениями рук (резкие удары вперед). Продолжительность занятий – 30 секунд, один подход, всего 10 подходов на бег и 10 на удары.

Для занятий тектоником профессионально придется ходить в школу танца. Тренеры научат азам техники и помогут довести до совершенства движения. Но это не значит, что самостоятельно нельзя добиться прекрасных результатов. Запомните: чем интенсивнее тренировки, тем лучше результат. А имея природные способности, можно превзойти профессионалов, добавив в танцевальный рисунок чуточку своей души.

Подберите музыку. Тектоник танцуют под разные виды электро, такое как грязное, прогрессивное или новое; многие также танцуют под хаус электро. Но остановитесь на хаус электро, так как было бы странно танцевать тектоник под хардкор, правильно? Вы можете попробовать это, но в клубе все на вас будут смотреть с недоумением.

• Нужны идеи? Для начала хорошими исполнителями станут DJ Ivan Flash, Marc De Siau, DJ Milok и Tecktologic. Вы также можете поискать ремиксы популярных песен: the Black Eyed Peas, David Guetta и Bastille – всего лишь несколько примеров артистов, у которых есть подходящие ремиксы.

Делайте большие движения руками. Тектоник – это танец, в котором около 80% движений руками и 20% движений ногами. В то время как есть несколько стандартных движений, все, что резкое, в стиле хи-хопа или вога, и чувство ритма помогут вам выглядеть как профессионал на танцполе.

• Некоторые описывают это фразой «ветряная мельница» или «словно ваше тело резиновая лента». Другие могут описать это, как эксцентричный способ направлять трафик, но какое бы вы представление ни выбрали, вы увидите, что этот танец интенсивный, драматический, с очень систематичной и окрашенной манерой. Ваша рука может двигаться прямо или в сторону, а потом сделать круги над головой. Это безумие, но оно также сочетается с музыкой.

Поворачивайте ноги из стороны в сторону. Электронная музыка достаточно быстрая, поэтому старайтесь, чтобы ваши ноги успевали за ритмом. Перемещайте пятки с носками из стороны в сторону, вперед и назад. Когда у вас будет получаться, вы можете добавить скрещивание и перемещение веса.

• Удары ногой. Поднимите ногу к попе, готовясь к удару. Затем уберите ногу и толкните ее вперед и поставьте ее на землю. Вы можете повторять это несколько раз, все время быстро двигая руками.

Двигайте руками вокруг и через голову. Одно из отличительных движений тектоника — движение руками перед головой, вокруг нее и в стороны. Если у вас есть челка на голове, ритмично смахивайте ее.

• Чаще всего ваши руки будут где-то около плеч, торчащие по сторонам, над головой или наворачивающие круги вокруг шеи. Для любого их этих пунктов вытяните правую или левую руку указательным пальцем вниз и двигайте ей круговыми движениями в противоположную сторону от головы.

По-разному скрещивайте руки. Обычное движение тектоника — это скрещенные руки в запястьях двигаются по своей орбите во время круговых движений. Вы также можете крутить предплечье и скрещивать руки в сложные узоры. Многие держат одну руку в центре, а второй двигают в стороне, спереди или над ней, ориентируясь по ритму музыки.

• Убедитесь, что вы работаете на всех уровнях: т.е. на низком, среднем и высоком; справа, в центре, слева. Задействуйте все! Чем разнообразнее ваш танец, тем менее он повторяющийся (и более впечатляющий)!

Добавьте свой собственный штрих. В то время как тектоник имеет довольно стандартные движения, хорошим решением для вас будет добавить к нему свое собственное чувство стиля и ритма. Возьмите основы — структурированные и интенсивные движения рук, и совместите их с движениями ног — и исполняйте это. Пока вы чувствуете этот ритм, вы будете готовы на все.

• Поэкспериментируйте с работой на разных уровнях со всем телом. Перенесите торс вниз, колени вверх, схитрите и двигайтесь. Придумайте замысловатые узоры руками, переплетая запястья, играя с локтями, и переходите с быстрых на замедленные движения. Все зависит от вас!

Источник: http://hometradition.ru/kak-nauchitsya-tancevat-tektonik-kak-nauchitsya-tancevat-tektonik-doma-tektonik/

Как научится танцевать тектоник дома? Как научится танцевать тектоник Тектоник танец обучение для начинающих ноги.

Мир захлестнула танцевальная волна! И это неудивительно, ведь танец – отличное средство развлечения и отдыха!

Тектоник – довольно молодое танцевальное направление. Однако, уже набирающее мощные обороты во всем мире. Обычно этот танец исполняется под Electro House музыку.

Тектоник немного похож на хип-хоп, техно и рэйв, но все же это отдельное танцевальное направление, суть которого – «танец руками».

В чем смысл?

Electro Dance – так еще называют тектоник, он базируется на элементах Glowsticking. Но руками танец не ограничивается. Гармония должна быть во всем, вот почему танцоры активно используют стопы, колени и бедра в такт музыке.

Без музыки тектоник невозможен. Вот почему мы настоятельно советуем обзавестись подходящей музыкой для того, чтобы научиться танцевать тектоник дома.

Немного о внешнем виде танцора тектоника: обычно это узкие джинсы, обтягивающая майка или футболка с эмблемой, кроссовки, напульсники, обычно белого цвета ремень.

Итак, вот несколько советов тем, кто хочет научиться танцевать тектоник дома, самостоятельно. Они будут существенно отличаться от рекомендаций тем, кто хочет .

Во-первых: умейте слушать музыку! Без музыкального сопровождения танец просто не состоится! Есть хорошее выражение, характеризующее танец:

Танец – это музыка, выраженная через пластику.

Поэтому прежде вам нужно научиться чувствовать ритм. Развивают его так: отстукивают мелодию, прохлопывают ее.

Научитесь выделять акценты в музыке. Из общего звучания попробуйте выделить один инструмент. Высший пилотаж – чувствовать музыку (например, выделенный слухом инструмент) интуитивно, предугадывая следующий такт, отдаться воле и течению музыки.

Музыку надо петь своим телом, а не просто попадать в нее.

Как видите, уровень танцора зависит не только от пластики и акробатики, а музыкальных нюансов . Не волнуйтесь, развить музыкальный слух можно. Тем более, можно научиться танцевать тектоник, главное очень этого хотеть. И пусть вы не будете выступать в тектоник-батлах, разве вам это нужно? Главное заниматься любимым делом и получать удовольствие.

А вот если вы хотите заниматься тектоником профессионально , домашней подготовкой тут не обойтись Придется записаться в школу танца. Хорошая новость: чем больше тренируешься, тем лучше у тебя получается. Это как на йогу ходить. Специальные курсы, конечно, лучше того, самостоятельно.

Итак. Советы для тех, кто думает, как научиться танцевать тектоник дома.

• Побольше слушать разной музыки – много и качественной.
• Учиться отстукивать ритм.
• Скачать с Интернета обучающие уроки по тектонику.
• Найти своего кумира и повторять его.
• Не бояться импровизировать.

Все больше людей мечтают знать, как самостоятельно научиться танцевать дома тектоник. Не смотря на то, что профессиональные танцоры говорят, что необходимо записываться в школы танца, большой процент этих людей начинали именно с занятий дома, совершенствовали мастерство и совершали некие открытия. Так что нет ничего не возможного.

В этот раз УчиЭто постарается помочь своим читателям с правильной стороны подойти к вопросу обучения тектонику, так чтобы желание продолжать заниматься не покидало вас никогда, а эффективность была максимальной. Мы расскажем о дисковых руководствах, музыке, видео уроках по тектонику, а также о том, как правильно подготовить свою квартиру к занятиям.

Практически всегда новички мыслят однобоко и плоско. Они в интернете ищут различные видео на тему: как научиться танцевать дома тектоник видео, надевают обтягивающие штаны и пытаются повторить все движения. Конечно, в вашей голове после таких занятий что-то да останется, но ваше обучение продлится не долго. Это происходит, потому что вы подходите к танцу без души и четкого настроя, а просто слепо повторяете.

Как найти свою вторую половинку: советы для женщин и мужчин

10 признаков того, что вас посетил ангел

Привычки которые сделают вас счастливым

Итак, добейтесь решительного настроя и твердого желания . Скажите самому себе – хочу научиться и сделаю все для этого, поскольку не хочу просто имитировать танец, а стать известным и узнаваемым танцором, хотя бы в узком кругу. Правильная мотивация и настрой могут многократно сократить время потраченное на обучения.

Не стоит спешить включать компьютер и качать все видео, связанные с обучением тектонику, для начала подготовьте себя и свой дом к занятиям. Чтобы соседи не били по трубам, постелите на пол ковер или специальный спортивный коврик, а можете и несколько. В комнате, где будете заниматься, повесьте зеркало.

Необходимо всегда видеть себя со стороны. Даже если вы будете повторять за тренером на видео, иногда останавливайтесь и повторяйте тоже перед зеркалом. Вы увидите, как наше восприятие собственных движений отличаются от того, как эти же движения смотрятся со стороны. Лучше поставить несколько зеркал, чтобы было несколько ракурсов обзора.

Нереально быстро научиться танцу, если под рукой нет музыки нужного жанра . Так что потратьте некоторое время на поиск трека, подходящего для занятий. Вам пока что нужно будет один или два трека, вам необходимо полностью почувствовать их ритм, а потом уже переходить к другим.

Предположим, что вы еще не знаете каких-то конкретных исполнителей, но хотите узнать, где и что качать для занятий. Решить это можно просто, вам нужно скачать тематические сборники, к примеру, Electro Dance, Tectonik Killer и так далее. В сборнике должны быть прописаны месяц и год подборки. Естественно, чем старее, тем хуже.

Что происходит когда собака облизывает лицо

15 признаков того что ваша душа очень молодая

Можете посетить тематические сайты тектоника и качать оттуда все подряд, а также можете посетить торрент трекер и скачать нужную подборку. Как это делать, мы опишем ниже, а сейчас предположим, что вы скачали парочку подборок хотите выбрать несколько шикарных треков.

Если вы действительно мечтаете обучиться тектонику онлайн, тогда вы должны выбрать песню, которую чувствуете всем телом, которая заставляла вас импровизировать, двигаться, танцевать с полной отдачей, то есть заводила. Когда нашли, то под нее нужно начать занятия – повторять все за тренером из видео урока.

Осталось дело за малым – найти хороший обучающий урок , купить его или скачать. Раньше считали, что на youtube есть все что необходимо, но сейчас мнения разделились. Ни кто не может поспорить, что именно видеохостинги дали такую популярность, но сейчас виток эволюции пошел еще дальше.

Ранее нас обучали тектонику французские танцоры, без внятных объяснений и перевода. У подростков не было выхода, и он повторяли и делали эксперименты в меру своих сил. Прошло время и в нашей стране начали появляться школы обучающие тектонику. Чтобы держать школы на плаву, тренера начали выпускать профессиональное, качественное видео на русском языке .

Теперь нереально представить человека, который бы обучался дома и при этом не имел такого диска. Преимущества на лицо – развития собственной гибкости и ритмичности, анализа музыки, импровизации, скорости выполнения, рекомендации по связкам, продуманная схема обучения, русский звук, отличное качество самой картинки и русские комментарии.

Разберем где же купить качественные обучающие диски, а потом обсудим, где бесплатно скачать такое видео. Тот, кто не страдает жадностью и готов ради мечты на затраты, может отправляться на Озон и присмотреться к DVD под названеим . Подробное описание есть на самом озоне, там же можете купить диск такого же издания, только для продвинутых танцоров.

Для тех, кто хочет научиться, но не хочет тратиться, может отправляться на rutracker.org и абсолютно бесплатно скачать все, что требуется.

Чтобы найти то, что вам нужно, выберите раздел «Танцы, разное» и в строку поиска введите tecktonik . Вы увидите около 20 раздач с качественным обучающим видео. Естественно там могут быть и любительские съемки, но можно найти и настоящие шедевры.

К примеру, раздача First Pro Tutorial сделана преподавателем одной из самых профессиональный школ тектоника в Российской Федерации. Сложно будет найти лучше этого пособия на русском языке, в котором переделено большое внимание деталям и мелочам. Также хорошая раздача от Павла Коваленко под названием Electro Dance , которая не просто доступная в плане понимания, но еще и наиболее полно рассказывающей, как быстро научиться танцевать дома тектоник.

В общем, вы должны были уловить основную мысль – не стоит тратить время на видео с youtube, сразу начинайте с профессиональных, продуманных и полных руководств . Как все будет под рукой, можете приступать к планомерным и целенаправленным занятиям.

Любите танцевать в клубе и хотите покорить всех друзей на ближайшей вечеринке? Узнайте, как быстро научиться танцевать тектоник. Всего несколько простых упражнений в день, и вы сможете удивлять всех своими движениями на танцплощадке.

Особенности танца

Среди множества современных направлений тектоник занимает особое место. Танцуя в этом стиле, вы точно будете выделяться среди других девушек и парней и сможете привлечь внимание окружающих. Это модное направления поражает своей необычностью, оно включает в себя элементы различных стилей, таких как хип-хоп и техно.

Есть несколько способов, как можно научиться танцевать тектоник. Во-первых, вы можете записаться в танцевальную студию, профессиональные тренеры помогут вам изучить главные элементы этого стиля. Есть и другой вариант – обучаться дома с помощью видео уроков. Посмотрев различные ролики в интернете, вы сможете быстро освоить основные движения этого танца, и уже через пару недель будете показывать свои умения друзьям на дискотеке.

Как научиться танцевать тектоник дома – подготовительный этап

1. Для начала вам нужно подготовить место для тренировок. Отлично подойдет большая комната, желательно, чтобы в ней было много свободного пространства и зеркала. Так, вы сможете не бояться, что заденете стул или другой предмет во время занятий. А при помощи зеркала будете следить за каждым своим движением.
2. Также стоит позаботиться о правильной одежде и обуви. Тренироваться лучше всего в удобных спортивных штанах или леггинсах, а также кроссовках. Сверху – футболка или топ, можно также надеть балахон.
3. Следующий этап в подготовке – вам нужно найти в интернете видео, как научится танцевать тектоник. Видео уроки бывают разные – иногда это ролики с настоящих занятий, бывают также, что профессиональные танцоры, стоя прямо перед камерой, детально показывают каждое движение и связки. Желательно выбирать только те ролики, где все упражнения показываются предельно ясно и пошагово.
4. Подберите также музыку для занятий. Больше всего подойдут современные композиции с четко выраженным ритмическим рисунком. Перед занятием прослушайте разные песни, чтобы понять, какие лучше подойдут для тренировки. Конечно, не забывайте, что выбранные композиции должны вам очень нравиться, тогда вы будете заниматься под них с большей радостью. Отдавайте предпочтение драйвовым и веселым трекам.
5. Вы также можете застелить пол специальным спортивным ковриком. Он уменьшит шум от ваших занятий, так что соседи не будут жаловаться на стук. Кроме того, вы сможете двигаться более мягко.
6. Как только вы освободите место, наденете соответствующую одежду и обувь, а также подберете музыку и обучающее видео, можно начинать занятия.

Как быстро научиться тектонику – пошаговая инструкция

1. Приступайте к занятиям с хорошим настроением и правильной мотивацией. Если вы будете заниматься с большим энтузиазмом, сможете добиться больших результатов в более короткие строки.
2. Первый этап занятия – разминка и растяжка. Эти упражнения вы можете сделать как самостоятельно, так и с помощью видео-урока. Они очень важны для всей тренировки, ведь хорошенько размявшись, вам будет намного проще исполнять сложные наклоны и движения. Кроме того, так вы позаботитесь о том, чтобы не получить растяжение.
3. Сделав разминку, включите на компьютере обучающие видео. Для начала просто посмотрите его, чтобы ознакомиться с главными элементами.
4. Затем включите ролик еще раз, но уже не просто смотрите, а начинайте повторять за танцором.
5. Внимательно следите за каждым движением тренера, обращайте внимание на все мелочи.
6. Если вы не успеваете за учителем, можете останавливать видео и самостоятельно проделывать элемент.
7. Чтобы лучше понять то или иное движение, можете посмотреть советы и видео уроки от разных тренеров.
8. Старайтесь делать тренировки как можно чаще, так вы быстрее освоите главные движения.

Теперь вы знаете, как научиться тектонику дома, видео и наши советы помогут вам быстрее освоить этот стиль. Главное – постоянно тренируйтесь и подходите к этому занятию с удовольствием. И тогда уже через пару недель вы будете удивлять всех своими движениями на танцплощадке.

Видео: как научится танцевать тектоник

В последние годы все большую популярность среди молодых современных людей набирает танцевальный стиль Tecktonik (electrodance). Тектоник представляет собой танцевальный стиль-микс. Основу стиля составляют движения хип-хопа, техно, локкинга, поппинга. Молодежь танцует тектоник везде: на улицах, в клубах, в университетах, дома. Молодые люди, увлеченные современным направлением, достигают в его освоении все больших и больших результатов.

Чтобы освоить тектоник, существуют два пути: научиться дома или посетить специальную танцевальную студию. Однако последний вариант стоит достаточно дорого, что не всегда подходит для молодых людей, зачастую пока не достигших стабильного уровня дохода (например, студенты). Научиться танцевать тектоник дома вполне возможно. Для этого необходимо подготовиться и выполнять ряд несложных правил.

Что понадобится для занятий тектоником дома.

1. Зеркало. В комнате, где Вы предполагаете проводить свои домашние тренировки, должно быть установлено зеркало. Лучше, чтобы это было несколько зеркал, установленных в разных проекциях. Так, выполняя движения танца, Вы сможете корректировать их при помощи своего отражения. Вам будут лучше видны совершаемые ошибки и недочеты движений с разных ракурсов. Предпочтительнее, чтобы вы полностью отражались в зеркале.
2. Коврик. Для удобства необходимо положить на пол коврик. Также это поможет избежать предъявления претензий со стороны Ваших соседей, что Вы мешаете им своими занятиями. Лучше положить пару ковриков, возможно прорезиненных.
3. Обучающее видео. Сегодня в Интернете представлено большое количество различных обучающих видео стилю тектоник. Можно найти в Интернете уроки тектоник, воспользовавшись советами профессионалом со специализированных форумов. Также Вы можете приобрести обучающее видео. Для новичков подойдет «Базовый курс» тектоник.
4. Музыка. Невозможно научиться танцевать тектоник, не имея под рукой хороших треков. Необходимо подобрать две или три качественные мелодии. Далее нужно научиться отделять в музыке ритм-секцию. Вы можете слушать разнообразные мелодии, пытаясь выделить из нее ритм. Вы можете хлопать в ладоши или постукивать ногами. Когда Вы сможете моментально выделять ритм в любой мелодии, тогда Вы сможете приступить к обучению тектоник.
5. Желание. Свободное время. Занятия тектоником требуют не только изрядных физических усилий, но внимания и времени. Чтобы научиться хорошо танцевать даже базовые движения тектоник, необходимо потратить немало часов на домашние тренировки. Главное — решить для себя, действительно ли Вы хоте заниматься данным танцем? Если да, то к делу нужно отнестись серьезно. Уделяйте тренировкам по нескольку часов в день, и уже через месяц Вы достигните определенных результатов.

Первоначальная подготовка.
Прежде чем приступать к занятиям, необходимо в течение двух-трех недель потренировать свое тело. Базовыми навыками в занятии тектоником являются координация и гибкость. Потренируйте каждое из этих качеств при помощи несложных упражнений.

1. Упражнение на координацию. Встаньте на середине комнаты, ноги на ширине плеч. Уберите все бьющиеся и хрупкие вещи. Возьмите в каждую руку по яблоку, теннисному мячу или апельсину. Разведите руки в стороны и закройте глаза. Постарайтесь полностью сконцентрироваться. Представьте, что Вы максимально точно контролируете свое тело, ощущаете его до самых кончиков пальцев. Подбросьте выбранный Вами предмет или фрукт в воздух и постарайтесь поймать его. Повторяйте попытки ежедневно, пока не достигните положительных результатов.
2. Упражнения на гибкость. Вы можете выполнять любой курс, развивающий гибкость, который найдете в Интернете. Базовыми движениями могут быть:
   • наклон вперед, не сгибая колен, постарайтесь ладонями дотронуться до пола;
   • наклон назад, постарайтесь коснуться руками пола. Со временем из положения стоя делайте мостик и возвращайтесь в вертикальное положение без помощи рук;
   • наклоны в стороны;
   • круговые движения головой;
   • разминка стоп, кистей рук.

Базовые движения рук и ног в тектонике.
При просмотре обучающего курса тектоник, Вы увидите, что тренер показывает все упражнения медленно. Начинайте повторять за преподавателем. Контролируйте каждое движение при помощи зеркала. Далее тренер начнет выполнять движение все быстрее, доводя его до нужного уровня и образуя связки. Старайтесь запомнить связку, повторить ее несколько раз. На следующий день, начиная занятия, начните с повторения разученной связки. Только после этого приступайте к изучению новых движений.

Базовые движения ног в тектонике.
Основными движениями для ног в тектонике являются махи пяткой и носком. Главным моментом при движении ног является четкость каждого движения. Выполняя мах носком, перенесите вес весь тела на пятку. Носок делает резкий выпад вправо, если движение идет с правой ноги, и влево, если движение идет с левой ноги. Выполняя мах пяткой, Вам необходимо привстать на носке, так, чтобы пятка ушла в сторону.

Не пытайтесь повторить все движения точно за преподавателем. Импровизируйте, выполняя все движения точно и четко. Можно выбрасывать только пятку, только носок. Главное — научиться чувствовать ритм музыки.

Базовые движения рук в тектонике.
При выполнении движений руками основной упор необходимо делать на скорости. Начинайте с простых движений, постепенно наращивая скорость их выполнения. Ваши кисти плавно перемешаются вверх-вниз. Руки расположены одна над другой. Руки совершают круговые движения так, чтобы кисти не сталкивались. С таким простым движением Вы можете импровизировать. Крутить руки над головой и проч. Базовое движение повторяется во многих танцевальных комбинациях. Постепенно наращивая темп, соединив движения рук с движениями ног, Вы добьетесь положительных результатов тренировках.

Приступая к обучению тектонику в домашних условиях, Вы должны запомнить ряд правил. Во-первых, необходимо подготовить место для проведения занятий. Во-вторых, Вам требуется подобрать музыку для занятий, а также видеокурс. Обучающее видео лучше подбирать, воспользовавшись советами профессионалов, так как новичку на первых порах будет сложно осваивать непростые связки. В-третьих, научитесь определять ритм-секцию в любой мелодии. Так Вам будет проще научиться движениям. В-четвертых, начинайте с самого простого. Повторяйте разученные связки ежедневно. Не приступайте к разучиванию новых движений, не добившись четкости при выполнении ранее разученных.

Через пару месяцев занятий Вы обязательно добьетесь положительных результатов. Однако если Вы захотите заниматься тектоником на более высоком уровне, то Вам стоит записаться в танцевальную студию. Профессиональные танцоры смогут указать Вам на Ваши основные ошибки, скорректировать Ваши движения. Главное — иметь желание научиться танцевать тектоник!

Для начала научитесь слушать и отделять от нее ритм-секцию. В обучении у очень важно приобрести способность моментально ощущать ритм отдельно от всей остальной мелодии композиции. Слушайте разнообразную музыку и старайтесь выделять из нее ритмы, отстукивая их ногой или хлопками ладоней.

Когда вы научитесь слышать ритм композиции, начинайте вслушиваться в него еще внимательнее, чтобы выделить ритмические акценты. Впоследствии вам придется выделять эти акценты в , и отслеживать их очень важно.

Только если вы действительно начнете чувствовать ритмические акценты мелодии и начнете передавать их собственным телом, становясь продолжением мелодии, вы сможете по- тектоник . Умение правильно воспринимать музыку – это половина вашего обучения. Оставшаяся половина – это техника.

Ежедневно повторяйте простые упражнения, развивающие пластику – ритмично поднимайте вверх правую руку и опускайте левую, а затем поменяйте руки местами. Затем руки перекрестите перед грудью, образовывая диагональную линию, после чего поместите руки параллельно друг другу в вертикальном положении, соединив локти.

Плавно проведите левую руку под правой рукой, согните левую руку в локте, а правую руку отведите в сторону. Резко разведите руки в стороны, формируя прямую линию, а затем поочередно округлыми охватывайте голову, не касаясь ее.

Регулярно тренируйтесь, развивая одновременно технику танца, чувство ритма и музыкальный слух. В качестве материалов для домашнего обучения используйте — и инструкции, которые нетрудно найти в интернете. Тем не менее, помните о том, что для того чтобы стать профессионалом в танце, вам необходим преподаватель.

В вы можете освоить основы техники, но для наработки и совершенствования этой техники вам придется найти педагога, с которым вы найдете общий язык, и который сможет компетентно оценивать ваши труды и корректировать ошибки.

Стремитесь не только заучивать движения, но и импровизировать, тренируя реакцию своего тела на смену музыкальных ритмов и мелодии. Чем больше вы будете тренироваться, тем лучше вы будете танцевать.

Современная молодежь танцует Тектоник везде: и в клубах, и на улице, и дома, так как научиться танцевать Тектоник дома может каждый: видео уроки Тектоника заполонили весь Интернет! Такой зажигательный танец, виртуозные движения молодых людей и девушек, специфическая музыка не оставят равнодушным ни одного прохожего.

Тектоник — танцевальный стиль, который последние годы обрел неслыханную популярность. Tecktonik, точнее electro dance — это танцевальный стиль-микс, основывающийся на базе хип-хопа, локкинга, поппинга и техно.

Танец – один из древнейших способов без слов выразить свои чувства и эмоции, развить телесную гибкость, продемонстрировать то или иное настроение. Востребованными являются самые разные стили танца, как классические, так и современные. Среди современных танцев огромной популярностью во всем мире пользуется тектоник , и многие начинающие танцоры мечтают изучить его, так как тектоник – это наилучший способ подчеркнуть движениями тела звучащую музыку.

В тектоник е является определяющим фактором для движений танцора. Задача танцора в этом стиле – через пластику по максимуму выразить свои ощущения от музыки, от смены ее ритма, от разных инструментальных композиций, и именно поэтому для освоения тектоник а необходимо натренировать музыкальный слух.

Научитесь внимательно слушать музыку, осознавать мелодические переходы и, что немаловажно, выделять из общей композиции ритм-секцию. Научиться слушать ритм – важнейшая задача для начинающего танцора.

Развивайте чувство ритма – слушайте разную музыку, похлопывайте в ладоши в сильную долю, а затем попробуйте хлопать в слабую долю. Пробуйте отстукивать разные ритмы, а также берите у преподавателей, развивающих музыкальный слух.

Научитесь не только чувствовать ритм песни, но и выделять в ней ритмические акценты, на которые можно сделать пластический акцент в танце. Пробуйте и импровизировать, попадая в музыкальные акценты.

Наличие музыкальности и артистизма гораздо важнее, нежели знание техники танца, поэтому в первую очередь обратите внимание на развитие этих двух качеств. Настоящий танцор тектоник а должен превращать свое тело в , и именно от этой способности зависит его уровень профессионализма.

Учитесь передавать в танце с помощью собственной пластики как можно больше музыкальных нюансов, смещений акцента, ритмических элементов.

Тренируйтесь как можно больше, повышая свой танцевальный уровень. Добиться высоких результатов можно даже в том случае, если вы начинаете танцевать с нуля. Главное в обучении – это настойчивость и желание.

Обучаться можно как в , так и у преподавателя в , но если вы решили начинать дома, через некоторое время лучше всего будет продолжить обучение с преподавателем, который сможет исправить ошибки и добиться максимально профессионального исполнения танца.

Найдите того преподавателя, который подойдет именно вам и будет достаточно компетентен. И конечно, перенимайте опыт у других танцоров – смотрите выступления известных исполнителей тектоник а, следите за их техникой, актерской игрой, пробуйте повторять их движения – это существенно дополнит вашу технику.

– новое танцевальное направление, завоевавшее множество поклонников по всему миру. Такие танцы исполняются под музыку electro house и сочетают в себе элементы техно, хип-хопа и рэйва. Суть этого направления – движения руками, но бедра, колени и стопы тоже участвуют. Для правильного исполнения важна отличная координация движений, гибкость и умение слушать свое тело. Желательно также иметь хороший слух, но все эти качества можно развить, чтобы научиться танцевать тектоник.

• коврик;
• зеркало;
• музыка Electro House;
• теннисные мячи или яблоки.

Запишитесь в танцевальную школу. Если несколько лет назад студий, предлагавших , было очень мало, то сегодня найти учителей гораздо проще. Занятия в такой помогают избежать многих ошибок, которые допускают ученики, и дают «базу», то есть учат правильно двигаться, планировать тренировки. Но необходимо также заниматься самостоятельно, чтобы добиться больших успехов.

Для тренировок дома обеспечьте хорошие условия: положите на пол спортивный или ковер, повесьте перед ним зеркало, чтобы видеть себя со стороны. Желательно иметь два зеркала, чтобы обеспечить обзор с разных ракурсов. Подберите нужную музыку соответствующего жанра. Сначала вам понадобится всего один или , потом можно использовать больше. Если вы не знаете конкретных исполнителей, выберите последние тематические сборники, например, Electro Dance или Tectonik Killer. Выберите понравившуюся песню, которая вас заставляет двигаться, танцевать с полной отдачей. Наденьте для занятий узкие джинсы, обтягивающую майку или футболку, кроссовки и напульсники.

Научитесь чувствовать ритм, проиграйте несколько раз выбранный трек, отстукивая мелодию. Начните выделять акценты , попытайтесь выделить определенные инструменты. Сначала будет трудно, но со временем вы станете интуитивно чувствовать музыку, предугадывая следующий такт.

Развивайте координацию с помощью нескольких упражнений. Возьмите в руки по яблоку, расставьте ноги на ширину плеч и закройте глаза. Одновременно подбросьте оба яблока и постарайтесь их поймать, не открывая глаз. Вместо можно использовать теннисные мячи. В транспорте попробуйте проехать, не держась за поручни, а на прогулке ходите по бордюрам.

Развивайте гибкость: делайте наклоны, «мостик», упражнения на растяжку, можно заняться йогой. Научитесь быстроте движений, для этого чередуйте бег на месте с максимальной скоростью и движения , как будто вы кого-то бьете. Развивайте реакцию: танцуйте под сменяющие друг друга музыкальные ритмы и мелодии. Делайте упражнения на пластику: поднимите вверх правую руку, опустив левую, поменяйте руки. Перекрестите руки перед грудью, чтобы образовалась диагональ, потом поместите их параллельно друг другу и вертикально, соединив локти.

Используйте — для тренировок танца тектоник, читайте инструкции. Лучше найти полные, профессиональные видео-курсы, а не смотреть отрывочные ролики. Сначала заучивайте движения, воспроизводите их, доводите до идеала, а со временем придет способность импровизировать. Помните, что чем больше вы тренируетесь, тем лучше будете танцевать. Оптимальная частота занятий – каждый день минимум по 20-30.

Чтобы научиться профессионально танцевать тектоник, самостоятельных тренировок недостаточно, нужно найти преподавателя или ходить на занятия в танцевальную школу.

• Как научится танцевать Tecktonik

Сегодня танцевальное направление тектоник огромными темпами набирает свою популярность. Но учитывая то, что зародился этот стиль относительно недавно, не все еще знают, что он представляет собой.

Tecktonik – разновидность современного танца, зародившегося во Франции в 2000 году. Новое направление особенно привлекает , а сегодня во многих крупных городах России открылись школы, обучающие именно этому направлению.Тектоник включает в себя множество различных стилей и танцевальных культур, таких как breakdance, electro, king-tat, hip hop и других. Название это направление танца получило от одноименных вечеринок, проводившихся в одном известном клубе столицы Франции.Обретать свою популярность тектоник начал ближе к 2010 году, причиной послужило распространение в сети с этими танцами. Так стиль стал известен широким кругам, и у него появились первые поклонники.Школ, обучающих танцевать тектоник , в начале зарождения направления не было, поэтому мастерство танца молодые люди оттачивали на улицах, видео, которое выкладывали в сеть, где другие поклонники направления могли почерпнуть для себя что-то новое. Сегодня тектоник не только определенную танцевальную линию, но и направление и одежде. Так, тектоник обычно танцуется под тяжелое электронное техно. А современные , выбравшие для себя данное направление танца, обычно надевают узкие джинсы и футболки с необычным рисунком, в качестве обуви они обычно используют кроссовки, а на голове у них яркая прическа. Именно по этим признакам можно отличить танцора тектоник а от других. Когда человек только начинает смотреть, как танцуют тектоник , он пугается тяжелым движениям и переходам, но если разобраться в них, то все окажется не так сложно. Сначала скачайте музыку и видео, обучающее этому стилю, и ежедневно тренируйтесь пару часов перед зеркалом, а при желании можно сразу записаться в школу, обучающую тектоник у.

Тектоник — вид танца, требующий от человека, который его исполняет, идеального следования ритму. Музыка, используемая для фонограммы, как правило, выделяется несколькими ритмическими акцентами, на которых основывается танец. Для того чтобы научиться танцевать тектоник, используйте ряд простых рекомендаций.

Прежде всего, вам необходимо отточить умение выделять ритм-секцию из общей фонограммы. Для этого используйте треки, которые подходят для исполнения данного танца. Прослушивайте дорожки целиком, пробуя отстукивать основной ритм. После того, как вы научитесь делать это с легкостью, пробуйте спонтанно переключать дорожки, одновременно меняя ритм, подстраивая его под новый трек.

Как только вы отточите мастерство выделения основной ритм-секции, учитесь выделять и воспроизводить второстепенную. Делается это следующим образом: если до этого вы воспроизводили основной ритм, похлопывая одной ладонью по столу, то второстепенный ритм вы будете отбивать второй рукой. Усложните задачу так же, как и в первом шаге -пробуйте переключать дорожки, одновременно перестраивая ритм.

Для наработки базы движений и связок используйте , которые вы можете с избытком найти на youtube.com. Сначала пробуйте воспроизвести танец в точности как видите на видео, а после того как освоите более десятка видео — переходите к формированию своих движений под какой-либо танец. Наилучшим вариантом для оценки вашего прогресса и умения будет выложить видео с вашим танцем на тот же youtube. В случае если вы опасаетесь негативной оценки, вы можете не снимать свое лицо либо использовать кепку с , надвинутым на глаза.

Данная методика позволит вам научиться движениям тектоник на любительском уровне, для того же чтобы научиться чему-либо больше вам придется участвовать в групповых тренировках. Найдите группы по занятию тектоником в вашем городе, после чего изучите их на предмет достаточно высокого уровня. Конечно, можно сразу записаться на такие занятия, не выполняя тренировок на дому, но в этом случае у вас может уйти некоторое время на постижение азов и отработку ритма. Именно поэтому домашние тренировки обязательны перед тем, как заниматься в группе.

Новое танцевальное направление тектоник уже стало популярным на весь мир. В общих чертах тектоник – это танцы под музыку electro house, в которых в основном задействованы руки, но также участвуют колени, стопы и бедра. Некоторые движения были позаимствованы из хип-хопа, техно и рейва. Для красивого исполнения нужно иметь хорошую координацию движений, отличный слух, гибкость. Как правило, в процессе обучения эти качества развиваются.

Учиться танцевать нужно только под руководством опытного тренера. Найдите хорошую танцевальную школу или студию, чтобы получить базовые умения, научиться правильно двигаться, избежать распространенных ошибок, которые допускают новички. Сейчас тектоник стал очень популярным, поэтому в любом достаточно крупном городе есть хорошие учителя этого танца.

Для достижения хороших результатов необходимо также заниматься дополнительно, например, практиковаться самостоятельно дома. Для этого нужно организовать удобное для занятий место: положить на пол ковер или специальный спортивный коврик, напротив , а лучше – два зеркала, чтобы видеть себя с разных сторон. Найдите музыку для тектоника: либо конкретного исполнителя, либо сборник, например, Tectonik Killer. Заниматься нужно в узких джинсах, обтягивающей майке и кроссовках.

Развивайте необходимые для тектоника навыки. Учитесь чувствовать музыку, выделять в ней акценты, слушать ритм, определять инструменты. Перед тем как начать танцевать, попробуйте отстучать мелодию, а во время танца про себя считайте ритм. Это поможет двигаться более гармонично. Чтобы развить координацию движений, выполняйте такое упражнение: возьмите два яблока, закройте глаза, подбросьте их и постарайтесь поймать. На улице чаще ходите по бордюрам, а в транспорте пробуйте ехать какое-то время, не держась за поручни. Делайте упражнения на растяжку или займитесь йогой, чтобы повысить гибкость. В танце тектоник важны также реакция и быстрота движений. Чтобы развить эти качества, пробуйте двигаться под постоянно меняющиеся мелодии.

Тренируйтесь чаще, оптимально – раз в день по тридцать минут. Первое время вам нужно выполнять рекомендуемые учителем упражнения, заучивать движения, оттачивать свое мастерство, а потом придет способность импровизировать, создавать свои движения, танцевать под любые ритмы.

Тектоник – одно из модных направлений клубного танца. Большое количество молодежи мечтает овладеть основными движениями тектоника, а многие считают себя настоящими профессионалами этого танца.

История появления тектоника

Родиной появления этого интересного танцевального стиля считается столица моды – Париж. В 2000 году в популярном клубе знаменитого города стала концентрироваться молодежь, стремящаяся отличаться от серой толпы, зачастую членами этого клуба становились люди нетрадиционной сексуальной ориентации. Именно там сложилась основная концепция танца тектоник. Заключалась она в ритмичных прыжках и движениях ногами под быструю клубную музыку. Причем сначала танцующий двигал одной ногой, затем – другой.

Особую популярность танец приобрел семь лет спустя, в 2007 году. В это же время о тектонике стали говорить по радио и телевидению, снимать -уроки и батлы. Появилась даже особая символика тектоника, которая стала наноситься на предметы одежды.

Основные движения тектоника

Основные движения танца складываются из нескольких подстилей, которые, объединившись вместе, образуют единое направление –тектоник.

Первую группу движений представляют собой действия, выполненные верхней частью тела, а именно – . Танцор непрерывно двигает руками, меняя их положение в пространстве. При этом производит ритмичное покачивание корпусом из стороны в сторону, стараясь придать отдельным элементам плавность, слить их воедино. Такая группа танцевальных движений тектоника образует подстиль, названный Milky Way.

Наиболее узнаваемые элементы тектоника – движения ногами или Jumpstyle. Танцор, постоянно меняя ноги, выбрасывает вперед или назад то одну, то другую конечность. Возможны самые разные вариации подобной группы элементов. Самое главное в них – быстрый непрерывный ритм и строгая очередность ног.

Hardstyle – сложная и достаточно интересная группа движений тектоника. Она характеризуется тем, что в танце одновременно задействованы обе руки и обе ноги. Движения четкие, резкие и «ломанные», имитирующие робота. В стиле используются широкие прыжки и грубые размашистые движения руками.

Иногда танцор тектоника выполняет все перечисленные группы элементов с невероятной скоростью, выдерживая темп около 140 ударов в минуту. При этом основной упор делается на движения руками.

Четкие отрывистые безостановочные движения руками и ногами, непрерывное перемещение по танцевальной площадке характеризуют подстиль тектоника, названный Electrostyle.

Опытные мастера рассматриваемого направления танцев, принимающие участие в соревнованиях и командных батлах поочередно выполняют все группы рассмотренных движений, умело объединяя их в одном танце. При этом нередко можно наблюдать в тектонике элементы хип-хопа, си-волка и других клубных танцевальных направлений.

Что такое тектоник? Варианты ответов могут быть довольно неожиданными — название оскароносного фильма, танец или торговый бренд? На самом деле тектоник сегодня представляет собой целое движение, создавшее свое направление в танце.

Что это значит?

На самом деле, тектоник относится к разновидности современного танца и является достойным представителем самого модного хореографического направления. В нем при исполнении большой акцент делается на работу рук, а в общем тектоник сконцентрировал в себе много общего из Breakdance, Hip-Hop, Vogging, C-Walk, Liguid-Pop и др. Собирая в единое различные танцевальные элементы из этих направлений, танцоры, импровизируя создают нечто свое, неповторимое и уникальное, что зовется тектоник.

Сегодняшняя молодежь везде, где только можно и нельзя, потому что научиться танцевать тектоник самостоятельно способен каждый желающий. Для этого достаточно только найти уроки тектоника в интернете! Этот зажигательный танец, с виртуозными движениями тела плюс специфическая музыка не оставят равнодушными никого. Достаточно только взглянуть на толпы зрителей, окружающих уличных танцоров тектоника.

происхождения тектоника

Этот назамысловатый танец пришел к нам из Бельгии, где на заре 21 века в танцевальных клубах громыхала музыка Euro Dance, Hardtrance и Hardtech. А молодежь, желая «взлететь над толпой», дергалась под нее в Jumpstyle, совершая бешеные прыжки и поочередно двигая ногами в такт басов. В это же время во в клубе Metropolis проводились вечеринки Tecktonik Killer, где подростки под электронную музыку пыталась активно подражать танцам бельгийцев, активно вращая . В широкие массы тектоник вошел в 2007 году, когда YouTube заполонили ролики с танцевального фестиваля Paris Techno Parade, моментально завоевав сердца миллионов поклонников.

Сам себе тектоник

Самый надежный способ научиться танцевать тектоник под руководством профессионалов – брать уроки танцев. Но большинство желающих хочет научиться красиво двигаться самостоятельно при помощи видео уроков, выложенных в интернет.

Чтобы понять, как нужно танцевать тектоник, необходимо научиться хорошо чувствовать ритм музыки. Практика показывает, что любую самую мудреную комбинацию движений можно заучить, но вот повторить это все под музыку получается далеко не у всех. Для воплощения мечты необходимы постоянные тренировки, которые со временем помогут развить чувство музыкальности.

1. Смотрите тектоника и повторяйте медленные движения танцора.
2. Упорно занимайтесь, слушая больше музыки.
3. Обязательно танцуйте перед зеркалом, исправляя ошибки и наблюдая за движениями.
4. Больше импровизируйте. Заучив несколько движений на уроке, постарайтесь «положить» их на свою музыку, сделав между ними связки.
5. Никогда не опускайте руки! Большинство маститых танцоров начинали изучение тектоника сами, т.е. являлись самоучками.

Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

Источник: http://player24.ru/faulty-refrigerators/kak-nauchitsya-tancevat-tektonik-doma-kak-nauchitsya-tancevat/

• Школа танцев для детей - танцы для детей
• Танец дэнсхолл: видео курс для начинающих - научиться танцевать дэнсхолл
• Как научиться танцевать танец живота дома - как научиться танцевать танец живота
• Зумба фитнес: танец для похудения, как заниматься начинающим, основные связки - как научиться танцевать зумбу самостоятельно дома
• Как танцевать дабстеп | Научиться дабстепу - научиться танцевать ногами
• Как научиться танцевать тверк за 5 минут - как научиться танцевать тверк дома с нуля
• Как научиться латиноамериканским танцам - научиться танцевать латиноамериканские танцы
• Как научиться танцевать тверк дома? Советы и польза от бути данс - как научиться танцевать тверк дома
• Танец казачок; Бальные танцы в Томске - танец казачок
• Очень легкий, но крутой танец - Смотреть/скачать - лёгкий танец но крутой выучить